自我状态量表（EGPT）
该问卷用问卷的方式来解析个体自我状态，由日本东京大学医学部开发，周步成于1991 年修订了此问卷，并建立了国内常模，问卷信效度良好。

该问卷共60 道题，主要包含 5 个分量表，分别是控制型父母自我状态（CP）分量表、养育型父母自我状态（NP）分量表、成人自我状态（A）分量表、顺应型儿童自我状态（AC）分量表和自由型儿童自我状态（FC）分量表。

此外，该问卷还包括偏位量表（D）、疑问量表（Q）作为效度量表，如果问卷的Q 量表得分高于30 分或D 分量表低于10 分，则视为无效问卷。

该量表指标符合统计学标准，内部一致性系数α为0.745，各分量表α系数如下：控制型父母自我状态分量表为0.678，养育型父母自我状态分量表为0.716，成人自我状态分量表为0.629，顺应型儿童自我状态分量表为0.623，自由型儿童自我状态分量表为0.588。

指导语：以下60 道题目都是关于个人态度和感受的问题，答案没有正确与错误之分，只是代表了你对于这些问题的态度和感受，请你按照实际情况如实回答。

每个题目
都有三个可供选择的答案，0 代表“不相符”，1 代表“不确定”，2 代表“相符合”，每个问题只能有一个答案，不必考虑过多，请您选出你最初想到的答案，在上面画一个“√”。

项目不相符不确定相符合
1 不能畅所欲言? 0 1 2
2 对谁都吵闹? 0 1 2
3 认为没有天生的坏人? 0 1 2
4 情绪变化剧烈? 0 1 2
5 性急爱发脾气? 0 1 2
6 看清了将来的前途? 0 1 2
7 客观地观察他人的行为? 0 1 2
8 以批判的态度看待事物? 0 1 2
9 注重礼貌? 0 1 2
10 同情心强? 0 1 2
11 做事时犹豫不决? 0 1 2
12 碰到别人反对时会改变自己的想法? 0 1 2
13 拍人家的马屁? 0 1 2
14 做事有计划? 0 1 2
15 见到悲伤的人加以劝慰? 0 1 2
16 有话直说? 0 1 2
17 考虑个人利害后再行动? 0 1 2
18 碰到不愉快的事尽力克制自己? 0 1 2
19 成功是经过努力取得的0 1 2
20 常常照料别人? 0 1 2
21 看别人脸色行事? 0 1 2
22 顽同而不随机应变? 0 1 2
23 看别人的缺点多而看别人的优点少? 0 1 2
24 对人温和、宽容? 0 1 2
25 常常照料孩子? 0 1 2
26 对什么事都根据事实下判断? 0 1 2
27 常常说：“这是应当做的”? 0 1 2
28 很会说谎话? 0 1 2
29 喜欢运动和唱歌? 0 1 2
30 认为人生有苦也有乐? 0 1 2
31 因笨拙而提心吊胆? 0 1 2
32 没有什么包袱，很自由? 0 1 2
33 真诚地为别人的幸福而喜悦? 0 1 2
34 容易被玩的气氛所感染? 0 1 2
35 爱开玩笑说俏皮话? 0 1 2
36 有疑问总要弄清楚? 0 1 2
37 说话通俗易懂? 0 1 2
38 爱管闲事? 0 1 2
39 对自己做的事能负责任? 0 1 2
40 喜欢参加服务活动(公益活动)? 0 1 2
41 常常体会到挫折感? 0 1 2
42 有时会迷失方向? 0 1 2
43 对孩子和下级很严厉? 0 1 2
44 做事效率高? 0 1 2
45 尊重礼节、礼貌和习惯? 0 1 2
46 好奇心强? 0 1 2
47 很会处理事情? 0 1 2
48 常陷入后悔的状态中? 0 1 2
49 有时羡慕别人? 0 1 2
50 见到有困难的人总是想法帮助? 0 1 2
51 考虑太多而显得消极? 0 1 2
52 严格对待他人的错误和失败? 0 1 2
53 是非分明? 0 1 2
54 重视人情? 0 1 2
55 真心称赞别人的长处? 0 1 2
56 谈话时使用数字和材料? 0 1 2
57 使周围的人感到紧张? 0 1 2
58 任性? 0 1 2
59 重视人际关系? 0 1 2
60 能参考别人的意见? 0 1 2。