0—1 岁婴儿的训练方法出生的婴儿的生长先是把头撑直、坐好、手脚并用的爬，然后才用两脚走路。

最先，婴儿与幼儿在“感觉—动作”活动中，形成了经验基础。

触觉：新生儿已经能了解一些他身体的感觉，并能以本能反射动作反应。

他在母亲的子宫中，触觉已有相当的发展，且已有数月之久。

如果你轻触他的小脸，他可能把头转向你的手，这种反射动作是一种顺应性反应，这自然的本性可帮助婴儿寻找食物。

当婴儿仰卧时，如果把一块布放在他脸上，他会想办法转动头，挥动手来拿掉它。

虽然这些反应是与生俱来的，但各种感觉必须加以协调整合，才可能产生。

有意义和有目的的反射动作：尿片湿了的感觉使婴儿不舒服，母亲的手抚摸则是舒服的；不过孩子并不清楚母亲抚摸的是哪里，因为他的大脑还不能分辨那个地方。

在这个阶段，触觉是情感满足的重要来源，婴儿和母亲之间的接触，对于大脑的发展与母子亲情的发展，是相当重要的。

新生儿在出生后的第一个月，会自动抓紧触及他手掌的任何东西。

这种反射动作是为了帮助孩子抓住东西，以免跌倒，因为新生儿没有能力打开或伸开手指，所以出生后数月之中，他的手经常是松松地握拳。

重力与移动：新生儿对于内耳传来的重力与移动的感觉，也有反应。

若你把婴儿抱在怀中，突然把他放低，他会显得很惊慌，手脚向外伸，好像要抓住什么东西。

由他的内耳所传来的信息告诉他，他跌倒了，最好采取行动保护自己。

这种四肢抓紧或弯曲的动作，就是第一种全身的动作形式。

你也许会想，小婴儿不需要自动的反应来保护他自己或找食物，因为他母亲会把他照顾的好好的。

可是这些反射现象是较低等的动物发展出来的，这些较低等的动物需要反射现象以利幼儿的生存；进化是非常缓慢的，自然界没有舍弃数百万年来有利生存的行为方式，因此我们神经系统的作用就是以较低等动物的需要为基础。

