题目：职业生涯规划书班级：姓名：学号：日期：- 1 -个人资料姓名：性别：出生年月：籍贯：所在学院及学校：专业：学号：联系地址：邮编：联系电话：E-mail:目录一、自我认知1、个人职业兴趣2、职业能力及适应性3、个人特质4、职业价值观5、胜任能力6、自我分析小结二、职业生也条件分析1、家庭环境分析2、学校环境分析3、社会环境分析4、职业环境分析5、职业生涯条件分析小结三、职业目标定位及其分解组合1、职业目标的确定2、职业目标的分解与组合四、具体执行计划1、短期目标的具体实施计划2、短期目标的具体实施计划3、短期目标的具体实施计划五、评估调整1、评估调整的时间间隔2、评估调整的内容3、规划调整的原则和依据- 3 -总论（引言）当今的世界到处需要科技，到处需要设计，到处需要人才，身为商务管理的我们来说，这是一个挑战，也是一个机遇，更是一个展现自己的机会。

但现在大一的我们，时间在催促着我们勇往直前；岁月在激励着我们奋勇当先，我们没有太多的时间来蹉跎，来浪费。

这就要求我们克服前方的所有荆棘，如果不能克服，我们就会像断了线的风筝，任凭狂风的撕扯；就会像失去舵的航船，任凭海浪的吞噬！面对这样严峻的形势，作为大学生，我们必须做好自己的大学生涯规划书，没有目标，就没有方向，没有方向，就没有前进的引导，那样，我们只会终止我们的行程！不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。

学习也一样，重在积累，点点滴滴的积累，就会有点点滴滴的收获，水没有点滴量的积累，怎能成大河流？人没有点滴量的积累，又怎能成大气候？俗话说：一分耕耘一分收获，只有点滴的付出，才会有点滴的收获，我们的未来，当由我们自己来做主，从现在开始，我们也该为自己的未来做很多事，首先就是做好自己的人生规划。

一、自我认知1、个人职业兴趣做管理人员，服务行业，喜欢同各种观念、思想、想法打交道，偏爱具有研究性、钻研性的工作，以从事反映和提高智能的活动为乐趣，好独立，好奇心盛。

在工作中，以从事研发性工作为志向，主张工作的逻辑性、条理性，凡事主张理性解决，喜欢推敲细节。

往往愿意单独工作，喜欢独立思考而寻求问题的解决；对工作执着，但不太喜欢被条条框框困住手脚；喜欢表达的精确性，偏好以脑力活动为满足感的来源；喜欢满足好奇心和创造力的活动，有自觉的科学意识，在对人际、事物的处理上显得比较刻板；比较自信。

所适宜的工作环境：研发工作，有自主性的独立环境，不过分受外界的干扰和约束，对其智力有充分肯定，不过分涉及人际、事物，有创作性激励的工作。

2、职业能力及适应性我的主要优势是进取心强，不怕苦不怕累，逻辑思维强有责任心。

但是有的时候不喜欢在某些场面表现自己，不善于和人交流，口头表达能力不足。

综合这几点，我觉得我适合做文秘或者在管理方面的事物。

3、个人特质具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做认为毫无意义的事情。

人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。

虽然在很多情况下有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。

工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

4、职业价值观无论从事哪个行业，都坐到干一行爱一行，专一行。

对自己的事业充满责任心，热爱自己的职业，付出与收获相吻合。

5、胜任能力我的知识面广，喜欢看书，做事认真，做每件事都精心策划后才行动，思维能力较灵活。

所接触的事物广泛，视野较为开阔。

6、自我分析小结结合以上几点，我毕业后的首选职业是做管理人员，其次是从事服务方面的行业。

为了获得更多收获，还需多加锻炼自己的组织能力和交流能力。

二、职业生也条件分析1、家庭环境分析- 5 -我出生在一个典型的农村家庭，父母常年在外打工来维持生活和我上学的费用，在未来的事业方面还需要我个人能力去发展，所有的事都要靠自己的努力，靠自己去拼搏。

家里人都希望我有一个好的未来，不在像他们一样。

2、学校环境分析我所读得学校是一所以服务为宗旨的商业性服务学校，而我选择的是商务管理这个专业，如今在这方面的发展空间还算可以，很多人都在搞商业这一块，我的这个专业在我个人认为是很好的，在学校期间学好自己的专业。

3、社会环境分析目前我国的经济越来越发达，相关的制度更加健全。

中国正在走向市场化，较为适合经商这方面，在商业界打拼肯定能获得很多收获。

但是，介于我这个只是专科文凭，中国自古以来都很注重文凭的，对于学位的要求是很高的，像我这种专科生想在这个社会上立足还得依靠自己付出更多的努力，虽然说一分努力一分收获，而我要付出十分努力才能获得一分收获。

