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瑜伽教练工作制度

瑜伽教练工作制度
1.作为执教教练,我们需要经过自身长期的瑜伽练习,并对运动医学有所了解后方可上岗执教,如果不是自己自身验证过的知识,不可轻易教授他人(要为学员着想)
2.带课教练应该提前10—15分钟进入教室,检查馆内卫生及消毒情况,打开加湿器,空调等设备。

安置好本节课程所需用的瑜伽垫及辅助用品,提前播放课程背景音乐,并做好其他课前准备工作。

(和会员多沟通)3.教练进入教室后不可出现口嚼物品。

4.教练在课堂上要对每个会员做1到2次的动作指导。

5.教练不可出现跨过会员身体的动作。

6.教练不可在课堂上贬低其他俱乐部的行为。

7.不准有为其他俱乐部提供会员的言行。

8.不可出现使会员勉强用力的言行。

9.保证所以的会员都能听见教练的声音(要安宁,喜乐,亲切,悦耳,不使用过快的语速)和看到教练的动作。

10.保持好良好的精神状态,保持教练的权威性。

11.教练应整洁大方,尽量淡妆上课,不要使用过浓的香水。

12.按时开始和结束课程。

13.下课后要最后一个出教室。

14.关注同学之间的沟通,包括课前和课后。

15.不要帮会员做工作职责以外的决定。

16.了解每一位跟随你练习的会员情况,不断为其提供新的练习目标。

17.调整好室内的光线,不要突然开启或关闭。

18.站在学员的角度当上去考虑每一个练习。

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