九年级毕业迎考动员会
亲爱的同学们：
大家好！
很高兴，能站在这里跟大家一起交流，如何为冲刺中考的最后一个月做准备。

寒窗十年，我们一直在为了实现我们的梦想在努力。

今天，距离中考只有短短一个月了，则更需要我们厚积薄发，去不断的冲刺和拼博。

同学们，为了我们能实现考入理想高中的梦想，让我们一起行动起来，抓紧这最后的一个冲刺阶段，最后再搏一把，下面我就自己的一些学习心得和体会给大家交流，希望能对大家有所帮助。

第一、树立良好的心态，培养足够的信心
同学们，在最后这一备战中考的过程中，我们一定要保持良好的心态。

首先要做到的是，给自己每个小阶段确定一个奋斗目标。

这个目标不能太高，不切实际，而应该是通过努力，可以达到的目标。

这样在每个小目标达到的时候，自己的自我满足感，就可以推动我们不断地向更高的目标迈进了。

在一段时间的复习后，有些同学可能会感觉到自己努力了，可是成绩却似乎停滞不前，因而很急躁。

这其实很正常，就是常说的“高原期”。

在这个时候，我们一定不要焦虑，更需要保持良好的心态、必胜的信心，继续做好每天的知识巩固、复习，做好错题的积累，坚持一段时间后，成绩一定会不断提升的。

第二、提高作业效率，保证作业质量。

最后这几十天的学习，各科的作业肯定会有很多。

这就要求同学们在做作业方面提高效率。

我们都有这样的经历：往往把自己喜欢的学科作业放在前面做，做完课内作业还想做课外辅导书，精益求精。

而自己薄弱的学科作业，总是放到最后，硬着头皮做完，应付了事。

还有的同学对数学的最后一道大题充满畏惧，总是在作业的最后
才去做。

时间越晚越急躁，越是想不出，有时候一道题想1小时也做不出，只能放弃，或者第二天去抄袭别人的答案。

其实，我们不妨把做作业的顺序做一个调整。

把自己薄弱的学科作业放在最前面做，在自己的精力最充沛、最有耐心的时候做，充分调动自己的主动性，同时给自己积极的暗示：“我一定做得出来！”这样，就算一道数学大题做不出来，你的思考也是积极有效的。

而你所擅长学科的作业，也可以在稍后的时间，比较有效率地完成。

另外，数学的最后一道大题，如果比较棘手，可以在学校里先和同学讨论一下思路，但不可简单地照抄别人的答案，还是要不断地加强思维训练，逐步提高自己的解题能力。

这样，我们离中考的目标就会越来越近，语文的阅读和作文，一定要认真审题，认真阅读，领会题意，尽量少做无用功。

阅读题可以，先读问题，再粗读全文，第二篇再带着问题精读，回答问题的时候尽量不要惜墨如金，能够运用原文的语句一定要用，对于作文，一定要注意开头和结尾的下笔，开头尽量能够吸引读者眼球，结尾一定要尽量起到点睛作用。

第三、劳逸结合迎挑战。

最后这段时间的学习很紧张，压力也很大，因此，我们更要注意劳逸结合,调整好学习生活的节奏，做到紧张有序，忙而不乱。

每节课间休息必须为下节课做好充分的准备；午间休息时，可以到操场上散散步，呼吸一下新鲜的空气。

周末有时间要多到户外散散步，放松放松紧张的心情。

更重要的是，当我们遇到烦心事的时候，一定不要憋在心里，以免产生包袱，形成心理的障碍。

我们一定要寻求帮助，老师和家长都是我们最坚实的后盾，都是我们永远最信任、最放心的倾诉对象，通过他们，我们可以得到最有效的帮助。

如果，有些话不愿意和他们说，也可以选择与比较亲密的伙伴倾诉，做到及时排忧解愁。

这样才可能有充沛的精力去迎接中考的挑战。

第四、认真安排好你的时间。

首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。

在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、休息等。

安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。

一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

第五、重视预习。

这就意味着在你认真投入学习之前，先把第二天老师可能要讲授的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。

当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可少花时间。

第六、充分利用课堂时间。

学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。

课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维，要认真倾听老师的每一个分析，每一个提问，积极动脑动手动口。

第七、学习要有合理的规律。

课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。

如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。

定期复习能有效地提高你的考试成绩，对每次考试或者练习，一定要有自己的错题记载本，把每次错了的题，详细的记载好，复习的时候，拿出来看看，自己当初错在哪里，理清同类型题的解题思路，不再犯同样的错误。

第八、静心学习。

回家后一定要找一个安静的、舒适的地方学习。

这一点很重要。

只有在安静没有任何打扫的地方，你才能全神贯注于你的功课，切忌
“身在曹营心在汉”。

第九、树立正确的考试观。

平时老师的每次测验目的，主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。

或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。

通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固，最后这一个月，我们各科都还有很多的模拟测试，所以同学们要认真对待，尽量考出自己的真实成绩，找出不足，查缺补漏。

第十、给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

十一、不要整个晚上都复习同一门功课。

我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

后来我在每晚安排复习两三门功课，没门功课看一会儿，就像平时我们上课一样，科目要交叉，情况要好得多。

很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。

原因之一是，学习效率太低。

同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：（一）、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。

中午坚持午睡。

充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

（二）、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

一天到晚伏案苦读，不是良策。

学习到一定程度就得休息、补充能量。

学习之余，一定要注意休息。

但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

我学习的时侯常
有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

（三）、坚持体育锻炼。

身体是“学习”的本钱。

没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。

因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

这样怎么能提高学习效率呢？
（四）、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。

有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。

这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

如此，才能逐步地提高效率。

（五）、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。

另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

（六）、注意整理，学会归纳。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。

待用时，一看便知在哪。

而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。

时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

我认为，没有条理的学生不会学得很好。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，就决定了我们学习成绩的好坏。

只要我们坚持良好的学习习惯，合理利用时间，我相信在最后的冲刺阶段我们一定能取得很大的进步。

总之，“世上无难事，只怕有心人。

”今天，我们将志向锁定在中考，再把目标确定在一个月之后。

我们不要再为自己的基础不好而颓废，不要再因自己这次半期考试的分数不高而放弃，也不要在惋惜曾经的失误，相信：“三分天注定，七分靠打拼”，希望通过同学们最
后一个月的努力，大家都能考出自己最好的水平。