因此我们面临的挑战是很大的。

4、职业环境分析（1）行业分析：现在大学生越来越普及，很多本科院校同样有我所学的专业，相对那些本科生而言，他们的就业几率要大很多。

（2）职业分析：我所从事的职业，在社会中很多地方都能够用到，例如，在企业方面，他作为一个投资者，也需要有人帮他打理，管理企业方面的各种事物，要求当然是很高的，但是根据我个人的能力加上不断的创新和耐力是能够战胜的。

（3）企业分析：企业为了获得更大的利润，为了满足市场的需求，始终坚持战略创新，打破传统理念，走专业化道路。

产品需要创新，技术需要创新，在设计管理上同样也需要创新。

如今的生意场上的竞争是相当的大，工作氛围也不断提高。

目前中国高中大学的学生越来越多，员工的素质也得到了很大的提升。

（4）地域分析：在我国，中东部地区的属于经济较发达的区域，而西北部地区则和中东部还有较大的经济差异。

在中东部城市化水平要稍微高一些，经济必然要比西部强几倍。

自己要想有一个好的发展工作环境，还得前往东部沿海一带较为开发的城市去拼搏。

5、职业生涯条件分析小结通过以上分析，得出这个结论，想做企业投资者或是做一个好的经商人这对于我来说都很遥远，因为文凭有限，特别是向中国这种注重证书的国家，想要有所成就还有很多困难。

只能选择较保险些的工作岗位，帮别人从事服务行业，为别人做管理者。

三、职业目标定位及其分解组合1、职业目标的确定综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：结论：跟我一样选择这个行业的人有很多很多，而且我自身文凭又受到一定的限制，想要做到更好自己还要付出更多的努力，利用自己的优势和双倍的努力才能去超越他人。

- 7 -四、具体执行计划1、短期目标的具体实施计划⑴大一大二期间，充分利用校园环境及优势条件学好专业，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。

加强英语的学习，尽量通过四级考试，通过计算机二级考试。

⑵着重培养自己的交际能力和组织能力，多参加集体活动。

⑶重点学好管理累的知识，培养良好的习惯。

⑷大三进入实习阶段，所学的课程不多，注重这两年的学业总结。

加强对社会生活的关注力度。

⑸顺利拿到毕业证书，步入社会实践生活。

2、中期目标的具体实施计划⑴在工作单位做好自己的工作，注意大环境，增进经验。

⑵关注市场变化，注意渠道的发展。

⑶在工作之余，学习本课课程，有机会的话，参加自考，提高学位。

⑷累计经验，考虑自己的创业问题2、长期目标的具体实施计划⑴事业有所成就，建立美好的家庭和生活工作环境。

⑵当然也不要忘了自己的身体健康。

⑶同时也给子女创造一个良好的生活学习环境六、评估调整1、评估调整的时间间隔在一般情况下，我打算半年或两个月对此规划书做一次评估调整，当出现特殊情况时，我会随时评估此规划书并进行相应的调整。

2、评估调整的内容⑴职业目标假如一直做一个个管理者那么将认真对待我的这个职业。

⑵职业方向评估当出现我首选职业在工作中失败的时候，我就重新开始选择我喜欢而且能坐得更好的。

⑶实施策略评估如果我最先的策略有不足的地方我就对这个策略进行改进甚至使用新的策略。

⑷其他因素评估如果出现意外情况时，我就从其他的途径去做，一直打到自己的目标。

3、规划调整的原则和依据⑴如果不能在计划内完成的任务，根据情况适时选择机会延时或者暂缓。

⑵如果有机会获得更高的学历时，中期的目标规划将会进行调整。

⑶工作或学习期间，如出现意外因素（如体力不支，不宜发展等情况）考虑其他的出路，据情况而定。

⑷做任何事都得有所计划，但是有的事会在计划后发生改变，这种情况下选择适当的时机进行改善，尽量往好的方面做，给自己减轻压力。

结束语总而言之，做任何事都要做到无怨无悔，不要为自己做的事而感到后悔。

在学校期间学好专业知识，专业不是要学多，而是要学精。

- 9 -计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。

这一点时刻都不能被忘记。

任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。

然而，现实是未知多变的。

定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。

这一点，每个人都应该有充分心理准备。

当然，包括我自己。

因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。

相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。

成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

未来，掌握在自己手中。

未来，只能掌握在自己手中。

人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！坐而写不如站而行，用毛主席的话作为结束语吧：最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。

为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。