一选择题起源与发展1.散打又称（）A.散手B.武术C.空手道D.拳击2.首届国际武术散手擂台赛是在哪一年举行的( )年年年年3.2003年7月25日,首届世界杯武术散打比赛在哪里举行( )A.上海B.武汉C.北京D.广东4.下列哪一项全部是散打的主要动作内容( )A.踢打撞B.打摔推C.打踢摔D.撞推摔】5.散打运动在各个历史时期,称谓不同,下列哪项中全是散打的称谓( )A.角力散手打擂台B.打擂台空手道搏击C.散手搏击空手道D.手搏防身术跆拳道6.武术散打起于哪个国家( )A.中国B.美国C.韩国D.日本7．散打首次被列为正式比赛项目是在1993年,第（）全国运动会上。
届届届届8．中国著名爱国武术家,绰号“黄面虎”,并成立了“精武体操学校”的是( ) A霍元甲 B.黄飞鸿 C.苏乞儿 D.成龙9．散打属于现代体育范畴,但更明显地反映了武术的本质属性( )*A.民族性B.对抗性C技击性 D.防身性10．( ),由国家武术运动管理中心组织举办了中国武术散打王者争霸赛,标志着中国武术散打已经向职业化道路迈进.年年年年11．散打运动对那个国家搏击运动起到传入的作用：A.泰国B.日本C.韩国D.朝鲜12．散打的基本形式是：A.合作B.协作C.对抗D.竞争13．与散打有直接关系得项目是：A.空手道B.跆拳道 C.泰拳 D 柔道14．散打的特点不包括：A.体育性B对抗性C.民族性D 观赏性15．“相搏”出现在：A秦汉B.汉代 C.远古 D 春秋战国：16．“角抵”和“手搏”出现在：A秦汉B.汉代 C.远古 D 春秋战国17．出现手搏比赛规则的是：A秦汉B.汉代 C.远古 D 两宋时期18．明代的手搏称为：A白打B.角抵 C.散打 D 手搏19．“尚武精神”是谁的题词：A毛泽东B.孙中山 C.邓小平 D 老子20．“尚武精神”是为谁题词：A霍元甲 B. 成龙 C.李连杰 D. 黄飞鸿基本技术及战术1．散打实战姿势一般分为2种架式,其中左手在前的称为()Ａ.反架Ｂ.正架 C.左架 D.右架2．实战姿势两脚需要开立,其宽度是( )A.与肩膀同宽B.比肩膀宽C.比肩膀窄D.大约为肩膀宽度的一半3．实战姿势后手拳的作用不是：A.防守对方后手一侧的进攻B. 格挡对方前手进攻C.防守右侧身体D.防守右面部4．实战式前手拳与身体距离是：A.一臂B.一肘C.前脚上方投影点D前脚上方投影点略前点5．散打的步法有许多种,以下哪种全是其常用的步法()A.退步小跑左右跳B.撤步疾步进步C.垫步小跳退跳D.左右跳进步进退反弹步6．运用直拳时后脚跟：A.抬起B.不可以离地C.全脚离地D不要求7．弹腿技术主要关键是：·A.腿的折叠B.踝关节绷直C.送髋D动作完成后的落地8．正蹬腿发力点在： A.脚掌 B.脚尖 C.脚跟D脚背9．截腿时脚尖应该： A.勾起 B.绷直 C.前伸D翘起10．抱双腿摔时肩关节放在对方什么位置：A.腹部B.腰部C.髋部D胸部11．夹颈摔时距离太远怎么处理：A.上大步B.先进步再上步C.上步D拉近12．防守手臂的原则是：A.见招拆招B.双手分工合作C.撤退D进攻13．实战式重心位置是：。
