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治疗腿抽筋偏方一：
偏方如下：去中药店买木瓜片，每日10克开水冲泡代茶饮，这方是治疗老年人因肝血不足而导致的腿抽筋，10天效果很好，重者一个月彻底痊愈。

偏方二：黄豆、大米哥半斤，煮熟拌白酒使用。

三次可断根。

偏方三：桑树果一两，熬一碗汤一次喝下，一日两次，5天痊愈。

偏方四：每次威灵仙20克，煎水2碗，日服2次，每服1碗，连续7天。

2.在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处）。

掐压20～30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松驰，其有效率可达90％。

如果再配合用热手巾按揉，用手按摩，效果会更好。

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