吃饭一定不能挑食|吃饭不挑食作文
过年的时候，和亲戚们坐在一起，经常会聊聊天，以前我还没有结婚，没有孩子的时候，我基本上都会去和我的哥哥姐姐，弟弟妹妹们玩玩扑克。

但是现在不一样了，有了宝宝就没办法去玩，因为她会一直闹腾，所以我就会抱着她坐在炕上，和我的姑姑们一起谈论关于孩子的话题。

她们就会说自己的孙子孙女吃饭的时候可不乖了，每次给他们做了饭，他们总是挑着吃，自己喜欢的就一直吃，不喜欢的直接给你放在碗里，或者是直接给你扔在地上，让他们吃一口自己不喜欢的菜，简直就是在给他们喂毒药一样，嘴巴都不愿意张开，紧紧的闭着，怎么也吃不到嘴里？
我听过之后就觉得，我家宝宝现在还小，我一定不能让她养成吃饭挑食的习惯，首先我觉得，吃饭的时候就应该什么都吃，各种蔬菜，各种肉类，各种海鲜，各种五谷杂粮，总之，只要是宝宝能吃的，我觉得都要让她慢慢的去尝试，因为只有你什么东西都吃，这样体内的营养才能够均衡，才能够满足自己的生长所需。

如果总是只挑自己特别喜欢吃的，那么食物就会特别的单一，这样自己身体的营养也会特别的单一，所以就会出现缺少这个元素，缺少那个元素，最终导致身体不够健康。

所以我现在给我们家宝宝做饭，就是每天变换着花样，每次都会渐渐的给她添加一两种不同的蔬菜，或者是肉类，让她先慢慢的尝试，如果说第一次她不喜欢吃，我还是会给她第二次吃，如果还是不吃，我就会想着办法，给她变换着花样，把那些蔬菜或者肉类做成其他的东西，知道她开始吃为止。

因为我想让我家宝宝可以一直健健康康的，身体棒棒的，所以说我们就必须从她的饮食入
手，让她成为一个什么都吃的小宝宝，这样对她也好，对我们来说也是好的，以后就不用每次都因为她不吃菜，不吃肉而犯愁了。

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