Unit?1?普通人的胜出之道?在大学里，Jim似乎是一个非常优秀的快速成功者。

他用很少的努力取得很好的等第，他的同学评选他是“最可能成功的人”。

毕业后，他有几个工作可选。

?Jim进入一家大型保险公司的销售部门并且在工作之初表现很好。

但他很快陷入一种停滞不前的状态，随后跳到一家更小的公司，情况同样如此。

厌倦了销售工作，他开始尝试销售管理。

然而之前的模式又发生了：他深受喜爱，被认为是一个能快速成功的人，但他很快就只能像哑炮一样只能发出微弱的嘶嘶声了。

现在他为另外一家公司卖保险，并且疑惑他为什么不能做得更好。

?Joseph?D'Arrigo是另外一个例子。

“我总把我自己看作是一个普通人，”D'Arrigo告诉我。

“我进入寿险这一行，做得还算不错。

我有幸与几个最棒的寿险推销员一起被指任为一委员会委员。

一时间我吓得要命。

”?当他开始了解这些成功者时，D'Arrigo意识到了什么：“他们并没有比我有更高的天赋。

他们也是普通人，只是他们把眼光放高一些，然后找到了实现他们目标的途径。

”他还意识到了更多的东西：“如果其他普通人可以梦想远大的梦想，我也可以。

”现在他自己拥有一个市值数百万美元的专营员工福利的公司。

?为什么像D'Arrigo这样的普通人似乎经常能比像Jim一样的人取得更多的成功呢？为了找出其中的原因，在我作为公司咨询者的工作中，我与超过190个人进行了面谈。

非正式调查的结果为我证实了Theodore?Roosevelt曾经说过的话：“成功的普通人不是天才，他仅仅拥有平凡品质，但他将他的那些平凡品质发展到超出常人的水平。

”?我坚信那些胜出的普通人有以下特点：?懂得自律。

“你不需要成功的天赋，”科罗拉多州丹佛市Porter纪念医院的首席执行官，因扭转经营不善的医院而获得名望的Irwin?C.?Hansen?强调“你的全部所需是一大罐胶水。

