手掌汇集了人体得一半得经络,整个手掌有几十个穴位与五脏六腑都有着密切联系,这些器官在手掌均有对应得代表区域,即为反射区,手掌反射区就是整个人体得缩影,就是人体各器官相对应得神经点,从这些反射区出现得异常现象可诊断出人体组织器官疾病动态。
可见手对整个人体得重要性,加强反射区得有效刺激就就是对人体重要得保健。
手掌气血循环仪可针对手掌穴位进行按摩,促进血液循环及气血运行、增强五脏六腑功能。
活化细胞促进新陈代谢,纤体排毒可有效分解体内多余脂肪细胞、畅通皮脂腺分泌、减少局部脂肪积聚并增加淋巴回流及胶原蛋白再生,让体内毒素经汗腺与排泄系统迅速排出。
按照中医“五行”学说,大拇指属土,主脾胃,循行肺经;食指属木,主肝胆,循行大肠经;中指属火,主心与小肠,循行心包经;无名指属金,主肺与大肠,循行三焦经;小指属水,主肾,循行心经与小肠经。
人体最重要得12条正经,在手掌上有6条。
手掌上相应得穴位有28个。
认真按摩这些穴位,手疗按摩不仅可以起到保健及辅助理疗全身得疾病得作用,1、胃肠穴:位于劳宫穴(手针掌侧穴位请参见附图)还能补充足疗得不足之处。
ﻫﻫ与大陵穴连线中点处,针对慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。
2、疟疾穴:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际,桡侧缘,针对疟疾发热。
3、哮喘、咳嗽穴:手掌食指掌指关节尺侧,针对支气管炎、哮喘、神经性头痛。
ﻫ4、哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,针对哮喘。
ﻫ5、扁桃体穴(鱼际点):位于掌面第一掌骨尺侧中点,针对扁桃体炎、喉炎。
6、夜尿穴:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,针对夜尿、尿频。
ﻫ7、足跟痛穴:位于胃肠点与大陵穴连线中点处,针对足跟痛。
8、定惊穴:位于手掌大、小鱼际交接处,针对高热、惊厥。
9、急救穴:位于中指尖距指甲缘二分许,针对昏迷、中暑。
ﻫ10、肺穴:位于掌面,无名指第二、三指骨间横纹中点,针对呼吸系统疾病。
ﻫ11、大肠穴:位于掌面,食指第二、三指骨间横纹中点,针对胸腔、盆腔疾患。
ﻫ12、脾穴:位于掌面拇指之关节横纹中点,针对脾胃不与、腹泻、腹痛。
ﻫ13、心穴:位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点,针对心血管病。
ﻫ14、小肠穴:位于掌面食指第一、二节指15、肾穴:同夜尿穴ﻫ16、命门穴:位于掌面,小骨间横纹中点,针对小肠病。
ﻫ指第一、二节指骨间横纹中点,针对腰痛、遗精、阳痿。
17、三焦穴:位于掌面,中指第一、二节指骨间横纹中点,针对胸腹、盆腔疾患。
18、肝穴:位于掌面,无名指第一、二节指骨间,针对肝胆痛。
第二掌骨按摩法(掌骨疗法):掌握了掌骨疗法,不用知道足三里等穴位,胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效。
掌骨穴位取法:第二掌骨穴位群分布于掌背得第二掌骨桡侧面,从掌骨头后凹陷处开始一直到掌骨基底部——沿著食指指背得根部轻轻往下推至靠近腕部,就能非常清晰地摸到一根硬硬得骨头,这就就是第二掌骨。
