△是女生
★是老师
○ ○ △ △
○ ○ △ △
○ ○ △ △
○ ○ △ △
○ ○★△ △
○ ○ △ △
○ ○ △ △
○ ○ △ △
○ ○ △ △
○ ○ △ △
■■■■
注1次
结
束
部
分
1、放松运动
（在优美的音乐声中放松身心）
2、点评本次课
3、归还器材
1、在“碧波摇篮曲”音乐声中，放松身体
△是女生
★是老师
5
∣
7
分
钟
1次
基
本
部
分
一、实心球教学
原地双手头上前掷实心球分解动作：
1、头顶球练习
口令：屈膝、蹬地、头顶球
2、坐垫子练习
口令：引球、抬头、出手
3、跪垫子练习
口令：引球、背弓、收腹
导入本节课学习的内容：原地双手头上前掷实心球
口令：引球、背弓、出手
二、游戏
主通过游戏，让学生在游戏的氛围中进行的练习。
腹部运动
跳跃运动
1、教师口令清晰，洪亮。
2、教师讲解本课的内容和注意事项
3、带准备活动
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听本课的内容和注意事项。
要求：①整队“快、静、齐。”
②认真听讲，注意观察。
3、跟随老师做操
（要求：精神饱满，动作到位）
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
★
注：○是男生
2、点评本次课的效果。
3、下课。
1、在优美的音乐声中，跟随老师一起做操。
2、认真听老师点评本次课
3、归还器材
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ ★ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
3
∣
5
分
钟
1次
器
材
实心球：41个、小体操垫子：25个、音乐播放器：1个、米尺：1个
重难点
重点：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序。
难点：动作连贯，不停顿。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织
时间
次数
开
始
部
分
课堂常规
1、体育委员整队，检查出席人数，并向教师汇报。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课教学内容和任务。
4、准备活动
背弓传球接力游戏
小热身操：
活动脚腕和手腕
头部运动
肩部运动
团身运动
2、按照老师的安排，跟着老师一起进行徒手练习。
3、持球进行练习，一切听从指挥，注意安全。
4、在老师的帮助下纠正错误
1、认真听老师介绍。
2、认真看老师示范，听老师讲解规则。
3、积极投入到游戏当中
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ ★ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
○○ △△
注：○是男生
原地双手头上前掷实心球教案
教学内容
原地双手头上前掷实心球
年级
小学四年级
教学目标
1、认知目标：通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步了解什么是前掷实心球。
2、技能目标：通过本次课的练习使80%以上的学生能够初步掌握原地双手头上前掷实心球的技术动作。
3、情感目标：通过本次课的设计和加入游戏比赛的成分，充分激发学生的运动兴趣，并且培养学生互帮互助、团结协作的优良品质。
1、教师讲解和示范3个分解动作的基本要领和口令。
2、通过上面的分解动作练习引入本次课的主题，讲解示范原地双手头上前掷实心球。
3、将学生分成四组进行徒手练习。
4、将学生分成四组进行持球练习。
5、巡回指导、纠正错误。
1、介绍游戏。
2、示范、介绍规则
3、指挥比赛
1、认真听老师对实心球的讲解，示范动作，并边听边模仿。