开展“强身健体、快乐工作”
机关干部职工全民健身活动工作方案
（2016年10月）
根据******文件精神，现制定我局机关干部职工全民健身活动工作方案：
一、活动时间
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二、活动地点
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三、活动主题
贯彻《全民健身计划纲要》，引领机关干部职工追求积极、健康向上的生活方式，提高机关干部职工的身体素质和健康水平，加强机关文化建设，激发干部职工团结力和向心力。

四、竞赛项目
本次健身活动共设四项比赛，分别是乒乓球、羽毛球、跳绳、拔河。

五、竞赛规则
（一）乒乓球
1、比赛分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、男女混合双打五项。

2、每局比赛采用3局2胜11分制。

3、比赛采用分组内每场比赛淘汰制。

4、分组内单人项取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，双人项取前三名。

（二）羽毛球
1、比赛分男子双打、女子双打、男女混合双打三项。

2、每局比赛采用3局2胜15分制。

3、比赛采用分组内每场比赛淘汰制。

4、分组内取各项前三名。

（三）跳绳
1、比赛分个人赛和团体赛两项。

2、比赛时长一分钟。

3、个人赛以一分钟结束时次数为个人最后成绩。

4、团体赛3人组合，每人一分钟，3人累计总次数为团队最后成绩。

5、分组内个人赛取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，团体赛取前三名。

（四）拔河
1、比赛以处室为单位。

2、每支参赛队要求由3男3女组成，本处室人数不足时，可向其他处室借人参赛，但本处室所有人必须参加。

3、比赛采取淘汰赛制。

4、比赛取前三名。

六、参赛办法
机关干部职工均可报名参加。

为保证活动公平公正，本次比赛设中年组和青年组。

各处室需保证每项比赛每个分组都有干部职工参加。

参赛人员应根据自身条件，量力参赛，比赛时请注意着装，保护场地设施，保证个人安全。

七、奖项设置
（一）乒乓球（2个单人项、3个双人项，2个分组）
一等奖16人、二等奖20人、三等奖24人
（二）羽毛球（3个双人项，2个分组）
一等奖、二等奖、三等奖各12人
（三）跳绳（1个单人项、1个团体项3人，2个分组）
一等奖8人、二等奖9人、三等奖10人
（四）拔河（1个团体项6人）
一等奖、二等奖、三等奖各6人
八、奖品内容
一等奖：洗发沐浴套装（丝蓓绮）152元/套
二等奖：洗涤组合（滴露）130元/套
三等奖：浴巾礼盒（金号）103元/盒
九、此次活动由局机关工会负责，方案未尽事宜另行通知。