BADMINTON
1．两人或四人的球场运动。用长柄轻 球拍把带羽毛的球打过横跨球场中线挂 的球网。 2．板羽球游戏用的球，底下是软木或 海绵圆托，上面排列着羽毛，可以用球 拍打来打去，因由鹅羽毛组成，故而叫 之羽毛球。[3] 3．球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插 在半球型软木托上，球高68-78mm，直 径58-68mm，分为1-10号。
F R O M
早在两千多年前，一种类似羽毛球运 动的游戏就在中国，印度等国出现。 中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等 国则叫做毽子板球。十九世纪七十年 代，英国军人将在印度学到的浦那游 戏带回国，作为茶余饭后和休息时的 消遣娱乐活动。 据传，在14世纪末，日本出现了把樱 桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板 来回对打的运动。这就是羽毛球运动 的原形。[3] 现代羽毛球运动诞生在英国。1873年， 在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位 叫鲍弗特的伯爵，在他的领地开游园 会，有几个从印度回来的退役军官就 向大家介绍了一种隔网用拍子来回击 打毽球的游戏，人们对此产生了很大 的兴趣。因这项活动极富趣味性，很 快就在上层社会社交场上风行开来。 “伯明顿”（Badminton）即成为英文 羽毛球的名字。
Famous badminton player
My Hero
林丹，1983年10月14日生于福建省龙岩市上杭县临江 镇。中国羽毛球男子单打运动员。2008年北京奥运会、 2012年伦敦奥运会男子单打项目冠军。羽毛球运动历 史上第一位集奥运冠军、世锦赛冠军、世界杯冠军、 亚运会冠军、亚锦赛冠军、全英赛冠军以及多座世界 羽联超级系列赛冠军于一身的全满贯球员。[1] 1988年，林丹开始接触羽毛球。[2] 1992年，进福建 体校。[2] 1995年，进入福州八一体工队。[2] 2000 年，进入国家队。[2] 2002年8月，登上国际羽联排 名第一的位置。[3] 2005年，苏迪曼杯决赛中，第二 场出场的林丹战胜了当时已是奥运冠军的陶菲克，赛 后他行军礼致意也成为其标志性的动作之一。 [4] 2008年，林丹获得北京奥运会羽毛球男子单打冠 军。林丹由此成为羽毛球历史上首位赢得全英赛、世 锦赛、世界杯和奥运金牌的球员。[5] 2010年11月， 夺得广州亚运会男单冠军并成为第一位获得亚运会最 有价值运动员的中国选手。[1] 2011年6月，林丹的 蜡像入驻上海杜莎夫人蜡像馆，成为中国仅有的几位 拥有个人蜡像的运动员之一。[7] 2012年，获得伦敦 奥运会羽毛球男子单打金牌，卫冕成功。林丹成为首 位在奥运会羽毛球男子单打项目中实现卫冕的运动员。 [8] 2014年9月29日，获得仁川亚运会男子单打获得 冠: Lin Dan Height: 1.78 m Weight: 72 kg Date of Birth: 14 October 1983
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Five-year-old Lin began practicing badminton, the 9-year-old join in Fujian Sports School, the 12-yearold on August 1 team(八一队) Lin dan grip the racket by left hand, He has sharp attacks and flexible pace, and his smash is threatening. In 2006 World Championships, he defeated Bao Chunlai, and won the first men's singles world champion. In adittion, he defending 2007 world title. Above all, he won the 34th gold medal for China
Badminton match
Women’ singles
Men’s doubles
Women’s doules
Men’s singles
Mixed doubles
Badminton racket
Badminton court
1压后场底线
对羽毛球初学者来说，这是必须掌握的基本打法。它的特点是通 过高球把对方拉到后场底线，使得对方回球不到位时大力扣杀或 吊网前空挡。这种打法主要以力量制胜对方，也就是较量后场高、 吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方 底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。 2攻四方球控制落点 攻四方球是攻击对方场区的4个角落，以快速和准确的落点，调动 对方前后左右奔跑，打乱对方阵脚，待其来不及回中心位置或回 球质量较差时，向其空当部位发动进攻。这种打法，要求运动员 本身具有快速、灵活的步法，稳健的防守，以及准确控制落点和 强有力的进攻能力。 3快拉快吊控制网前 这是最常用的一种积极主动、快速进攻的打法。它的特点是：以 进攻性的平高球快压对方于后场两底角，而后突击吊球或劈杀引 对方上网，再迅速上网控制网前，以网前搓球结合推后场底线制 造对方回击的困难，从而创造中后场大力扣杀的机会。它要求运 动员有较全面的技术，能攻善守，步法、手法快速灵活，特别是 要有较细腻的控制网前的技术。学习者通常在掌握了较全面的技 术后使用。 4后场下压，上网搓、推 这种打法的特点是在后场通过下压击球(扣杀、劈杀或吊球)的进 攻技术，快速上网搓或推球取得前场攻势，使后场、前场的进攻 紧密衔接，提高攻击的威力。 5守中反攻 这种打法是从运动员身材较矮、但较灵活这个特点出发的。它以 防御为主结合反攻(扣杀、吊球)，这里包含着让对方多失误、自 己尽量少失误的策略思想。怎样才能让对方多失误呢?这要求自己 善于控制落点、球路，调动对方在移动中勉强进攻，急于求成出 现失误，或给自己制造反攻的机会。那么，怎样又才能使自己尽 量少失误呢?这要求自己有快速灵活的步法，能在场区任何一个角 落抢救来球，;守住对方的强攻;同时抓住有利的战机，进行出击。
注 ： 羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平
和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段 进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动 能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老 年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以2030分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系 统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游 戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们 不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在中国有着良好的群众运动基础 和大众普及型