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六年级心理健康教育《 一寸光阴一寸金教案》

第八课一寸光阴一寸金
教学目标:
1、知识目标:帮助学生体验时间的特性。

2、能力目标:帮助学生学习时间管理的技巧,并能应用于日常生活中。

3、情感目标:帮助学生初步了解只有将时间规划并运用的好,学习效果才会更好。

教学重难点:帮助学生调整对于时间积极乐观的心态既是重点也是难点。

课时安排:一课时
教学过程:
第一部分:
1.通过谜语是同学们了解时间的特性,并且引导出课题《一寸光阴一寸金》
2.对课题进行解析第一层意思是:短短的时光它的价值就像金子一样珍贵。

第二层意思是:在短短的时间内能够创造像金子一样的财富价值。

3.不假思索的回答人的一生能够活多少天引出一般活80岁的人能够活29200天、75岁的、70岁的、65岁的、60岁的。

得出人能够存活在这个世上的时间其实很短暂,而且还需要出去前20年的幼稚和后10年的老迈,以40年来算能只够活15000多天。

通过让学生自己了解和计算得出生命短暂需要珍惜,精彩的活好每一天的结论。

第二部分:
1.让同学们听小李的故事,并产生思考。

为什么小李每天都会又忙又盲
2.通过对小李故事的思考引出对时间的安排需要有弹性,同时要知道每天要按时完成每天的任务,不能把任务拖到明天,否则事情会越积越多,最终忙不过来。

老无所得,万事蹉跎。

3.欣赏《明日歌》。

4.对《明日歌》欣赏引出:明日复明日,明日何其多。

那么我们怎样去合理安排我们的时间呢对于每天发生的事情,我们以怎样的顺序去完成它们接下来一起进入“时间管理小建议”。

5.将发生的事情分为四个维度,重要、不重要、紧张、不紧张。

然后根据不同的情况具体问题具体分析。

6.大事情处理好后,还需要有很多小的细节问题怎么办那么久让我们一来来看看课本第32也的“时间妙方”。

同时对时间妙方进行讨论和理解。

并总结处时间宝贵,在有限的时间里做出合理的安排,是管理时间的要诀,毫无规划和拖延则是它的大敌。

7.通过对时间管理方法的学习,完成32页的时间规划表以及自我评估。

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