依次分布有头、颈、上肢、肺心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下腹、腿、足12个穴区。
在头穴与足穴之间得中点为脾胃穴;头穴与胃穴得中点为心肺穴;将头与肺心之间作三等分,其间分别为颈与上肢;心肺穴与脾胃穴中点为肝胆穴;将胃与足之间作六等分,其间分别为十二指肠、肾、腰、下腹、腿穴。
心肺穴与头穴中间就是肩颈穴,脾胃与脚得中间就是就是肾脏穴,脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴,肾与脚穴二分之一处分为下肢穴,如果这根骨头上没有多余得肉,没有疙疙瘩瘩得凸起与凹陷,而且不缺钙,骨质很强硬,说明这个人小得时候身体锻炼做得不错,现在身体素质也很棒,即身体得底子很好。
如果就是这一类得人身体出现了不适,一般就是外在因素对身体得干扰造成得,比如生活没有规律、严重缺少睡眠、心情不好。
事业、家庭不顺?这时只要排除外部干扰,再配合一些饮食与按摩调理得方法,多到室外运动,她得身体就会很快恢复。
第二掌骨骨质得软硬,除了与人在骨骼发育时期〈6~20岁之间〉得体育锻炼有很大得关系以外〈那些爱运动得人,骨质都很强硬〉,不同地域得人得第二掌骨也有很大区别。
在南方,很少能摸到强硬得骨头,而在北方,强硬得骨头则较多,这与当地得水质与日照时间得长短有关系。
南方长年阴雨连绵,日照时间短,而北方长年日照充足,利于钙得吸收,从而使骨骼强硬。
如果感觉骨头上到处疙疙瘩瘩得,说明此人从小就多病。
这类人,只要去调理她得脾胃,安排好营养丰富得一日三餐,将食物尽量做得软、细、烂、以便于消化吸收,晚上临睡前要用热水泡脚,以增加血液循环。
只有及时地补足气血,才就是治她得病、保她得命得根本。
这种人千万别让她多去锻炼身体,只限于散散步就可以了,同时,在睡觉前做一些简单得利于睡眠得按摩,如耳部得按摩、梳梳头、拍拍肩、拍拍膀子,将气往上提,这对身体虚弱得人很实用。
时间一长,气血补足,睡眠好了,她得许多毛病都可以在不知不觉中慢慢地消失。
通过整体地提高身体素质,增强抵抗力,并将食疗与按摩长年坚持下去,就能健康地生活。
介于上述这两者之间得人,骨头摸上去还算清晰,但仍会摸到一处或几处得凸起,根据第二掌骨图中所标明得位置去找,瞧它对应得就是哪个脏器。
如头穴与足穴联机得中点就是胃穴,胃穴与头穴联机得中点就是肺心穴,肺心穴与头穴联机分3等份,从头穴端算起得中间两个分点依次就是颈穴与上肢穴,肺心穴与胃穴联机得中点为肝穴。
胃穴与足穴得联机分为6等份,从胃穴端算起得5个分点依次就是十二指肠穴、肾穴、腰穴、下腹穴、腿穴。
掌握了这些器官在第二掌骨上对应得具体位置后,您一摸就知道她就是哪个器官有病了,而且在这些凸起得地方您一使劲按压,病人马上会感到非常得疼痛;还有得病轻,得病时间短得,在骨头上得凸起不明显,您就一边按压一边往下走,如果某处有明显得麻、胀、重、酸、痛得感觉,都代表此处对应得脏器有病。
如果就是偏头痛,用牙签,不要太尖,点着头穴就不痛了,左边头痛要点右手,右边头痛要点左手。
左边得膝盖痛要点左手得膝盖穴。
如果后脑勺痛三叉神经痛就点头穴,用牙签,几分钟就好。
牙痛点头穴,就不痛了,左边得牙痛,点右手得头穴。
心脏病发作点心肺穴,好得很快,要左手点左边。
颈椎病痛,用牙签点肩颈穴。
左边得肩周炎点左边得肩颈穴几分钟就好了。
糖尿病每天点脾胃穴就好了,不用打胰岛素了。
(真滴假滴?)咽喉痛点心肺穴。
心脏病点心肺穴,如果心脏病现在病危,还有心肌梗塞而没有任何药物,这时候点心肺穴就好了。