A.两脚中间B.两脚偏后C.双脚偏前D前三后七14．实战式重心位置作用：A.利于后闪防守B.利于进攻C.利于放松D美观15．实战姿势的重心控制很重要,这直接关系到步法的灵活,维持平衡,重心一般在( )A.前胸B.臀部C.两臂D.两脚16．散打步法的技术要求是( )A.活慢稳平B.准稳变疾C.活疾稳准D.平慢准稳17．基本拳法分为( )A.左右冲拳左右抬拳左右掼拳B.左右冲拳左右掼拳左右鞭拳…C.左右提拳左右抬拳左右抄拳D.左右抄拳左右抬拳左右鞭拳18．接触性防守中排挡的幅度和发力应该( )A.幅度大发力短促B.幅度小发力短促C.幅度小发力平缓D.幅度大发力平缓19．右鞭拳的时候,左拳与右拳同时收回至胸前,上体继续转体( )度度度度20．左冲拳时,实战姿势站立,右脚微蹬地面,重心微向( )移动,同时左拳直线向前冲出,力达拳面.A.右脚B.腰C.左拳D.左手21．右冲拳的时候发力顺序是起于( ),传于腰,肩,肘,最后到达拳面.A.右脚B.左脚C.右腿D.左腿22.左蹬腿时,按以下顺序哪一个动作不正确( )A.实战姿势站立B.右腿笔直而立,C.左腿提膝抬起D.勾脚前蹬,力达脚跟;也可送髋,脚掌下压,力达脚前掌23.以下哪一项不属于闪避性防守( )A.撤步.B.拍档C.后闪D.提膝24.散打运动的作用不包括以下哪一项( )A.健体防身B.培养品质C.竞技观赏D.胜者为王25．散打由于其运动形式多在擂台上进行所以又称为( )A.武术B.打擂台C.相散手D.白打26．散打首先要练好专项素质和基本功.专项素质不包括( )`A.力量B.速度C.灵敏D.姿势27．散打基本功不包括以下( )A.基本步法B.拳法.C.耐力D.防守技术28．对方直拳进攻采用什么防守技术最差：A.下潜 B.格档 C.夹颈摔 D.后退29．对方鞭腿进攻常用防守方法是：A.接鞭腿摔 B.截腿C.后退 D.格档30．散打进步时前后脚移动距离要：A.前脚稍大B.后脚稍大 C.一致 D.随意31．散打跳步时双脚离地距离约：A.10cm B.12cm C.15cm D.8cm 32．跳步与进步通常在移动距离上比较：A.差不多B.跳步小. C.进步小D.没有可比33．跳步和进步在移动速度上比较：A.跳步快 B.进步快C.都快D.没有可比性34．直拳通常结合什么步法：A.上步 B.跳步. C.闪步 D.侧滑步！35．摆拳出手时手臂要求是：A.外拉 B.前伸. C.内合 D.旋臂36．摆拳与直拳比较那个隐蔽性好A.摆拳 B.直拳 C.都不好 D.都好37．拳法练习时拳靶靶面应该：A.略向下倾 B.直立 C.略向上 D.没要求38．两个以上的打法组合的连续进攻或防守动作称为：A.连续动作B.组合动作C.连贯动作D.持续进攻39．发展散打专项耐力的方法是：A实战B.800m跑C.跳绳 D 俯卧撑40．发展腿部力量方法是：A.踢靶 B.深蹲 C.跳跃 D 跳绳规则裁判法：-1．散打比赛分为几局几胜制( )A.五局三胜B.七局四胜C.三局两胜D.一局一胜2.比赛护具分为红和( )两种颜色A.蓝B.黄C.绿D.黑3.散打比赛每局的净打时间为( )分钟分钟分钟分钟4.散打比赛每局都有局间休息时间,局间有( )休息时间A.半分钟分钟分半分钟5.以下哪一个部位不属于散打比赛中的禁击部位( )A.后脑B.颈部C.头部D.裆部，6.以下哪一个部位不属于散打比赛中的得分部位( )A.头部B.肩膀C.躯干D.大腿和小腿7．散打比赛时候运动员不可以穿戴( )A.护裆B.护齿C.护头D.拳套8.散打比赛的时候教练员丢什么颜色的手帕表示弃权比赛( )A.白色B红色 C.蓝色 D.黑色9．散打运动当运动员对峙出现消极,被指定进攻一方长达( )秒无进攻时裁判将暂停比赛秒秒秒秒10．散打比赛不必需具备的证明是：A.运动员证明B.保险C.体格检查证明D工作证|11．