远足活动计划书
一．活动目的
活动目的：发扬“自然、环保、关爱、健康”的宗旨，挑战自我，培养团体协作精神，倡导健康、科学的生活态度。

让大学生从紧张的学习中解脱出来，溶入大自然中，去收获氧气、收获知识、收获自由、收获快乐。

通过本次活动，可以锻炼同学们的协调能力，合作能力以及野外生存能力。

培养同学们的集体责任感和互助精神。

使同学们更好地适应集体，适应社会。

二．目的地环境简介
兰州仁寿山公园位于安宁区刘家堡北部的桃园之中，距市中心15公里 ，园内绿树成荫，风景秀丽。

山上亭台楼阁，掩映于绿树红花之间。

山坡上塑一长27米的青龙，似腾空跃起，怒目奋爪。

山中建有玄武庙、凌云阁，祖师殿、仁寿亭等仿古建筑。

仁寿山周围有十里桃海，每逢桃花盛开之际，这里隆重举办桃花会，观者如潮。

三．活动内容
1．早上7：40在体育场集合并清点人数，将同学分为四组，每组选出一名组长，做好出发前的准备。

8：00准时出发，步行到达目的地。

2．在仁寿山门前空地上留15分钟让同学们休息并补购上山过程中所需用品，紧接着讲解爬山前应该注意的事项及相关生存知识（并在登山全过程中随时补充讲解相关生存知识）。

3．登山过程中安排适当的游戏，具体内容如下：
第一个游戏——踩气球
游戏内容：每组派出两位组员参加比赛。

要求绝对捂住眼睛，非参赛人员做方向指挥，直到踩破两个气球为止。

以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。

第二个游戏——拔河比赛
游戏内容：每组所有组员参加比赛
第三个游戏——我环保，我自豪
游戏内容：为在我们的活动中融入“环保”的理念，我们在自己做到爱护环境不乱扔垃圾的基础上，搞一次“小小弯腰，大大干净”的清理寿星台活动，用我们的行动感染我们周围的人，唤起大家心中沉默已久的“环保”理念，让我们的生活环境变得更加舒适美好。

4.下午三点清点人数并合影，合影后开始总结会，四点下山返回。

四．活动时间与路线
时间：2012年12月1号8：00——16：00
路线：从兰州交大体育场出发，途经安宁西路、桃林路、刘沙公路、景秀休闲苑、怡景苑等到达仁寿山。

五．活动的装备与食物
装备：背包、衣物、雨具、地图、指北针、哨子、照相机、塑料袋、常用药品等
食物：矿泉水、压缩饼干、糖等
六．经费预算
纱布4包 9.6元
创可贴7包 12.6元
合影 50元
保险费 760元
合计 832.2元
七．成员档案资料
见附表
八．成员的分工与合作
在整个活动过程中，各组组长结合本组实际情况，合理分配人员。

同时各组成员必须听从组长安排，在做好自己任务的同时积极配合其他组员，共同完成任务。

九．纪律要求
1：注意交通安全，不能擅自离队。

2：行进途中不追逐打闹，到达目的地后不能擅自离队游玩。

3：不破坏树木、庄稼，不随地人垃圾，保护生态环境。

5：在规定地点休整，不远离队伍，不随意嬉戏。

十．总结会
1：活动结束后每个小组组长对本小组成员表现进行评价和总结。

2：学生结合自己的亲身体验谈谈感想及收获。

3：老师对活动作最后总结。

策划人：兰祥贵
2012年11月21日
附表：
成员档案资料 姓名学号性别年龄血型身份证号联系电话宿舍号。