时间管理
第一章时间管理概述
一、时间管理的概念和意义
1 时间管理概念：在预定时间内把事情做好。

时间管理的对象不是“时间”，它是指面对时间而进行的
“自管理者的管理”。

2 时间管理的意义：有限的时间做更多的有意义的事。

时间就
是效率、财富、荣誉、商机、生命。

二、时间管理的目的
将时间投入与你的目标相关的工作，达到“三效”，效果（期待结果）效率（最小的代价获得的结果）、效能（最小的代价，最佳的结果）
三、浪费时间的原因
1 准备不足
2 无人指点
3 不分主次
第二章时间管理的重要性
一、影响时间管理的几个因素
1 没有目标
2 沉迷幻想
3 犹豫不决
4 消极拖延
5 精力分散
6 不懂拒绝
二、时间管理的关键
1 明确的目标
2 个人清单
3 二八法则（实际对事情排序）
4 有半小时到一小时不被干扰的时间
5 目标和价值观吻合
三、时间管理注意事项
1 线管理自我
2 闲暇时间管理
3 合理利用时间
第三章时间管理的方法
一、ABC优先法则
二、二八法则
三、决策艾森豪威尔法则（其他书籍四象限法则）
四、张持有的的A、D法则（连续一分段工作模式）
五、分身有术授权法则
六、接力有方外包法则
第四章时间管理工具一、运用时间管理工具的重要性
（一）运用时间管理工具的重要性
1 了解自己的时间用在什么地方
2 区分重要与不重要的事情
3 合理分配时间和精力
（二）时间管理工具分类及特点
1 纸质
2 电子产品（outlook 等日历日志的软件）
（三）时间管理工具的运用
1 科学规划提高效率
2 文件归档快捷有序
3 工具使用贵在坚持
二、运用时间管理工具进行自我测评和管理
（一）运用时间管理工具进行自我测评
（二）用工具掌控时间
1Timexam
2 效能时间管理
3EssentialPIM
4 成功助理
5 桌面时钟
6 桌面便签
三、销售管理工作中的时间管理工具及运用
第五章时间管理习惯的养成
一、建立高效的时间管理机制
1 养成良好的工作作风
2 检查你的态度
二、成功的时间管理
三、时间管理的好习惯
1 一日之计在于昨夜
2 随时记录，全面收集
3 处理好紧急和重要的事情
4 马上行动
5 日事日毕、日清日高
四、应在好习惯
1 明确目标
2 每日时间安排
3 积极的心理暗示
4寻找工作与生活的平衡点。