这些自然的反应也是人类发展更深层能力的基石。

一个月大的小婴儿被父母抱着，把头靠在父母肩上的时候，他有时会试着去抬起头。

这是因为引力刺激了大脑的该部分，引动颈部肌肉抬起头来。

再过数周，这种顺应性反应会继续发展，使婴儿在趴着时举起头来。

成年人也因这同样的神经机制，可不假思索地抬头。

不过在出生一个月时，神经系统和颈部肌肉尚未成熟，小婴儿的头颈还软软的，需要扶着。

每一个做母亲的，都能很快感觉到，把孩子抱着或摇来摇去会使他舒服，通常也会安静下来。

轻柔的身体移动的感觉，有组织大脑的能力，这也就是摇篮可带来许多美好回忆的原因。

抱着和摇来摇去除了可使婴儿安静之外，它们所提供的感觉，是其他感觉与活动自己身体的基础。

虽然你无法真正看到这在大脑内是怎么进行的，但你很容易看出孩子要人抱，要人摇，使孩子有快乐的感觉，这就是统合的作用。

肌肉和关节感觉一般来说，一个月大的婴儿都能调整自己的身体，以配合怀抱着他的人的手臂与姿势。

婴儿用他的肌肉和关节来感觉怎么配合，再长大一些后，肌肉和关节会告诉他怎么用刀叉，怎样爬立体方格铁架。

小孩子必须练习并组织许多许多的动作，才能发展出成人的技巧，因此，在小孩出生后头几个月内，会做出一些偶然出现的动作，但日后才会变成有组织能力。

当婴儿仰卧时，他会好玩地伸出手臂和腿；当他俯卧时，他会做爬的动作。

这是因为他的肌肉、关节以及内耳的感觉，刺激他的神经系统，而产生动作。

同时，他的内驱力也帮助他组织这些感觉与动作。

当婴儿头转向一边时，肌肉和关节会通知大脑，这会引起一种叫“强直性颈反射”的反应，使得转过去的那边手臂趋向伸出或伸直，另一侧手臂则趋向在肘部弯曲。

注意“趋向”这个词，意思是说只是一种倾向，并不是每当婴儿的头转向一边时都会发生这种情形。

在生命的最初数周内，这种反射现象在决定手臂的动作上扮演着重要的角色，所以仰卧的婴儿常常看着他伸出的手臂，同时他的另一手臂则弯曲着。

虽然，在我们的一生之中，“强直性颈反射”影响到我们手臂的肌肉张力，但它的影响力在6 岁之前应是很小的。

至于感觉统合不良的孩子，这种反射则经常过度；因此，心理医师常常将过度的“强直性颈反射”反应，当作感觉统合不良的迹象之一。

视觉：一个月大的婴儿的视觉还不能组织得很好，不过他可以认出母亲的脸以及其他重要的东西。

他的焦点模糊，他不能分辨复杂的形状或色彩。

他可以由动作或触觉感受到有没有危险，但无法从视觉上感受到危险。

他发展视觉的第一步，是用眼睛，然后用头去盯住一个移动的物体或人。

这种顺应性反应，需要眼睛周围的肌肉和颈部的感觉，配合着内耳的重力和移动的感觉。

你可以注意去看，当一个婴儿看到人、动物或玩具在动，并能练习用眼睛去追踪它们时，他是多么快乐和惬意。

声音：一个月大的婴儿可以对嘎嘎响的玩具声音、或拨浪鼓声、铃声有反应，也对人的声音有反应，不过他还无法了解这些声音是什么意思。

他可以转头或笑，他也会弄出小小的喉咙声音，对声音单纯的反应是发展语言的初步基础。

由喉咙肌肉收缩而引起的这些声音，也能产生一些感觉，有助于大脑语言区的发育。

嗅觉和味觉：另外一种在出生时就可能组织得很好的感觉是嗅觉。

嗅觉在生命的第一个月中扮演着重要的角色，就像重力、移动的感觉以及触觉一样，嗅觉也出现于动物进化的早期。

较大孩子的嗅觉并不会更进一步发展或改进，不像视觉和听觉，随着年龄的增长而不断发展。

婴儿味觉也很好，如吸吮就是由味觉和嗅觉组合而来的顺应性反应，通常婴儿一出生就有这种反射能力。

所以，一个月大的婴儿对感觉，特别是对于从他自己身体和重力而来的感觉，已经可以产生相当多顺应性反应。

这些反应有许多在出生前就已建立于神经系统中，如果没有在这种简单的“感觉一活动”所发生的感觉统合，日后生命中就不可能有顺应性发展。

第二~三个月身体各部分的发育具有一定程序，在胎儿时期的形态发育是头部领先，其次为躯干，最后是四肢。

在婴儿时期的动作发育也是这样，首先是抬头、转身，然后能翻身、直坐，最后才会直立、行走。

这些现象称之为“头尾发育规律”。

眼睛与头颈：婴儿的动作机能是从头发展到脚趾的，眼睛与头颈是身体中他最先学习去控制的部分。

保持头与眼睛稳定，是一种基本的能力，具有非常重要的生存价值。

视觉不止是看某样东西而已，眼睛必须保持有物体的固定影像，头颈还必须保持头部稳定，否则物体会模糊摇动，就像没有拿稳的照相机所拍出来的照片一样。

因此，大脑必须统合三种感觉：1)由内耳来的重力与移动的感觉；2)由眼肌来的感觉；3)由头颈来的肌肉感觉。