你在你的椅子上涂上一些，在裤子的臀部涂上一些，然后坐在上面，坚持做每一件事直到你做到了你自己的最好。

”?一般的成功人士为了将来的收获，甘坐冷板凳且推迟享受。

反观诸多快速成功者，他们期望太多且渴望一蹴而就。

当回报不能立刻兑现时，他们就会变得灰心丧志，愁苦不堪。

?五十年前，一组研究人员开始了一个雄心勃勃的长期研究，他们分析了268个男性大学生的即将走上的人生轨迹。

在这些现在已经年近古稀的老人中，研究人员发现在校表现与工作能力的联系很小。

而一些品质比如“沉着稳重和可以信赖”与“实践能力和组织能力”更为重要。

根据现在主持研究工作的心理医生George?E.?Vaillant?的说法，一个决定性的精神习惯是他所说的“延缓而非放弃满足欲望的能力”。

?财务策划者Frances?Johansen在她的工作上也从人们管理他们的金钱以及事业的方法中领悟到了这个的原则。

她讲述了两对与她商议过的夫妇。

一对是从事专业性工作的夫妇，两人都是大学学历的快速成功者。

“他们每年能赚超过140000美元”Johansen?说“但是他们现在欠债60000美元，并且除了一大堆抵押物和账单之外没有什么能够作为他们努力工作的成果展示。

然后是另外一对40多岁的夫妇，”她继续说道“他们牺牲了他们早先的几年，以最快的速度置办了一个家，之后他们做了些投资并且拥有了很多股票。

现在他们住在一个温馨的家中，也再也不用过那些精打细算的日子了。

”这家的男主人是一个蓝领，“只有一个中学文凭，”Johansen?提到。

“但他十分努力地工作，用自律和耐心一步一步的建立他的事业。

”?表现人们最好的一面。

曾经的南加州大学洛杉矶分校校长，后任《镜报》首席执行官的Franklin?Murphy直率地说：他的成功是建立在别人天赋的基础上的。

“我一直在寻找那些有天赋，能自律的人。

然后培养他们的爱心和忠诚。

我招募他们，激励他们，每当我们取得什么成绩时，我与他们一起分享荣誉。

?Unit?3?乳腺癌幸存者?在今天，由于已经实现和将要实现的医疗技术进步，被确诊患有乳腺癌的女性有很大的机会延续生命。

甚至是那些症状复发的女性也有比以往任何时候更长的生命。

这些成功丝毫不能抵消女性在接受手术化疗放疗时所经历的那可怕的生理与心理的双重挑战。

?作为一个乳腺癌患者，我曾经历过手术化疗和放疗，并且现在十分开心地又活了四年。

这种经历的意义在于它迫使你停下脚步去反思并分析你至今已走过的岁月。

癌症不是闹着玩的，但是那经历带给你了许多许多收获。

通常这些收获只会在人生道路上的一小段中被视为弥足珍贵但是那些确实给生活一种前所未有的衡量快乐的方式。

?当一个一直都很健康的人走到哪都被告知自己患上癌症的时候，她怎么能接受生活中将发生的这一切呢？怎么会呢？你感觉良好看上去也健康而且十分享受生活。

你不可能有癌症！我花了很长一段时间才开始了解这种状况。

转折点就是当我的头发大把掉下的时候。

那时我才真正意识到每个人对我说的每件事情都是真的。

我确实患上癌症。

?现在问题来了，我该做什么呢？对于治疗选择有很多问题需要回答：是否取走医学疗程（我去了），做标准的化疗或有危害的理疗（我选了），等等。

我其中一位肿瘤大夫告诉我，我应该感谢之前那些选择此种疗法的女性，因为剂量选择基于之前的经验。

她说：“今天的幸存者是踩在那些未能幸免的的女性悲伤才活下来的。

”这样看来我下面的推断似乎正确，那就是无论代价如何，我都希望我的经历能够为未来患上乳腺癌的女性带来好处。

?我丈夫和我在网上查了我们能找的所有有关于乳腺癌的东西。

我么浏览了大量的网站，阅读了有关当前最新疗法的文章，每次去看医生钱都带着若干问题。

大夫们要提前准备因为他们无法知道我们将要问些什么。

当医生们看到他们的病人如此积极地配合治疗时他们的反应简直是惊讶。

我们得到了信任，并且这将帮助我们感到可控性因为我们可以理智的讨论治疗方案并更能够作出较为专业的决定。

在整个过程中，我们都是积极的参与者。

?对像你一样的被确诊者，要是这保持乐观，虽然你出本能的害怕。

尽一切可能让自己放得开，大笑，保持自己的外在活力。

所有的这些都将让这充满挑战的情况变得能忍受些。

这对让自身变得善于反思和在人生道路上大踏步的前进都将是绝佳的机遇。

也要找找一直爱我们只是这次可能带给我们点难以置信的礼物的上帝帮忙。

为那些正与乳腺癌作斗争的女性的无限祈祷。

对所有像这样被折磨的人的希望。

