v1.0 可编辑可修改开奶通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。

简而言之，“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶概述·为什么要开奶·新生儿开奶前不宜喂糖水·产妇开奶知识大全·按摩乳房开奶术为什么要开奶由于人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少；因奶胀引起乳腺炎，而使奶水减少;再者，职场妈妈增多，每日早出晚归的，婴儿吸吮的次数不够，致使乳腺无法正常分泌乳汁；部分妈妈乳头短小、凹陷，因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，造成奶量减少、奶水不足的情况。

新生儿开奶前不宜喂糖水 Go Top以前，在开奶前总是要先喂一些糖水，民间称之为“开路奶”。

为什么要在开奶前先喂饮些糖水呢这是因为以前宝宝开奶时间迟，要等宝宝出生后12小时才开始喂奶。

为了怕宝宝饿坏，发生低血糖，于是，便在宝宝出生后的6小时喂饮些糖水，然后再过6小时开奶，但这会影响母乳喂养。

此外糖水比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响婴儿对母乳的吸吮力。

现在这一观点已经落伍。

联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为：在开奶前不要喂糖水和牛奶。

为什么呢因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。

当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养，最晚也不能超过6小时。

这样，宝宝就不会发生低血糖，也就没有必要在开奶前喂糖水了。

在奶水不足，乳头下陷、剖腹产的情况下也要坚定母乳喂养的信心。

哪怕是部分母乳喂养，也能对婴儿起到保护作用。

不提倡用奶瓶和橡皮奶头喂奶，甚至将它们当作“安慰物”。

因为这会减弱婴儿的吸吮力以及对母亲乳头吸吮的兴趣，还会增加感染的危险，所以提倡用杯子和汤勺喂水。

产妇开奶知识大全开通乳腺导管乳房分泌的稀薄黄色黏液一旦干涸，不易被清除，很容易将乳腺导管口堵塞。

由此，使母亲在分娩后乳汁不能通畅排出，影响母乳喂养顺利进行。

护理要点：1、从第33孕周起，孕妇用手指挤压一下乳晕周围，使乳腺导管里的初乳流出。

这样，有利于乳腺导管开通，避免产后发生乳汁淤滞，同时对乳汁积聚排出不畅、乳头裂伤及乳汁分泌不足也有良好的预防作用。

2、要经常把温热小毛巾敷在乳房上，然后在毛巾上面把乳房夹住在手掌和肋骨之间进行按摩，即可促进乳腺发育。

3、每次清洗时注意轻轻将堵塞在乳头开口的硬颗粒清洗掉。

清洗后，在乳头和乳晕皮肤上涂一层油脂，同时进行乳房按摩。

这样，可促使乳房皮肤逐渐坚韧，既可防止产后乳腺管开口堵塞，也可预防乳头发生皲裂。

话说在医院，生下宝宝的第二天就给宝宝喂母乳了，护士当天来检查说，建议全母乳，那时候就已经一边各有5、6根乳管通了，完全可以应付新生儿小宝宝的需要（后来奶结，用以下方法开奶后，就把乳管全部开通了，用吸奶器的时候可以看到12条奶线同时喷涌，据说人体一共一边就各有12根，应该说是全通了）。

可是我LG那软耳朵，听信了隔壁月嫂的挑唆，非要给宝宝喝医院的配方奶，结果偶就狠狠地奶结了……先来说一下原理，了解了个中原理，就豁然开朗了：其实奶结的现象，用中医来解释也是属于“不通则痛”的原理。

所以，我们揉也好，敷也好，作用就是把奶管扩张，然后利用外力（吸奶器）把里面淤积的乳汁吸出来，这样就疏通了，通的关键，是要把积存的奶全部吸走，否则“老奶”没吸光，“新奶”又产生，这样就又结住了，恶性循环。

说到吸，有人说让宝宝来吸，我不赞成，奶结里的奶是淤积奶，性状都已经改变，宝宝吃了不好，并且，生奶结多数都产生在宝宝还处于新生儿的阶段，宝宝本来就胃口小，力气小，才造成奶结的，再让宝宝吸，未必能够吸干净，而治疗奶结的关键，是要全部吸干净！开奶结前面同学提到过的揉、敷、吸，其实是应该一起上的，具体操作如下：1、敷热毛巾（不可太热，以皮肤可忍耐的热度为准，以免烫伤，揉的时候破皮），拧干，敷在RF上，注意围成圈形，中间露出RT，（注意不要敷到RT），敷几分钟，待毛巾温度下降，就要重新泡入热水并绞干，敷上，如此反复，5分钟左右吧。

