头发护理小常识
一、头发湿时建议不要梳
外国专家表示，头发最长可以拉伸30%，超过弹性限度，头发就会
被拉断。

水分会使头发膨胀，湿着梳头容易导致头发断裂。

建议在洗发
前轻轻梳理，这样既能去除聚集在头发上的灰尘和油渍，还能让洗、护
发产品更容易进入头发，滋养头皮。

如果要湿着梳头，可以先抹一层护
发素，会更容易梳理。

二、每次洗头都用护发素
洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也
可以借助洁面仪等工具。

总的洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免
皮肤过于干燥。

同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。

一日三做耳朵操：耳为宗脉之所聚。

人的耳朵分布着诸多穴位，通
过经络与全身保持着密切的联系，所以养生时候应该多用按摩的方法，，经常按摩翳风穴和听会穴等穴位可以加快耳朵的血液循环，保护听力。

这样可以锁定头发水分。

一周用1次发膜。

最好使用含有多种氨基
酸和自然油脂的护发素。

使用时，用手指按摩头皮让护发产品进入发根，用热毛巾裹住头发，20分钟后再冲洗。

三、洗头后用干毛巾拍干
潮湿的头发不宜使劲揉干，最好用一条吸水性强的毛巾，从发根至
发梢轻轻拍干。

四、用吹风机前喷ㄠ水
吹风机的温度过高会伤害头发，使用前喷一些ㄠ水等定型剂，可以
加强保护作用。

吹头发时，先用手指梳理头发，再用梳子，最好用鬃刷
梳子，能使头发更光滑，要自上而下顺着头发吹。

另外，吹风机应该每
周用酒精清洁一次，以去除定型胶等残留物，否则也会导致头发更容易
脆断。

先用手指梳理头发，再用梳子。

五、十周要注意修剪一次
当头发老化的时候，发梢就会分叉。

因此建议每10周修剪一次。

如果染发，要使用氨水少的染发剂。

头发保养新常识
头发保养要从生活中的细节抓起，一套良好的习惯可能会让头发保
养变得更加简单。

以下罗列了头发保养的新常识，看看你做到了几点
呢?
一、正确的梳发方法
梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。

梳发可以去掉头及头
发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发
柔软而有光泽。

使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。

洗发之前或
大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头肯皮起到按摩作用。

正确的梳拢办法是，首
先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。

用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。

先从前额的发际向后梳，朝相
反方向，再沿发际从后向前梳。

然后，从左、右耳的上部分别向各自相
反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。