?万一你或你的爱人朋友因为乳腺癌将要进行放疗，下面的信息供你参考。

乳腺癌的放射治疗大都是六周，虽然有时候会长一点。

最佳情形是在整个过程中不间断的接受治疗。

很为难的是，射线会灼伤皮肤让它变得干燥，破裂出油。

当这种情况发生的时候通常的解决办法是暂停放射知道皮肤全遇到可以恢复治疗的程度。

作为在医疗领域工作了大半辈子的我本人，我想证明我始终保持皮肤完好以使治疗不会中断，从而收到了最佳效果。

?我知道潮湿伤口愈合法是医学界在一个皮肤康复方面众所周知且公认的概念。

想到到我的病状，我想结合这个概念找到一个解决办法。

羊毛脂似乎是不错之选而事实上确实如此。

在放疗过程中你可以考虑用如下的方法来保养你的皮肤。

?在七周的放射治疗期里，我不再戴文胸而开始穿我丈夫的棉体恤。

每晚睡前我都把羊毛脂放在胸口并把我丈夫的面体恤点在底下睡。

早上我会淋浴，然后接受治疗，而接受完治疗穿衣服前立即把羊毛脂垫在一件干净体恤里面，再套上外罩。

在我整个治疗期中我都坚持这样做。

?这办法十分奏效让我在整个治疗其皮肤都保持完好无损。

我的治疗从未中断。

在放疗中心俄每个人都对我的皮肤能对放射耐受如此感到惊讶不已。

如果你将要接受放疗，你可以考虑用凯尔蓝去保养皮肤。

凯尔蓝像油一样摸起来很粘，但他在实施治疗的放射环境中对保持你身体湿润确实有效。

??Unit?4?White-collar?Sweatshops?Batter?Young?Workers?南希科林斯记得当初她处于生活低谷的日子。

当时她在澳洲为摩根大通做投资银行工作，正在力图同时促成两桩交易。

?她认为自己可以对付这种压力。

毕竟，她的同事给她之前的老板起绰号叫“暗夜王子”，因为他让大家工作到凌晨三点。

她知道自己对手头上的事做得很给力。

然而在有一天夜里，在历经了每天工作18个小时并一直出差的几周后，她踉踉跄跄的在早上7点到了家门。

不是睡觉，而是洗澡。

当她站在水中的时候她自己哭了起来。

在一个25岁的年纪，她正饱尝中年危机。

“我开始思考，生活应该比现在这些多得多。

”她说。

?摩根大通并非唯一一家把自己年轻员工逼疯的公司。

一些高端的咨询机构诸如麦肯锡和波士顿咨询集团以及许多高科技企业都是如此。

他们雇佣从常春藤毕业的最顶尖的学生并与他们达成协议：我们给你每年不低于6万美金的年薪并让你见识公司的奢侈生活，，比如住豪华宾馆乘直升飞机等等。

作为回报，你们必须用生命中精力最旺盛的几十年为公司每周工作70到100个小时。

?别算这笔帐了，这是白领血汗工厂是美国企业最成功的骗局。

假如一个孩子拿到契约奖金和一瓶500美元的香槟，那他是不会觉察到自己每小时只赚了12美元。

这么多年来，只顾自己的公司用压榨员工血汗的方式节省人力成本。

这不是采矿。

这些年轻人对自己即将做的事情心知肚明。

但是他们也足够聪明去考虑这种生活方式是否值得付出那些代价。

由于大量裁员，人们不得不回答这个问题，其答案也许会动摇公司的底线，公司统计专家定会感到不寒而栗。

?自从上个月搬到纽约以来，，我就对华尔街和咨询公司里面工作到累到的态度感到惊讶不已。

一个晚上十点半还在开会的朋友问我是否可以从新安排茶点的时间。

一个周五的宴会从上午九点调到晚上十点只为了能让那些工作很晚的人参与进来。

?人们会抱怨。

好吧，让他们抱怨。

你这周工作了80小时？我工作了90个钟头好吧。

?你睡了四个小时？我在办公室睡的连澡都是在那洗的。

而一个恶心的秘密是，事实上这些苦劳力中有很多人喜欢这样。

这一代人在学校通过攀比完成的任务来竞争地位。

他们中的许多人像旅鼠跳下悬崖一样的投奔美国大公司。

高强度的工作满足了你那种如宗教信仰般的高于自身的需要，每天十六小时的工作让你不必打点凌乱的生活。

?于是在整个经济繁荣期人们纷纷涌向其中。

他们为了节省时间把爱情神码的统统忽视，在周六从海滩上打的回来只因为客户需要那份报表。

Ryan看到人们把睡袋带到办公室，而她的亚马逊网同事甚至不得不提醒对方吃饭。

假期里他要在仓库每12小时倒班值守，然后去做他真正的工作。

老板告诉亚马逊人，他们已经不是刚起步的小公司所以不用每周工作90小时，只要70个小时就可以接受了。

65个小时就谢天谢地了。

?我永远不会领教到每周工作65小时的滋味。

我认为这是可行的，假如你认为你能在公司平步青云，不久就会享受到丰盛的午宴。

你把你的20多岁的年华献给了公司，那么相信这会使你以后变得富有而有地位。

?也可能不是。