2、现在要揉了，揉的时候LP其实以坐姿为好，可以利用地心引力，促使乳汁流出，但是我们具体操作的时候觉得这样不好用力，所以我们是采用平躺姿势。

一定要注意手法：揉的手法很重要，一定要“双手”“包”住毛巾，按紧，不要让毛巾在皮肤上移动，会破皮，用力方向是：从RF的底座往RT方向（这是乳管走的方向），推压并挤压，要用劲，会有点疼，但是注意，这个疼不能是表皮摩擦的疼，一定要固定好毛巾，使的劲要想象是作用在RF下面的硬块（也就是积住的乳汁）上的，方向是从RF底座往RT方向。

揉，注意每揉几下，就顺手用毛巾吸掉揉出的乳汁，不可让RF皮肤太滑不好操作。

有硬块的地方要多揉，一直到揉散。

3、揉的同时，毛巾冷了要重新泡热绞干。

如此反复，揉到硬块软了为止。

等硬快全部揉软了，就该上吸奶器了，不要给宝宝吸，*奶结里的是积滞奶，给宝宝吃了不好。

4、吸奶器，我那时是用的医院里的专业医用的电动吸奶器，分强中弱好几档，吸力很大，并且省手力。

如果是电动的，注意要循序渐进，先调在弱档，等适应了再加强，以免造成伤害。

（如果借不到，估计新安怡手动那个也能胜任。

）特别注意：RF要一直吸到完全吸空，呈软绵绵状。

敷大饼RF吸空以后，就上大饼了，人平躺，可以在睡觉的时候做。

大饼是买没烘过的大饼面胚，附近卖早点的地方，问大饼摊买，别买多，要新鲜的好用，干了就没用了。

以后要敷再现买新鲜的。

要是买起来实在不方便，就一次多买点，用保鲜膜包住放冰箱，保持湿润和新鲜。

1、大饼面胚象做大饼一样地，弄到大饼的厚度，敷到RF上，中间留一个洞，露出RT。

2、面胚上盖上几层纱布，纱布上盖上食品保鲜膜，注意中间都要留一个洞，露出RT，RT不可敷到。

3、人平躺，想睡觉就睡觉，让大饼面胚慢慢发酵，发热，一直到里面都是空洞，不再发热，面胚外缘有点干燥，一般是7-8小时，或者一晚上，揭下。

有点粘粘的，温水洗去。

4、接下来，仍然是要用吸奶器把乳汁吸出来，吸20分钟左右。

敷大饼的时候，出来的乳汁是可以给小宝宝吃的。

我就是在医院里一边敷一边喂宝宝，宝宝吃奶吃到嘴巴粘到面胚，象长了一圈胡子，呵呵！~注意奶结解除后，平时要注意保护，每次宝宝吃不完的都要吸出，RF涨了宝宝没饿的时候也要吸出，切不可让奶水长时间在RF积存，以免造成产奶量减少。

以上全部做完以后，不但可以把奶结打开，并且还能够把尚未通的奶管也开通，效果极好！！我的母乳喂养的“八宗错”"现在的奶粉宝宝很多，为什么那么多妈妈慢慢没奶了所有的错可以归结为两点：缺少对母乳喂养常识的了解和对自己奶水的信心.因为无知啊，我曾经犯的错不止一条，奶水不足的妈妈请一条条对照——一宗错：不知道要喝水。

