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文档之家› 02国家级精品课程 乒乓球教学课件 第二章 乒乓球运动基本理论知识
02国家级精品课程 乒乓球教学课件 第二章 乒乓球运动基本理论知识
向后旋转为下旋球,向前旋转
为上旋球。
2.上下轴(竖轴)
上下轴是通过球心与台面相垂直的轴。 球绕此轴旋转为侧旋球。根据击球者的方位, 击球时,以球拍触球的某一点为基准,球开 始时向左旋转为左侧旋球;球开始向右旋转 为右侧旋球。
3.前后轴(纵轴)
前后轴是通过球心与球的飞行方向 相平行的轴。球绕此轴按顺时针方向旋 转为顺旋球;球绕此轴按逆时针方向旋 转为逆转球。
(三) 还击各种来球对飞行弧线的要求
1.不同击球点击球(图2-1-3)
(1)还击近网高球时,弧线曲度要小,打出距离要短。 (2)还击远网高球时,弧线曲度稍小,打出距离要长。
(3)还击近网低球时,弧线曲度要大,打出距离要短。
(4)还击远网低球时,弧线曲度稍大,打出距离要长。
2.不同击球时间击球
(1)上升期击球时,弧线曲度稍小,打出距离稍短。 (2)高点期击球时,弧线曲度不能过大,打出距离不能过长。 (3)下降期击球时,弧线曲度略大,打出距离略长。
4.削球对弧线的要求
(1)在削击比网略高或与网同高的球时,要减小回球弧线的曲度,并适当缩短打出的距离。
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(2)在削击比网低的球时,要适当增大弧线的曲度,回球的距离可长一些。
(3)在削击强烈上旋球时,要加大下压力,以便压低弧线的曲度和控制打出距离。
二、击球速度
(一) 概念
乒乓球运动中的击球速度,就是指从对方来球落到我方台面始,到弹起被我球拍回击后又 落到对方台面止,这一过程所用的时间。所用时间越短,说明速度越快。
(一) 概念
击球弧线是指球离开球拍落到对方台面的 飞行轨迹。
(二) 击球弧线的组成
乒乓球的击球弧线由第一弧线和第二
弧线组成(图2-1-1 ) 。
第一弧线:
指球被球拍击出后,到落在对方台面为止的飞行路线, 由弧高、打出距离、弧线弯曲度和弧线方向等组成。
第二弧线:
指球从对方台面弹起直至碰到其他物体(球拍、地面等) 为止的这段飞行路线,由弧高、打出距离和方向等组成。
2、击球第一弧线时间
这段时间是从球体离拍的一瞬间算起,至球落到对方台面的一瞬间为止。 在飞行弧线长 度一定的情况下,球的飞行速度越快,球在空中飞行的时间越短;反之则长。在球的飞行速度 相同的情况下,飞行弧线越短,球在空中飞行的时间越短;反之则长。
(三) 提高击球速度的方法
(1)击球时尽可能靠近球台,这样能缩短第一弧线的打出距离。 (2)在来球的上升期击球,有利于减少第二弧线反弹时间,提高击球速度。 (3)加快挥拍速度,充分发挥前臂和手腕的作用,缩短动作半径,能加快球速。 (4)击球时发力方向多增加向前成分,能降低弧线高度,缩短球的飞行时间。 (5)提高速度素质,包括动作速度、反应速度和步法移动速度。
偏离球心,与球心保持一定的垂直距离(即力臂L),作用力便分解为法向和切向两个分力,前
者为撞击力,使球产生平动;后者为摩擦力,主要使球产生旋转。因此,力的作用线不通过 球心,是乒乓球产生旋转的基本原因。
(二)乒乓球的基本旋转轴及其旋转种类
1.左右轴(横轴)
它是通过球心与乒乓球飞 行方向相垂直的轴,球绕此轴
(2)下旋球
下旋球落台后反弹显得较高,前
冲力弱。如果下旋很强,而球本身
前进力又很小的话,即球台给予球 的向后作用力大于前进力时,球落 台后则出现回跳现象(图2-1-14)。
3.还击不同旋转来球
(1)还击上旋球时,来球旋转越强,越要注意减小弧线曲度,缩短打出距离,避免回球过高或
回球出界。
(2)还击下旋球时,来球旋转越强,越要注意增大弧线曲度,加长打出距离,避免回球下网。 (3)还击左(右)侧旋球时,来球旋转越强,越要注意相应地向左(右)调整拍面方向,避免回球 从右(左)侧边线出界。
(二)击球速度的决定因素
1.还击来球所需时间(即来球第二弧线时间) 2.球体飞行时间(即击球第一弧线时间)
1、来球第二弧线时间
来球第二弧线时间是从对方来球击中
己方台面的瞬间算起,到己方回球时球拍
触球的一瞬间为止(图2-1-5)。尽可能提早 击球的时间,缩短第二弧线,就成为缩短 击球所需时间的一个重要条件。
第二章 乒乓球运动基本理论知识
第一节 乒乓球技术要素 第二节 常用术语 第三节 击球的基本环节和动作结构 第四节 球拍的种类与性能
第一节 乒乓球技术要素
一、击球弧线 二、击球速度
三、击球旋转
五、击球落点
四、击球力量
一、击球弧线
运动员在击球时要同时具备准确性和威胁性。欲提高击球的准确性,必须使击出的球有 适宜的弧线;欲提高击球的威胁性,所击出的球要具有较大的力量、较快的速度、较强的 旋转和较好的落点。
(3)顺、逆旋球
顺、逆旋球由于球体四周空气流速受到迎面而来的气流影响是相同的,因此,其飞行弧 线基本上不因顺、逆旋而发生什么变化。
2.不同旋转球落台后的反弹特点
(1)上旋球
上旋球落台时,球体给台面一个向后的摩擦 力,加上球体本身的重力合成为对球台的作用力是 向后下方的,球台给球的反作用力是向前上方(图2-113)。
(三)各种旋转球的性质
各种旋转球的性质,主要是指各种不同旋转球飞行弧线的特点、落台后的反 弹特点和平挡触拍后的反弹特点。不同的旋转球,具有不同的特点。
1.不同旋转球飞行弧线的特点
(1)上、下旋球
①上旋球。球在旋转时,带动球体周围
的空气一起旋转。根据流体力学流速越快、 压强越小,流速越慢、压强越大的定律,这 样上旋球球体上沿的空气压强大,下沿的压 强小(图2-1-11)。
②下旋球
恰好与上旋球相反。球体下沿空气流速慢、压强大,球体上沿空气流速快、压强小,
于是空气给球体一个浮举力。因此,在相同条件下打出的下旋球比不转球的弧线要高、要
长。
(2)左、右侧旋球
左侧旋球球体左侧空气流速慢,右侧空气流速快,左侧压强比右侧压强大。因此,左侧 旋球的飞行弧线向右偏拐;而右侧旋球的飞行弧线正好相反,向左偏拐。
三、击球旋转
旋转是乒乓球运动中一个十分重要的技术因素。随着科学技术的发展和球拍的不断革新, 击、接旋转球技术更加被人们重视,在比赛中,利用旋转变化争取主动已成为重要的得分手段 之一。掌握好复杂的旋转变化规律,对提高击球质量、增加战术种类有重要意义。
(一) 产生旋转的原因
击球时,如果力的作用线(F)通过球心(O),球只作平动而不产生旋转;如果力的作用线