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最新幼儿园中班户外活动教案5篇
3.教师挑选勇敢地幼儿做示范动作,站到不低于40厘米的平衡木上或者其他可以安全站立的器械上,按老师讲解的动作要领跳下,老师要时时保护。
4.让幼儿排好队依次进行,教师保护。
5.增加跳箱和木箱的数量和高度,超过40厘米的高度要放5厘米以上的垫子保证孩子的安全。
6.孩子能力提升,可以将平衡木、跳箱或者木箱按照顺序一定距离排好,放好垫子,幼儿从平衡木开始按照顺序依次完成。
5.跨过弯的幼儿从侧面绕回到队伍的后面排队。
结束部分
对在活动中表现勇敢地幼儿给予奖励,提醒幼儿在非上课的时联系要注意安全。
户外体能
活动名称
夸父追日(3)高空跳下
活动目标
1.能达到通过平衡木,从40厘米高处跳下,甚至从高于40厘米的高处跳下;
2.能够克服面对高度的恐惧心理;
3.体验挑战后的愉快情绪;
4.培养勇敢精神。
户外体能
活动名称
哥哥姐姐拉手跑
活动目标
1.学习拉手跑步基本技能,拉手能跑到10米的能力;
2.锻炼下肢的肌肉力量;
3.培养幼儿的反应能力,发展身体协调性;
4.加强幼儿对跑步运动的兴趣。
材料准备
小呼啦圈
活动过程
开始部分
活动之前带领幼儿做些准备活动,活动手腕脚踝、膝关节等。
基本部2.老师做示范,幼儿观看模仿。
3.所有的幼儿分成两人一组,刚开始的时候可以两个人拉着小呼啦圈跑,降低难度。
4.练习熟练后,在进行2人一组的拉手跑,进行跑步的练习。
5.如果上述练习有难度,教师可以先让幼儿进行拉手走步后进行慢跑的拉手练习,逐步让幼儿加快速度,最终达到拉手跑。
6.老师边观看边讲解纠错,提醒幼儿注意安全,不要撞到一起。
结束部分
老师带幼儿活动放松,表扬活动中成绩好的幼儿。
户外体能
活动名称
跳房子
活动目标
1.学习单脚连续向前跳跃3个格子的能力,并达到单双脚交替跳跃的能力;
2.锻炼下肢的肌肉力量;
3.对跳房子游戏有简单的了解;
4.加强幼儿对跳跃方面的游戏喜爱。
材料准备
沙包,跳房子垫,或在操场上画出跳房子图案,跳房子垫或跳房子图案数量在2个以上为宜
基本部分
1.老师课前先了解一下夸父追日的故事,在幼儿户外活动时能够简单讲给幼儿听。
2.教师要重点强调要注意安全。
3.教师做示范,在跑动过程中单腿起跳跨过栏,不能停下双脚起跳。
4.找勇敢的幼儿做示范,教师在旁指导,将幼儿排成一组依次进行跨越。
5.先从跨一个栏开始,逐渐增减栏,栏与栏之间的距离要不少于2米,这样幼儿才能跑动。
材料准备
平衡木,跳箱、木箱、垫子
活动过程
开始部分
老师带领幼儿进行热身活动,拉伸上肢,下肢和腰部,幅度不要求大,达到幼儿喜欢模仿就可以了。重点活动脚踝,以免高处跳下崴脚。
基本部分
1.教师示范高处跳下的动作要领,让幼儿联想到小伞兵的动作。
2.教师讲解的基本动作:高处跳下时脚掌先着地,膝关节弯曲做下蹲动作,缓冲跳下时身体产生的重力,保护踝关节,膝关节等部位受伤。动作要领与小伞兵一样。
基本部分
1.在空地上画出宽40厘米的平行线,教师要重点强调要注意安全。
2.教师做示范,在跑动过程中单腿起跳跨过“黄河”,不能停下双脚起跳。
3.找勇敢的幼儿做示范,教师在旁指导,将幼儿排成一组依次进行跨跳。
4.先从跨“黄河”的一道弯开始,逐渐增减“黄河”弯,弯与弯之间的距离要不少于2米,这样幼儿才能跑动。
5.单腿跳跃2轮左右,教师进行单双脚交替跳跃“房子”示范动作,按照正常的跳房子的格子进行跳跃,单格单腿跳,两个格子双腿跳。
6.教师示范后,幼儿进行单双脚的练习。
7.如果幼儿感兴趣时间也允许的情况下可以把投掷沙包跳房子游戏的项目加进来,但要有足够的“房子”,游戏规则:扔沙包扔进第一个格子,然后越过有沙包的格子进行跳格,折回后捡起沙包跳回起点,在将沙包扔进第二个格子,以此类推,最先完成的为胜利者。
活动目标
1.能掌握助跑跨跳过不少于40厘米平行线,并能连续进行单腿跨越;
2.能够克服面对跨跳长距离的恐惧心理;
3.体验挑战后的愉快情绪;
4.培养勇敢精神。
材料准备
1.在操场上画出九道湾的“黄河”,宽度40厘米
2.如果画线不方便可以使用A4的二手纸,使用物品压住,以免被风吹走
活动过程
开始部分
带领幼儿做些准备活动,活动手腕脚踝、膝关节等,重点练习脚踝和膝关节。
结束部分
共同唤起对跳房子的热爱,对在活动中表现好的给予鼓励。
户外体能
活动名称
夸父追日(1)跨过高山
活动目标
1.能掌握助跑屈膝跳过30-40厘米垂直高度的障碍物;
2.能够克服面对障碍物的恐惧心理;
3.体验挑战后的愉快情绪;
4.培养勇敢精神。
材料准备
30-40厘米高的儿童跨栏
活动过程
开始部分
带领幼儿做些准备活动,活动手腕脚踝、膝关节等,重点练习脚踝和膝关节。
活动过程
开始部分
带领幼儿做些准备活动,活动手腕脚踝、膝关节等,重点练习脚踝和膝关节。
基本部分
1.老师做单脚跳房子的示范动作,幼儿观看。
2.幼儿先从跳一个格开始,循序渐进,逐步增加难度。
3.争取能达到单脚连续跳不少于3格房子。
4.左脚跳过之后交换右脚跳,完成的幼儿排在队尾,站在“房子”的一侧,进行观看加油。
结束部分
对勇敢的、能够完成任务的幼儿进行表扬,对完成任务不好的幼儿给予鼓励。
6.跨过栏的幼儿从侧面绕回到队伍的后面排队。
7.可设置3组左右,一组可以设置3-5个栏,每组和每个栏的距离要适当,避免太近幼儿之间产生碰撞,也可以根据班级幼儿年龄特点进行远近的调整。
结束部分
对在活动中表现勇敢地幼儿给予奖励,提醒幼儿在非上课的时不要做,注意安全。
户外体能
活动名称
夸父追日(2)迈过黄河