1、师生共舞
2、参与小 结。收器材， 下课
课后小结
场地器材
羽毛球 垒球 篮球 排球 跳咼架
运动负荷预计 平均心率： 运动量指数： 课的密度
k
生
理
1曲
线
*
5、教帅带领
的起舞；
步投掷
学生做到：
或以小组
垒球
“大自然中
为单位的
能
去划船的游
练习。
记住上
戏：。
5、在教师播
步投掷
投掷：上步投
放的音乐中
的动作
掷垒球
以小组为单
要领
1、组织学生
位进行游戏
两人一组，
的练习
做好充分
投掷：上步
的准备活
投掷垒球
动，分散
1、两人一
组，分散
做双人徒
手操，然
后，分散
在
课堂
教学内容
教师活
赣榆县黄海路小学五年级体育课教案（室外）
学练
内容
1投掷：上步投掷垒球2、选修教材
课时总编号：
24
第13周，第2
课
学练
目标
1能记住上步投掷的动作要领，并能按要求进行练习。
2、 能在组长的带领卜进行认真有秩序的练习，培养学 生独立锻炼
3、能在重复练习中体验顽强、吃苦耐劳的优良品质。
、 隹 £
1能做出上步投掷的动作，做到右腿迅速蹬伸推动上体、以胸带肩向 前投掷出。组长的带身 Nhomakorabea出。
醒学生右
领下分散
心
选修教材
腿迅速的
进行徒手
要求：
蹬伸推动
的模仿练
能在
上体、以
习，体会
组长的带
胸带肩的
上步投掷
领下进行
向前投掷
的动作要
认真有秩
动作。
领。
序的练
3、分组做上
3、分组听信
习，培养
步投掷垒
号进行练
学生独立
球，教师
习，前排
锻炼。
巡回指
练习时，
稳定情绪练
导。
后排的观
习
1、舞蹈
选修教材
察，帮助
2、小结
1、教师指导
纠正。
学生认识 练习的项 目和要 求。
2、帮助学生 进行选择安 排好练习组 长巡回指导 稳定情绪练 习
1、师生一起 舞蹈放 松。
2、小结、再 见
选修教材
1、认真听教 师的讲 解，能理 解项目的 练习要 求。
2、在组长的 带领下到各 自的练习场 地。认真练 习。
稳定情绪练 习、
学生活
组织形
时
强
教学渗
程序
和要求
动
动
式
间
度
透
合
要求：
练习投掷
自选的
选修教材
作
能做
轻物（纸
场地上自
稳定情绪
探
出上步投
飞机、羽
选轻物做
练习
究
掷的动
毛球等）
投案练
掌
作，做到
2、组织学生
习。
握
右腿迅速
练习分散
2、通过教师
技
蹬伸推动
做上步投
的讲解和
能
上体、以
掷的徒手
示范以及
恢
胸带肩向
练习，并
提示，在
复
前投掷
随时的提
情
认真
常规，师生
整队，向
绪
3、挂图
问好。
教师问
合
展示
3、教师出示
O好
作
仔细观
挂图用启
3、学生能了
探
看
发式谈话，
解挂图，
究
4、舞蹈
来对学生
并能对挂
表现自
进行诱导。
图里的内
我
4、教师用生
容充满学
5、游戏：
动优美的
习的期
骑车
动作，生动
待。
郊游
形象的语
4、学生随教
愉快、兴
言来感染
师的示
奋
学生。
范，欢快
投掷：上
2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习，培养学生独立锻炼
课堂
程序
教学内 容
和要求
教师活动
学生活
动
组织形
式
时
间
强
度
教学渗
透
激
情景导
情景导入
情景导入
情景导入
发
入
1、教师鸣哨
1、学生边念
投掷：上步
兴
1、快集合
---指导学
儿歌，边
投掷垒球
趣
快、静、
生集合快、
进行集
调
齐
静、齐。
合。
动
2、常规
2、教师检杳
2、体育委员