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快乐生活-快乐学习(主题班会)
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13、保持高度的自信心
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14、尊重弱者
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15、勇于探险,注意安全
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16、最后,不要财迷
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说一说学习的快乐
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探索世界的奥妙
想一想
▪回忆你小时候不能理解的一个问题, 它是_________ ▪而现在你已经明白了,你是什么时 候懂得其原因的?_______ _ ▪再想一想,是怎样知道这些答案的? ▪如果不学习,你能知道答案吗?
如果感到幸福你就伸伸腰 如果感到幸福你就伸伸腰 如果感到幸福你就快快伸伸腰 感到大家都一起伸伸腰
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快乐的十六种技巧
Happy
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1、要有目标和追求
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2、经常保持微笑
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3、学会和别人一块分享喜悦
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4、乐于助人
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快乐学习
1·把学习看成是一种乐趣,你的人生会更丰富多彩。 2·学习成为乐趣,就会成为学习的动力,就能激励自己前进。 3·把学习看成是一种追求,一种愿望,一种兴趣,一种义务,
一种责任,你就会咬着牙挺过去,在挺的过程中锻炼了自 己的意志和思维能力。
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快乐生活
1·生活是一面镜子,你对他微笑,她就对你微笑,你对他生 气,她就对你生气。
快乐的钥匙
▪不是欢乐太少,是人的欲望太多. ▪不是欢乐太少,是人ห้องสมุดไป่ตู้生活没有目标. ▪不是欢乐太少,是人的自信有待提高. ▪不是欢乐太少,是人放不下的包袱太多. ▪不是欢乐太少,是人总不善于发现自己,而常看到别
人的过错. ▪记住:你的快乐只能由你掌握,不能寄放在别处.
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油灯的光芒
一名学生因为怕麻烦老师,所以总是不敢问问题。老师 发现了这个现象,就问他原因。学生说:“我已经打 扰你多次了,就不想再打扰你了。”老师对他说: “你去拿盏油灯来。”学生照做了。老师又说:“拿 多几盏来,用第一盏油灯点亮他们。”学生也照做了。 这时老师问:“第一盏油灯有损失吗?”学生回答到: “没有啊!”老师又说:“和你分享我的知识,我不 但不会有损失,反而会有快乐和满足。所以,有问题 时,可以随时来问我。”
5、并保持自己的一颗童心
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6、学会和各种人愉快的相处
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7、保持幽默感
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8、有时间充充电
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9、学会宽恕他人
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10、有几个知心朋友
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11、常和别人保持合作,并从中获得乐趣
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12、享受你的天伦之乐
“感谢上帝,因为:第一,贼 偷去的是我的东西,而没有伤害我 生命;第二,贼只偷去我部分东西, 而不是全部;第三,最值得庆幸的 是,做贼的是他,而不是我。 ”
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□ 如何培养积极情绪,提高我们的情绪智商,快乐地 学习呢?
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智慧坊
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1 宽广的心胸 2 远大的抱负 3 专注的态度
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当我们从学习中逐渐了解世 界奥秘的时候,当我们的好奇 心在学习中获得满足的时候, 当我们通过学习发现自己潜能 的时候,学习的快乐就洋溢在 我们的心中。留心周围的世界, 我们会发现生活中还有更多的 现象和问题,需要我们不断地 探索和发现。 Page ▪ 39
上课的时候,一不小心答对了 一个大家答不出的问题,受到 老师的表扬,那种快乐说不出 的美!
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寻找学习快乐之源……….
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①学习可以提高品德修养。 学习可以明辨是非美丑,塑造健康 人格,培养高尚品德。古今中外具 有崇高品德修养的人,无不是因为 善于学习。
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②学习可以增长才干,学习是丰富知识、 增长才干的重要途径。
③学习可以充实精神生活。学习不仅 是成才的需要,也是充实精神生活, 提高生活质量的需要。通过学习,提 升精神境界,才能充分享受人生的快 乐。
2·只要我们真诚的对待生活,幸福就会天天这陪伴在我们。 3·一个人的生活过得怎么样,取决于他对生活的态度。
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生活的真理
有一个人厌倦了生活,他走到一座大山上,发泄着重 重不满:“我~恨~你~!”大山中有个声音回答他: “我~恨~你~!”那人听了,更伤心了,因为生活也恨 他。这时一个老人走了过来,说:“孩子,你不如换个方 式,说‘我爱你’试试看?”那人听了,对着大山说: “我~爱~你~!”山中又有一个声音回答他:“我~ 爱~你~!”那人听了心情好极了。
快乐学习 幸福生活 高三22班
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快乐是什么?
▪1.快乐是一种自我满意的情绪体验. ▪2.快乐是一种人人追求的生活目标和精神渴望. ▪3.快乐是一种使人积极向上的不竭动力.且有感染性. ▪4.快乐是一种乐观的心态,心态决定命运. ▪5.快乐是一种健康投资,拥有快乐就会拥有健康与幸福.
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快乐很简单,人人都是自己快乐 的魔法师。
去寻找属于你的 快乐天使吧!
知人而交, 择 善而交。是交友 的核心
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让我们唱响快乐歌
如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福就快快拍拍手 感到大家都一起拍拍手
如果感到幸福你就跺跺脚 如果感到幸福你就跺跺脚 如果感到幸福就快快跺跺脚 感到大家都一起跺跺脚
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知识窗
1.情绪的常见表现有 、 、 、 。
喜
怒
哀
惧
2.
是表达情绪的最常见方式。
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知识窗
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知识窗
提高情商的方法?
1、如何消除 消极情绪?
2、怎样培养 积极情绪?
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智慧坊
时,我会很紧张。 时,我会很兴奋。 时,我会很开心。 时,我会很生气。
…
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智慧坊
焦虑时,你怎么办? 紧张了,你怎么办?
……
心
情
上学辛苦吗?
烦
燥
吗
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理智控制法
我们的想法是一副眼镜,它决定了我们看到的世 界样子,控制着我们的情绪!
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学学罗斯福
美国总统富兰克林·罗斯福家 中曾失窃,损失惨重。朋友写信 安慰他,罗斯福回信说:“亲爱 的朋友,谢谢你的安慰,我现在 一切都好,也依然幸福。”