2019加拿大留学的行前准备
食品篇
在食品方面，绝大部分食物是不需要带的，还有很多品种是无法
带入关的。

所以在这个类中，同学们请着重看。

在加拿大，华裔人口非常多，亚洲食品杂货铺密度也不低，基本
中国人爱吃的食品几乎都能找到，很多食品因为出口的关系，反而比
国内买的质量更好——比如我买到的的花椒粒都是四川名产，味道非
常浓。

所以想要从国内背大米、干菜、火锅料的同学们能够放心了，
这些在加拿大几乎都买得到。

如果你身在大城市，品种还有很多能够
选择。

如果在小城市，部分亚洲杂货店因为管理不规范和利欲熏心，
出售的食品会出现过期现象——加拿大没有法律规定不允许出售过期
食品。

所以在购买时要注意保质期。

尤其不建议买散装食品。

食品能不带，尽量不要带。

毕竟有些东西有馅料，里面如果含肉
类和蛋黄类会惹麻烦。

一旦第一次入关时被开箱检查并被查到违禁品，你就从此登上了海关名单，以后每次入境加拿大都会被开箱检查，会
增加旅程长度和等待时间。

肉类食品(肉干、肉脯和香肠之类的食品)
一定不要带。

有人说自己带了很多从来没被查到，那只能说运气好。

万一被查出来还是很麻烦的——罚没事小，带来的影响不容轻视。

有
位带了一箱子红肠的同学在机场被海关的狗闻到，查了出来，因为携
带量过大，差点被海关带走。

药品篇
药品需要从国内带一些来，尤其是常备药。

抗生素在加拿大属于
处方药，医生很少开给病人。

但刚出国的留学生可能还是需要抗生素的。

创口贴虽然在加拿大并不贵，但是国内云南白药系列在加拿大同
样买不到。

如果你不想带很多药，请把自己常使用的药品名称的英文
查好(绝大部分中国药品上面也会有英文标识)，这样如果在加拿大生
病时需要买药，能够直奔药店找到自己需要的种类。

前不久有男子携
带甘草片去美国但被扣押的新闻，所以如果携带处方药，一定要带好
医生处方。

另外不要带大量药品入境。

几乎所有国际学生都要支付高额的国际学生医疗保险。

国际学生
医疗保险能够报销一部分处方药品费用。

报销比例可能根据不同保险
公司和险种有差别。

止疼药、退烧药和抗过敏类药物(抗组胺剂类)完全不需要从国内背，加拿大的各种止疼药和抗过敏药物都是非处方药，而且加拿大本
地人使用非常频繁，质量和安全远比国内好很多，种类、口味更是多样。

生活用品篇
A. 床上用品
在加拿大，经常看到一套被罩50多加币，质量不一定多好，价格
却让很多新来的同学咂舌。

所以能够带一套床单、被罩、枕巾、枕套。

绝大部分加拿大公寓都配有烘干机，所以带一套充足了。

这些东西用
压缩袋抽成真空后，不占地方，重量轻。

不需要带国内必须的铺床用的“褥子”，因为加拿大没有国内宿
舍用的板床，都是直接睡床垫。

睡眠品质是加国人非常注重的，所以
这里的床垫软到能够直接铺床单睡上去，不需要其他被子来铺垫。

当
然床垫一般价格不菲，动辄几千加币。

如果住在学校宿舍，学校会提
供床垫。

B. 保温用品系列：保温杯、暖水袋、饭盒
保温系列用品在加拿大鲜有销售，因为文化决定了加拿大人各种
喜欢冷食冷饮。

饮料要加冰，午饭是三明治，所以他们并不需要这些
国内常见的保温用品。

以前采访寄宿家庭学生，学生告诉我，当他问
寄宿家庭的父亲(Host Father)，如何烧热水时，那位父亲告诉他能够
用微波炉加热一杯来喝。

所以如果你习惯喝热水，吃热饭，晚上睡得
暖暖的，那么上述几样还是需要备齐的。

在冬天最冷的时候，我一直
做梦，梦里我终于有了暖瓶，能够有热水喝了。

饭盒除了能够带饭用，刚来时也能够作碗用。

想下厨的同学还是
不要带瓷碗了，太重，而且碗能够在Dollar店、沃尔玛或者宜家买到，花色比较少，但价格很便宜。

几乎所有加拿大超市都出售廉价的塑料
保鲜盒，但那种保鲜盒虽然耐高温，仍是不适合反复微波加热，也有
质量好的乐扣或者是玻璃饭盒。

C. 文具系列
课多的同学能够适当准备两个笔记本，一支笔。

文具不需要带太多，因为一旦熟悉了周边环境，找到了Dollar店，你就会发现那里的
文具品种和花色虽然没有国内多，但是基本能够满足日常学习需要，
价格也不会太离谱。

D. “刀”类：小螺丝刀、剪刀、水果刀、菜刀、指甲刀
螺丝刀是我推荐一定要带的工具。

不是所有玻璃瓶装的番茄酱、
果酱都能倒过来拍拍就打开的，用螺丝刀撬一下解除真空状态是最快
的开瓶方法。

如果你买组装家具，比如宜家或者沃尔玛的家具，也是
需要螺丝刀来拼装的。

平时的小家具修理可能也会用到螺丝刀。

推荐
带一批这些小东西也是因为他们不占行李空间，也不重，现买虽然不贵，配齐的话却比较麻烦。

菜刀我也用过国外的，刀刃很厚，刀身非
常重，不是很合手。

如果你的托运行李还有空间，不妨带一把国内的
菜刀来。