• 为什么小女孩的情绪发生了转变？
• 你还知道这样的故事吗？
• 情绪调节的有效方式：（概念分类） 注意转移法 合理发泄法 理智控制法
第三步 交流体验 践行道德
• 小医生门诊，活学知识来运用
如果我们能够在生活中 对别人的情绪给予更多关心 尝试去共享彼此的情绪 那么我们的喜悦将加倍 而痛苦将变得越来越少
生活的重要性。
2）合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、 向上的情绪状态。
3）尊重他人，关注他人的感受，适时适 当地表达个人的情绪。
（二） 教学目标
2、能力目标 逐步掌握一些情绪调节的有效方
法，形成自我调适、自我控制的能力， 继而能够 较理智地调控自己的情绪。
（二） 教学目标
• 3、知识目标： 1）了解青少年时期情绪易于波动、
学会调控情绪
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一、课标分析
• 学会调节和控制情绪，保 持乐观心态”； “关心和 尊重他人，体会‘己所不 欲，勿施于人’的道理， 学会换位思考，能够与人 为善”； “正确对待学习、 就业压力，克服考试焦虑， 培养正确的学习、就业观 念”
二、教材分析
（一）、教材的地位和作用 （二）、 教学目标 （三）、教学重难点分析
• 1、他们分别产生的是什么情绪？ • 2、这些情绪分别导致了什么样的结果
呢？
• 3、对你产生了什么样的启迪呢？
第二步自主探究 实现突破
• 播放故事，让学生自己总结出情绪的变 化与人的态度有关。
• • 畅所欲言 ，总结调控情绪的有效方法。
一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心 爱的小狗，不禁泪流满面，悲伤不已。她的外 祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏 他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。 老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了 窗户。”）
• 本节课我根据新课改理念和职高学生的 心理特征，以学生认知发展为主线，交 往互动为呈现形式，以学法指导为重心， 放手让学生自主合作探索学习，力求使 学生在积极、愉快的课堂氛围中提高自 己的认识水平。
谢谢大家
汪妍 E-mail igvga@
qq 76722291
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（一）教材的地位和作用
• 1、教材的地位和作用：
• 《学会调控情绪》是职技校就业指导课 中重要内容，重点介绍调控情绪的有效 方法。它对于指导学生根据自己情绪特 点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪， 保持积极乐观的情绪状态，培养健全人 格具有重要意义。
（二） 教学目标
1、情感态度价值观目标： 1）懂得调控自己的情绪对于个人行为和
四、教学过程分析
第一步：激发兴趣 导入新课 第二步 自主探究 实现突破 第三步 交流体验 践行道德 第四步：播放歌曲，情感升华
第一步：激发兴趣 导入新课
• 播放动漫《三气周瑜》，以及伍子胥一 夜白头和范进中举喜极而疯的故事。从 而引出《学会调控情绪》这一课题.
播放动漫《三气周瑜》的形式导入。播放 结束后，我设置了以下几个问题：
不稳定的特点，明白情绪需要个人主动 调控情绪的道理。
2）、知道情绪调控的一些有效方法。
（三）教学重难点分析
1）了解和正确运用调控情绪的方法是本 课的重点。
2） 认识情绪需要调控，可以调控，是本 课的难点。
三、教法和学法分析
1、 教法分析 情景教学法 多媒体教学 启发式教学法
2 学法分析 自主合作 主动探究
第四步：播放歌曲，情感 升华
• 播放歌曲《幸福拍手歌》方式结束教学。
• 这一环节以一首明快轻松的歌曲使学生 的情绪得到进一步放松，从而更加认识 到学会调控情绪的重要性。
五、板书设计
学会 调控 情绪
情绪需要调节、
可以调节
注意转移法
调控情绪的 有Байду номын сангаас方法
合理宣泄法
喜怒哀乐，不忘 关心他人
理智控制法
总结