下列不是散手级别的是：.75 C D5512．称量体重由谁负责：A.裁判长 B.记录长 C.总裁D自己13．称量体重不合格者处理：A.取消比赛资格 B.降组比赛C.升组比赛D弃权14．65kg以下级拳套的重量为：A.230克 B.280克 C.320克D300克15．70kg以上级拳套的重量为：A.230克 B.280克 C.320克D300克16．抱拳礼使用时机时不是：A.介绍运动员 B.比赛开始前 C.宣布结果D上场时17．裁判人员组成没有：A.总裁、副总裁 B.计时员 C.医务D检录员18．下列不是得分有效部位：A.头部 B.躯干 C.大腿D手臂19．不得使用的部位击打对方的是：A.头 B.拳 C.脚D没有20．一方下台对方得几分分分分 D 4分`21．一方倒地，站立一方得几分分分分 D 4分22．腿法击中对方躯干得几分分分分 D 4分23．腿法击中对方头部得几分分分分 D 4分24．腿法击中对方头部，对方倒地得几分分分分 D 4分25．手法击中对方头部得几分分分分 D 4分26．手法击中对方躯干得几分分分分 D 4分27．先后倒地后倒地者得几分A.不得分分分 D 1分28．主动倒地动作使对方倒地自己不能顺势站起得几分A.不得分分分 D 1分29．主动倒地动作使对方倒地自己能顺势站起得几分A.不得分分分 D 1分30．主动倒地3秒不起怎么办A.不得分B.对方得2分 C.对方3分 D 对方得1分%31．属于技术犯规的有A.喊停后进攻对方B.击中禁击部位 C.以禁用方法击中对方D 有意拖延时间32．属于侵人犯规的是A.击中对方禁击部位B.消极搂抱对方 C.处于不利时要求暂停D 不服从裁判33．不属于侵人犯规的是A.喊停后进攻对方B.击中禁击部位 C.以禁用方法击中对方D 有意松脱护具34．出现一次技术犯规怎么处理A.劝告一次 B.警告一次 C.取消资格 D 不处理35．出现一次侵人犯规怎么处理A.劝告一次 B.警告一次 C.取消资格 D 不处理36．侵人犯规达几次取消该场比赛资格.4 C D 637．双方比赛平局时处理不正确的是：A.抽签B.警告少的胜C.体重轻的胜D 劝告少的胜38．受劝告一次对方得几分分分分 D 4分39．受警告一次对方得几分分分分 D 4分40．用腿法击中对方大腿得几分分分分 D 4分二判断题1.散手又叫散打( 对)2.散手以踢,打,摔为主要内容(对)3.散手的主要运动形式在台上,所以又称手战( 错)年散打被批准为正式比赛项目( 错)5.散打运动的特点是,寓技击与体育之中.对抗性,民族性( 对)6,散打运动的作用有,健体防身,培养品质,竞技观赏,增进友谊( 对)%7.实战姿势一般分为左手在前的“左架”和右手在前的“右架”( 错)8.几种常用的基本步法有进步,退步,撤步,疾步,跳换步,垫步,进退反弹步( 对)9.实战姿势站立的时候,两脚间的距离要比肩膀稍宽,以便保持平衡.( 错)10.目前的散打比赛采取五局三胜制( 错)11.介绍运动员时候,运动员要向观众行抱拳礼( 对)12.运动员主动倒地5秒时,裁判宣布暂停比赛( 错)13.散打比赛中的禁击部位有后脑,颈部,裆部( 对)14.散打打和防的关系是,边打边防,边防边打,打防结合( 错)15.散打比赛每局间的休息时间是半分钟(错)16．散打击中有效部位得2分。
( 错)17．摔中对手得2分。
( 错)·18．散打比赛运动员可以没有参加比赛的人身保险证明。
( 错)19．散打比赛运动员只要有参加比赛的人的体格检查合格证就可以参加比赛。