周六
Saturday 周日 Sunday

时间 Time 需要完成的事情
Needs to be done

7：00
起床 起床

7：05
漱口，洗脸 漱口，洗脸
7：10
听读英语 写英语阅读
7：35
吃早餐 吃早餐
8：00
写作业 晨练
11：00
背诵语文书制定
内容 检查作业：听读英语
12：00
吃午餐 吃午餐

13：00 午睡
14：00
自由活动 上课（程序设计）

18：00
吃晚餐 吃晚餐
19：00
去一中跑步 去一中踢足球
21：00
睡觉 睡觉

·
当人们自由地追求真理时，真理就会被

发现。

·实现明天理想的唯一障碍是今天的疑
虑。——富兰克林·罗斯福

·耐心和恒心总是得到报酬的。
·学习知识要善于思考，思考，再思考。
·科学是永无止境的，它是一个永
恒之谜。——阿尔伯特·爱因斯坦
程庆文 712-A