黄精黄芪枸杞西洋参配方
老中医李济仁推荐保健茶
黄精黄芪枸杞西洋参配方1
黄芪8克，黄精10克，枸杞5克，西洋参8克。

经常泡茶喝，四种药材都是上品，每次用量都控制在10克以内，需要长时间坚持饮用。

养生保健贵在坚持。

枸杞子，黄芪，黄精，红枣这个组合对慢性乙肝养生倒是不错，假如经常对电脑和熬夜，加入菊花。

既清肝明目，又益气养血.
黄精黄芪枸杞西洋参配方2
黄芪10g黄精8g西洋参5g枸杞15g放入茶杯倒入开水泡半小时喝，一直喝的水浅了。

一天一次。

这几样除了黄精都可以泡水喝的黄精由于味甘厚需要煎服一般年轻人身体健康的不要服用这
几样补益效果还不低可以补气养阴推荐把这几样煮水当茶喝每次量是黄芪15克枸杞20克
西洋参5克黄精10克黄芪补气，枸杞补肾，西洋参补血，黄精补脾..
黄精黄芪枸杞西洋参配方3
黄芪20克，枸杞15克，西洋参5克，黄精15克.一起蒸鸡或猪肉.
黄精黄芪枸杞西洋参配方4
黄芪6-10G，西洋参3-5G，枸杞6-10G，黄精10G，用开水泡，喝水吃渣，能治高血压，适合各类人群，感冒和腹泻时不可吃。

饮用黄精黄芪枸杞西洋参注意事项
黄精黄芪枸杞西洋参合在一起对养生是有好处，不过也是因人而异，枸杞、黄芪、黄精是温性的，比较适合大众，但是西洋参是凉性的，不太适合胃寒、大便稀溏、腹泻的人喝，最好还是咨询一下中医之后再做决定.
枸杞补肝阴和肾阴，黄芪补气，但感冒时不要碰，黄精补肾阴，比较滑腻，脾胃不好的人很难吸收，所谓虚不受补，西洋参性微寒，气阴同补。

每个人体质不一样
另外四时感冒时，就不要喝了！枸杞子可以明目，青少年也适合饮用，但每周不要超过3杯。

腹泻、火气大者不宜饮用。

东洋舶畅性较不燥热，对于神经衰弱者，可以振奋元气，也适合年长者温补身体，但感冒者不宜饮用。

总之感冒、腹泻、易上火者不宜饮用。

相关资料表明，西洋参不适合有慢性乙肝的人使用。

这个组合很完美，有慢性肝病患者不宜用。