结肠癌术后健康宣教
本文将为您介绍关于结肠癌术后休息与活动、饮食、伤口护理、引流管保护和需要联系医生的情况等内容，帮助您更好的恢复。

适当休息与活动
1.手术结束返回病房后，医护人员会协助您平卧，以减少麻醉后的不良反应。

2.等麻醉药效消退后，经医护人员同意，您可以采取半卧位，这样有助于呼吸和引流。

卧床期间还可以适当的左右翻身、活动四肢，如握拳、抬腿等。

3.术后第1~3天，经医护人员同意后，您可以在家属的协助下，下床活动。

注意：活动时保护好伤口，固定好引流管，避免牵拉。

活动要循
序渐进，量力而行。

如出现不适，及时告知医护人员。

具体方法：
•第1次下床时，先在床边静坐然后站立，活动下肢。

反复活动几次，确无头晕等不适后，再缓慢行走，距离不超过50米。

•术后第2天，您可以在病房外活动，每次走100米，每天3次。

•术后第3天，可适当增加活动量，每次走200米，每天至少5次。

合理安排饮食
1.术后早期禁止饮食（也就是说不能吃任何东西包括喝水）。

医生会以输液的形式为您补充营养。

2.通常待肛门排气后可以进食。

进食前应经医生允许。

您可以先试着喝水，确无恶心、呕吐等不适后，再吃一些不会引起胀气的流质饮食，如菜汤、米汤、鱼汤等。

方法：遵循少次多餐的原则，每次喝水或米汤50~100毫升，2~3小时后无腹胀、恶心、呕吐等不良反应，再喝一次。

3.术后1周左右，若无任何不适症状，可逐渐改为少渣的半流质饮食，如瘦肉、蛋羹、粥等。

4.术后2周左右，就能正常饮食了。

尽量选择易消化的软食，注意营养均衡，少吃多餐。

(1)适量多吃高热量、高蛋白、低脂、高维生素的食物，如豆制品、蛋、鱼类等。

(2)多吃新鲜的蔬菜、水果以及全谷物（全麦、糙米、燕麦、荞麦、黑米、玉米等）。

(3)忌食辛辣、刺激的食物。

以免刺激肠道，引起不适。

(4)尽量不吃高脂肪、高糖、高淀粉的“快餐”及其他加工食品。

5.规律进餐，不要暴饮暴食或进餐过快，要细嚼慢咽。

观察伤口情况
1.应保持伤口敷料清洁干燥，以免感染。

如果出现以下情况要及时告知医生：
(1)腹部伤口出现渗血、渗液，打湿敷料，告知医生，及时更换。

(2)如果伤口出现红、肿、热、痛，或有恶臭味分泌物等情况时，及时告知医生，这可能是感染的征象。

3.如疼痛无法忍受，可告知医生。

医生会酌情开具止痛药。

您在咳嗽时，应用双手适当按压伤口两侧腹部，以免牵扯伤口引起疼痛。

观察和保护引流管
1.导尿管：
保持导尿管通畅，防止打折、扭曲、受压和脱出。

留置尿管期间，请家属每天早晚为您擦洗尿道口及肛门周围，注意动作轻柔，以免牵拉尿管。

2.腹腔引流管：
(1)术后通常会放置引流管，将腹腔中积聚的血、液体排出体外，促进伤口愈合。

(2)注意保持引流管通畅，防止打折、受压、扭曲和脱出。

通常在术后5~7天拔管，具体时间需要医生根据您引流液的情况决定。

绝不可因为感到不适而自行拔管。

(3)不管您平卧、坐起、站立还是行走，注意引流袋的位置不能高于腹部伤口，以防引流液倒流引起感染。

(4)注意观察引流液的量和颜色，如果出现以下情况，请立即联系医护人员。

•引流液的量突然增多，且颜色鲜红。

•引流出青绿色或粪样的浑浊液体。

其他需要联系医生的情况
1.突然腹痛或原有的腹痛突然加重，或出现腹部包块时，应立即通知医生。

2.发烧，体温超过38.5℃，应立即通知医生。

以上就是关于结肠癌术后的注意事项。

请您放松心情、健康饮食、按时作息，和医护人员共同努力，帮助您早日恢复！。