我月子里喝汤但不喝水，那时一天好像才一两泡尿。

记住“喝汤也要喝水，一天八杯水。

”二宗错，以为间隔短就无奶，以为乳房软就无奶。

我一直来都是去掂掂奶，看有多重。

奶喝着就是有的，边喝边生产，喝着才能引来奶阵，不止一个奶阵。

即使是奶少点，那就更要让宝宝吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。

记住，“奶吸吸总是有的，奶越吸越多。

”而“有没有奶”这是个伪问题。

三宗错：宝宝吃奶时注意他吃了多少时间。

由于那时奶刺痛，宝宝吸得时间长了，就把他拔掉，那时真的很难拔，有时要拔5分钟。

记住，“宝宝爱吸多久吸多久。

”吸就说明有奶，否则宝宝就不吸了。

而且如果开始就控制时间，很容易让奶吸不干净，如果你奶有刺痛或痒的感觉，就是没吸干净，我后来才知道月子里一直结着奶块，严重影响奶量。

四宗错：以为吃奶后能睡2小时以上才算吃饱了。

以为不睡觉就是妈妈奶不足。

这种错误的认识哪里来的看了一些类似‘十万个为什么”的育儿书，后来发现书的前后还自相矛盾。

记住“买书要长心眼。

多买著的书，慎买编的书。

”五宗错：和不支持母乳喂养的人、没有母乳喂养常识的人、没有母乳喂养经历的人在一起育儿。

我的母亲很支持母乳喂养，但她是个虔诚的奉爱瑜伽教派的信徒，不能做荤的菜，所以我在喂奶中受到了不少干扰。

妈妈说的是“再让他吸呀，没吃完呢。

”婆婆问的是“有没有奶”这有多大的区别。

六宗错：奶胀了喂奶，或者说奶攒多了喂。

我在某一段时期被迫这样做，因为那段时间宝宝不爱吃奶粉了。

其实我那时错过了一个最好的追奶，实现全母乳的机会。

有一个妈妈就是那样无意识实现全母乳的。

我真的很可惜的看到，有的帖子中妈妈在等奶胀，等了一整天。

七宗错：以为奶少的妈妈不用挤奶。

挤奶是人为的增加吸奶频率，是追奶的好办法。

曾经奶胀时也舍不得挤，想等宝宝吸。

傻的，挤掉了还会产的，否则新的奶存到哪里去呢八宗错：虽然一直执著和坚持，但是由于缺少对自己奶的信心，所以错过了多少亲喂的机会。

"如何通过按摩的方式早开奶马巍：妈妈从来没有乳汁没有宝宝给予充分刺激，我们所做的更多是需要乳头表面的按摩、刺激，乳头根部的揉捏按摩，四个点对侧挤压，这个是针对没有开奶的妈妈，通过这种方式达到开奶的目的。

我们不需要做热敷，用毛巾把自己敷的很红很红让乳房更柔软，通过热胀冷缩的原理让乳汁出来，其实并不合适。

如果本身乳房内有一些问题可能通过热敷会加重问题，比如乳腺炎，或者通过热敷表面皮肤表面过烫血管也会热胀冷缩，再做按摩摩擦容易把血管弄破，对身体的伤害还是存在的。

不需要热敷，只要温柔去做，肯定是不疼的，疼的话调整一下位置调整一下力度，以不疼为标准，或者疼一下好舒服，乳汁一流马上就很爽。

疼了一下很刺激很爽，希望再疼一下，不需要用掌根用巴掌或者用梳子去挠或者大力揉乳房，在有硬块的位置反而造成伤害，没有伤害乳腺管也会伤害乳房的周围组织。

开门、疏通管道，让前端通畅了，后面的奶自然能够跟随而出。

我们这个手法需要配合宝宝的正确吸吮。

第一步做乳头表面的刺激，轻轻按摩，第二步去按揉乳头根部，轻轻的梳，捏住以后梳。

第三步上下左右四个点对捏，按下去、挤压、反转。

乳头外三公分一寸的位置，拇指向外开到同等的距离，压下去对挤手指反转放松，会有阻力，有阻力才能保证挤压的力量用到位，当捏下去没有阻力的位置上没有足够的压力给乳汁冲出去，一定是压到底压到不能再压的位置对挤，然后我们反转一下手，有一个轻推的动作。

每个人的习惯不一样，我也教了很多学生，比如有左撇子有人习惯用右手，有人习惯用拇指用力，有深习惯用食指用力，没有关系，要记住重点关键在哪儿。

压住挤捏、手指反转向上。

有很多妈妈说学了手法以后还是挤不出来奶，当你的手指向下压的时候一定垂直压住乳腺管才能把以前有的乳汁推出去，懂了这个原理知道如何正确用力，这个用力方法肯定是不疼的，如果觉得疼就要来摸。

有的妈妈顺利开始哺乳了，但是她可能遇到乳汁瘀积，宝宝有一天突然吃的不顺畅了。

我们就要检查从乳房的根部反着去摸，哪里硬就可能乳腺不通畅，局部进行用力。

有硬结的位置在乳头这里，输乳管没有打开，我们就要在这里进行按揉疏导。

错误的做法就是月嫂在做的用掌根去揉，不管前面怎么样先去揉硬块这肯定是错的，门都没有开，管道没有通畅，揉完了奶还是没有出来，最后大力挤压把奶挤出去，可是受到的痛苦包括乳房可能会存在的伤害就会比较大。