年龄（月） 7.3 7.3 8.1 9.3 9.4 10.0 10.1 11.2 11.3 12.4 15.4 15.6
顺序
25 26 27 28 29 30 31 32
动作项目名称
自蹲自如 独走自如 扶物过障碍棒 能跑但不稳 双手扶栏上楼 双手扶栏下楼 扶双手双脚跳稍微跳起 扶一手双脚跳稍微跳起
段
婴儿爬行的三个阶段
• 第一阶段：着地滑行 用手臂和腿推着身体前进。
• 第二阶段：匍匐爬行 用手臂带动身体，两腿在后面拖着，腹
部蠕动。 • 第三阶段：四肢爬行
腿是直的，用脚和手着地。
婴儿练爬的方法
• 三种爬行的训练方法
– 定向爬 – 自由爬
– 转向爬
• 爬行的注意事项
– 1.要培养宝宝的兴趣 – 2.要有足够大的爬行空间 – 3.父母要有耐心，不能急躁 – 4.饮食后不宜立即练习 – 5.每次练习时间不宜过长，为10分钟左右
坐
坐
会坐意味着：
– 骨骼、神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋 于成熟。
– 视野扩大，能接触的东西也多了。
婴儿“坐”的动作发展
• 能够自由地抬头是婴儿独坐的先决条件
新生儿——扶至坐位时头完全下垂 1个月——扶坐时背脊形成半圆形 3个月——坐时腰成弧形，抬头数秒 4个月——在成人扶持下可短时间维持坐的姿势 5个月——靠坐时能直起腰部，头不再摇摆不定 6个月——能拉坐 7个月——两手支撑独坐 8个月——不用支撑可独坐 9个月——能坐稳，往前方倾斜时能保持平衡而不倒 10、11个月——能坐稳，并能改变姿势 12个月——坐位时能左右旋转取物而不跌倒
婴幼儿大肌肉运动发展
主讲人：陈华萍
理论篇
婴幼儿大动作发展
婴幼儿动作发展过程
• 胎儿期（妊娠2—3月）是婴儿动作发展的 最初起点。
• 出生标志着外部环境影响的开始。
婴幼儿动作发展的一般顺序
• 从整体动作到分化动作 • 从上部动作到下部动作 • 从大肌肉动作到小肌肉动作 • 从正面动作到反面动作
年龄 顺序 （月） 16.5 37 16.9 38 19.4 39 20.5 40 23.0 41 23.2 42 23.7 43 24.2 44
33 独自双脚跳稍微跳起 25.4 45
34 能跑 35 扶双手单足站不稳 36 一手扶栏下楼
25.7 46 25.8 47 25.8 48
动作项目名称
独自过障碍棒 一手扶栏上楼 扶双手双脚跳好 扶一手单足站不稳 扶一手双脚跳好 扶双手单足站好 独自双脚跳好 扶双手单脚跳稍微 跳起 手臂举起有抛掷姿 势的抛掷 扶一手单足站好 独自单足站不稳 扶一手单脚跳稍微 跳起
2.1
13 俯卧翻身
2.6
14 独坐自如
3.7
15 给助力爬
4.3
16 从卧位坐起
5
扶坐竖直
4.7
6
手肘支床胸离床面 4.8
7
仰卧翻身
5.5
8
独坐前倾
5.8பைடு நூலகம்
9
扶腋下站
6.1
10 独坐片刻
6.6
11 蠕动打转
7.2
12 扶双手站
7.2
17 独自能爬 18 扶一手站 19 扶两手走 20 扶物能蹲 21 扶一手走 22 独站片刻 23 独站自如 24 独走几步
年龄 （月） 26.0 26.2 26.7 26.9 29.2 29.3 30.5 30.6
30.9
32.3 34.1 34.3
大肌肉动作的发展
• 抬头 • 翻身 •坐 •爬 • 站立 • 行走 • 上下楼梯 •跑 •跳 • 攀登 • 平衡 • 投掷
抬头
抬头
• 抬头是宝宝出生后需要学习的第一个大动 作。 宝宝俯卧时： 1个月——无法主动抬头 2个月——下颏离开床面45° 3个月——下颏和肩部离开床面45°-90° 4个月——面部离开床面90°
爬行阶段的安全和卫生照护
– 地板打扫干净，铺上席子、地毯或棉垫。 – 家具尖角要用海绵或布包起来。 – 室内电线、插口要绝对安全。 – 窗户应有护栏，或者使床远离窗户。 – 防止宝宝接近或爬上桌子，也不要使用桌布。 – 不要让宝宝用爬脏的小手直接拿东西吃。 – 最好在一旁看护。
婴幼儿大肌肉动作发展的特点和规律
• 发展规律：
全身性的、笼统的、散漫的→局部的、准确的、专
门化的
• 发展特点： – 上部动作→下部动作 – 内部动作→外部动作
3岁前学前儿童全身动作发展顺序 （引自李惠桐等）
顺序 动作项目名称 年龄（月） 顺序 动作项目名称
1
稍微抬头
2
头转动自如
3
抬头及肩
4
翻身一半
衣服。 • 动作一定要轻柔。 • 要循序渐进。 • 刚吃完奶后或身体不舒服时不宜练习。 • 学会独立翻身后，仍要继续练习。
婴儿翻身实用问答
• Q1、胖宝宝真的难翻身吗？ • Q2、趴着睡觉的孩子翻身早？ • Q3、宝宝只能往一个方向翻身，
是不是有问题？
婴儿会翻身后应注意的问题
• 防止引起窒息 • 防止翻身硌伤或误食 • 防止翻身坠床
抬头训练
• 俯卧抬头法
具体方法： 俯卧，逗引抬头
作用： 锻炼颈背部的肌肉力量，增加肺活量，接
受较多外部刺激。
翻身
翻身
• 翻身是婴儿的第 一个移动手段。
• 学会翻身的时间 并不固定。
宝宝翻身的高峰期
对200个妈妈的调查结果：
月龄
翻身率
3个月以前 4个月 5个月 6个月 7个月 8个月
9个月以后 还没有翻身的
14％ 27％ 23％ 14％ 7％ 3％ 2％ 10％
婴儿翻身的信号
• 信号一：
当孩子趴着时，他能够自觉并自如地抬起头， 而且头到胸部都能够抬起来
• 信号二：
宝宝仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚 摇晃
• 信号三：
宝宝总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。
婴儿翻身练习的建议
• 3个月时才能训练他翻身。 • 最好在洗澡之后，保证室内的温度，宝宝穿少点
别让婴儿坐太久
• 让婴儿长时间坐，会对他的生长发育造成 不良影响。
– 骨骼柔嫩纤弱，无法承受长时间的坐姿 – 容易让脊椎侧弯 – 血液循环及消化功能受到影响
学坐训练方法
• 4个月时
引拉练习法 扶按练习法
• 5个月时
靠坐
• 6至8个月
独坐
注意的问题
• 不要让宝宝采取跪姿使两腿形成 “W”状或将两腿压在屁股下
• 坐着背脊产生突出的情形时 • 父母给予辅助方式 • 建议辅助工具 • 安全环境的安排
爬
爬对孩子成长的积极意义
• 1、促进身体的成长发育
– 锻炼颈部肌肉； – 锻炼胳膊及腕的力量； – 锻炼宝宝的协调能力； – 有益于骨骼及神经器官的发展。
• 2、促进心理的发展与智力潜能的开发 • 3、预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手