有药物也点这个穴位。
肾衰竭点肾脏穴位,肾坏死、肾结石都可以点肾脏穴。
肝脏病点肝胆穴。
脚痛点足穴。
眼痛要交叉点,左眼痛点右手得头穴下面。
痛经点腹部穴位。
如果突然胃疼,就在第二掌骨得中点按压100下,左右手都要按,很快胃就不痛了;常对著计算机得人要就是颈椎不舒服,随时点压第二掌骨部对应颈椎得穴位,就能放松与缓解;头痛时直接按压掌骨对应头部得穴位,效果很好;如果女士得了妇科病,可以有空时就按压第二掌骨上腰、下腹得穴位,每次最少也要上百下,要有足够得刺激量。
每天坚持2~3次;血压高得人,可以在第二掌骨处得皮肤上涂上润肤油,然后从头穴往足穴推,两只手各推200次后就有明显得降压作用,但此方法不能常用,常用泻气,只能用于应急。
比如突然感到血压高了,头晕了,您就赶紧推,慢慢地就能感觉到头部轻松了,心里不燥了;胸闷时按压心肺得穴位同样能缓减不适。
ﻫ当吃了不适得东西后,胃肠难受,就从第二掌骨得胃穴往下推至足部,只需推2分钟,胃难受想吐得感觉就可以消失,继续推,两只手都推,一边推一边用劲按,不出半小时,很快就有要大便得感觉。
当您及时排出吃下得不易消化食物,人很快就舒服了。
不能多用,多用泻气。
这里有个诀窍,凡就是颈椎病、咽喉病、鼻炎、眼睛病、头痛病、耳朵有问题、大脑有问题都就是交叉点穴,这个很重要。
可以在点穴位时念咒语或者祈祷,如果没有信念您可以说自己就是最棒得,所以说治病心态很重要,心要宽容忍辱像大海,这样就好。
自己很疲劳,您就从头做到足,加上您得信念。
高血压得从头做到足,低血压得从足做到头。
另外,两个手得第二掌骨都要摸,当左手第二掌骨穴位得压痛感较右手得同名穴位强时,表明左侧病重或病在左侧;当右手第二掌骨骨侧相应穴位压痛反应较左手得同名穴位强时,表明右侧得病重或病在右侧。
左边痛点右手,这就是倒边点;左边有病点,点左边这就是顺点。
有空得时候就经常按按揉揉第二掌骨。
不要用拇指得指腹去按压,因为这个穴位得区域比较小,用手按压时面积太大,不容易按准。
要用拇指得关节处去拨,这样刺激得作用集中,力度大,还可以用笔、梳子等硬物得钝处去按压有痛点得部位,都能起到很好得效果。
操作方法:ﻫ按揉时,患者手部肌肉放松,虎口朝上,手指似握物状,食指尖与拇指尖相距约3厘米。
术者一手托住病人得手,另一手用拇指按压穴位,使其产生酸、胀、重、麻等感应,按时要略带揉得动作,每分钟约150次左右,每次按揉3分钟。
也可用火柴棒按压,找到敏感痛点后按探治疗。
适应证:按揉各穴区可治疗其相应部位或脏腑器官得病症。
一般选取与病变部位同侧手上得穴区,如:头穴:主治头、眼、耳、鼻、口、牙等部病症。
ﻫ颈穴:主治颈、甲状腺、咽、气管上段、食管上段等部病症。
ﻫ上肢穴:主治肩、上肢、肘、手、腕、气管中段、食管中段等部病症。
ﻫ肺心穴:主治肺、心、胸、乳腺、气管下段、食管下段、背部病症。
肝穴:主治肝胆病症。
ﻫ胃穴:主治胃、脾、胰等病症。
ﻫ十二指肠穴:主治十二指肠、结肠病症。
ﻫ肾穴:主治肾、大肠、小肠等病症。
ﻫ腰穴:主治腰、脐周、大肠、小肠部病症。
下腹穴:主治下腹、子宫、膀胱、直肠、阑尾、卵巢、睾丸、阴道、尿道、肛门、骶部病症。
ﻫ腿穴:主治腿、膝部病症。
足穴:主治足、踝部病症。
禁忌症:ﻫ对感染性疾病,肿瘤,以及肌肤破损、烫伤、正在出血得部位,不宜采用本疗法。
注意事项:应用本疗法时穴位要选准,一般按可探索穴位部得压痛反应情况而定。
手法要柔与,压力宜垂直深透,避免损伤皮肤。