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心理健康节(心理游戏)

“心理健康节”心理游戏活动总结
一、活动概况
本着学生会“全心全意为同学服务”的原则,针对我院学生的实际情况,我院举办了"心理健康节"心理游戏活动,培养我院学生自我心理调适能力,增强学生认识自我、发展自我和完善自我的能力。

在带给同学们心理健康知识的同时,丰富了同学们课余生活,促进了同学们之间的交流与沟通,使学生会真正起到老师和学生之间的桥梁纽带作用。

心理游戏活动一共由六个小游戏组成,于星期二下午2:00在四方校区网球场举行,活动持续了两个半小时,得到了2011级同学们的积极响应。

(一)解手链
目的:在游戏过程中,层层解开的“手链”就如同有魔力般,将你郁结在心中的心结打开了。

程序:1法1,法3两个班级一组,法2,社工两个班级一组,每组共37,每组大家手拉手共同围成一个大圈。

2各组在保证不断开的情况下,通过钻,绕等方式将圈子缩小。

3伴随着音乐响起,每组在手不松开的情况下,将交错的“手链”解开。

(二)抢位置
目的:培养团队的信任合作精神,默契感及协调能力。

程序:1每班出10名同学们(注意男女的分配)。

2给每组同学两张报纸,要求大家都要站上去。

哪组站上去的人多,且坚持时间最久的班级即为胜利。

(三)球拍运球
目的:培养团队的合作精神,协调能力。

程序:1每班12名同学,用网球球拍拖着网球,在保证网球不掉落的情况下,跑到指定位置再折回,用时最少的班级即为胜利。

2中途网球掉落的,需要从掉落的地方重新开始。

(四)绑腿跑
目的:培养信任合作融合沟通的能力,协调合作能力。

程序:1每班20名同学,两人一组,把相邻的腿绑在一起
2宣布开始以后,每个小组集体向终点跑,十个小组依次进行,用时间最少的班级获胜。

(五)心有灵犀
目的:培养两个人的信任合作精神及默契感
程序:1每班12名同学,事先分好组,每组一个人负责比划,人负责猜。

只能用肢体语言描述提示板的词语。

2每组1分钟,每班六个组依次经行。

在规定的时间内,猜出词语最多的班级获胜。

(六)背靠背
目的:培养团队的信任合作精神,默契感及协调能力。

程序:1每班12名同学,同学们分为两人一组。

2 两个人背靠背,用背部夹住气球。

两人夹着气球跑到指定位置再返回。

用时最少者即为胜利。

二、活动影响和效果
(1)加强了同学之间的了解与信任,培养了学生之间的团队精神。

(2)加强了学院个班级之间的联系,为同学们的相互交流提供了平台。

(3)从中感受并学习自我调试的方法,活跃了同学的课余时间,使同学领略到心理游戏的魅力之处。

三、问题与不足
(1)因为是星期二下午的缘故,很多部门都在办活动,时间发生冲突,导致有些报名了但是没有参加,需要临时找人参加。

(2)对于活动的时间把握不准确,导致有些活动占用时间过长,参加者会比较疲劳。

(3)场面有点混乱。

活动虽然经过具体分工,详实安排,但在实际过程中由于人数较多,场面有点混乱。

四、启示和努力方向
(1)前期策划时每个策划人都应该对活动每个环节的流程,内容,时间等细节有全面,细致的了解和掌握。

(2)活动现场要安排专门维持秩序的人员,避免混乱场面的出现。

(3)人员安排上应急可能地了解队员的现实情况,在工作安排后,物特殊情况不得擅自变更和自动离职。

总结经验,反思不足,是为了下次活动更好地开展。

心理健康节活动已经过去了,在这个活动的工作当中,我们既取得了成绩,也暴露出一些问题,我们会认真分析这些问题,找出这些问题发生的原因,在以后的工作当中避免这样的问题再次发生,我们会在以后的工作当中利用好这些经验,继续为同学服务。

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