大脑把这三种感觉聚合在一起，才知道怎么保持眼睛与头颈的稳定。

当婴儿看着房间，看着人和东西的时候他的大脑忙着工作，协调由内耳、眼肌、以及颈肌传来的感觉。

经由这种统合过程，它学习到即使是头，甚至整个身子都在动的时候，也能对他的环境“拍下一张清晰的照片”。

这种发展将持续数年，是学习阅渎的重要基础，它也能帮助孩子平衡能力以及全身的动作的发展。

起身：若你想到重力(地心引力)一直存在，而且是那么强有力，你就可以了解，小孩子必须有多大的内驱力，才能使他在一岁时站起来。

婴儿在学习用颈肌肉把头撑起来之后，他开始用上背肌肉和手臂肌肉，使他的胸部离开地面。

这项发展发生于趴着之时。

婴儿会抬起胸部，主要由于重力感觉刺激大脑，让上背部的肌肉收缩。

如果你扶持住孩子的下背部，他可以学习坐好，并使他的头平衡。

任何的学习必须克服某些挑战，扶持住他整个后背会减少这种挑战，因为这个挑战对2～3 个月大小的孩子来说太大，所以如果不扶住他的下背部，他就坐不起来。

抓握：3 个月大婴儿的手多半时候都是打开的。

他的手会伸向物体和人，但是缺乏眼——手的协调，而这种协调是对准目标的必要条件。

当他能使身体感觉与他所看到的东西统合之时，他就能发现如何对准目标了。

婴儿抓握东西时，不用拇指和食物，而是用中指、无名指和小指以及手掌来握住东西。

他用这种简单的方法来抓玩具，他的触觉把信息传送到大脑，这样可帮助他去抓东西。

在这个年纪，抓握仍然是对手掌触觉的一种自动反应，而且他无法自动松开抓住玩具的手。

再过几个月，他将能使触觉与手上肌肉和关节的感觉统合，渐渐用大拇指和其余手指发展更有效的钳形动作。

第4～6 个月手臂和手现在孩子要做较大的动作（在桌上敲打汤匙)，并且感受到对自然界有所影响的兴奋心情。

这种极为单纯的情绪上的满足，是日后发展较为成熟情绪的基础。

孩子现在开始去触摸，去看自己的手，因此知道自己的手在空间中的位置。

他需要触觉、肌肉和关节的感觉以及视觉，来学习准确地将他的手伸向他所看到的东西。

他必须协调大脑中“看”的部分与“感觉”手和手臂的部分。

他开始使用大拇指和食物，但还是抓不准，他惯常伸出一只手取物，很少用两手一起去拿，因为他现在能控制伸手取物的冲动。

这个年纪最重要的发展之一，是孩子会自然的把两只手放到前面来，使两手相接触，这是身体双侧协调的开始。

这项发展的另一步骤发生于数月之后，那时他一手拿一个玩具，再把两手的玩具互相敲打。

这些活动需要一种重要的感觉统合能力，那必须在孩子知道左右边之前就已发展；如果婴儿不能让两手接触，不会把两只手上的玩具互相敲打，等他们大一点时，就很可能显出感觉统合不良迹象。

当孩子6 个月的时候，他的腰可以转动，所以他就能转动他的手，操纵东西，用很多新方法来玩。

在出生后6 个月中，孩子的大部分动作是自动的，但现在婴儿也开始计划做事。

每一样新的活动涉及更多这种“动作计划”，以及更多感觉统合。

他已能单独坐一会儿，而不失去平衡；保持坐直的自动肌肉反应，是由重力、移动以及视觉所指引的，如果这些感觉统合得不好，婴儿就很难坐好，甚至可能不肯尝试去坐。

飞机姿势大约6 个月大，婴儿趴着的时候，他的神经系统对他头部所受的引力变得特别敏感，这种敏感产生了一种强烈的冲动，使他同时抬起头、上背、手臂以及腿。

孩子用肚子平衡全身，看起来有点象一架飞机；有人称此为“俯卧伸展姿势”。

这种姿势是很重要的步骤，发展肌肉以用于翻身、站起来、以及走路。

大一点的孩子若还不能做这个姿势，就常常有重力和移动感觉统合的问题。

被摇动的快乐6 个月大的小孩也喜欢被人摇，被人抱起来，在空中荡来荡去、翻转以及搬动，这些都是婴儿期最让他满足的经验。

这种快乐来自于经历了强烈的重力和移动的感觉，这些感觉现在婴儿已能予以统合。

但是，如果动的太厉害，小孩无法统合这些感觉，就会因扰乱了神经系统，而引起他的哭闹。

第6～8 个月移动位置这个时期最重要的发展之一就是从某处移动到另一处。

移动位置大大扩增了婴儿可探索的事物与范围；用手和膝盖爬行，带动许多感觉的统合，也给予孩子他自己是独立个体的观念。

首先，他必须使自己成为趴着的姿势。

自从出生就一直发挥功能的“头颈直立反射动作”，帮助婴儿由仰卧翻转成俯卧。

你看猫由高处掉下时，即使它背朝下脚朝上，仍能靠这种反射动作而变成脚先落地。

引发此反射动作的感觉，来自于重力感觉以及头颈肌肉和关节的感觉；这些感觉引发的头颈直立反射，占了这个年纪大部分的时间。