江南一带有“小寒 大寒，冷成冰团”的说 法。
广西有“小寒不寒 寒大寒”的谚语。意思 是有的年份小寒不是很 冷，这往往预示大寒非 常冷。
气温特征
小寒节气里我国东北地区的平均气温在-30℃左右 ，最低气温可达-50℃；黄河流域一带平均气温在5℃左右；江南地区平均气温也降至5℃左右，平时 也会有强冷空气南下，导致气温短期降至更低。
一候，大雁开始向北迁移， 但还不是迁移到中国的最北方， 只是离开了南方最热的地方。
二候，喜鹊开始筑巢，并 将巢门南开，以躲避北面寒风 的侵袭；
三候，雉，俗称山鸡，也 感阳气而发声，小寒时节开始 鸣叫。
这些物候提醒人们小寒的 到来，要开始注意本节气内的 生产农业变化。
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谚语
华北一带有“小寒 大寒，滴水成冰”的说 法，
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二十三号节气—小寒简介
小寒，时间为公历1 月5-7日之间，是农历二 十四节气中的第23个节气。
当太阳到达黄经 285°时，对于神州大地 而言，标志着一年中最寒 冷的日子到来了。 。 根据中国的气象资料 显示，小寒是气温最低的 节气，只有少数年份的大 寒气温是低于小寒的。
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动物报寒
中国古代将小寒分为三候： “一候雁北乡（xiàng ），二候 鹊始巢，三候雉雉始雊（gòu ）”。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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南京节气风俗－锻炼篇
斗鸡（盘起一脚，一脚独立，相互对 斗）、跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣 等。
如果遇到下雪，则更是欢呼雀跃，打 雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉 通畅。
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互动环节
问题一：小寒大概在什么时间？ 答案：：每年的１月５日至７日之间
问题二：南京人在小寒节气有哪些风俗？ 答案：吃菜饭、挤油渣、斗鸡等
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南京节气风俗—美食篇
南京人对小寒非常 重视，到了小寒， 老南京一般会煮菜 饭吃，菜饭的内容 并不相同，有用青 菜与咸肉片、香肠 片，再剁上一些生 姜粒与糯米一起煮 的，十分香鲜可口。
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南京节气风俗－锻炼篇
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。 南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼 方式：挤油渣，就是大家靠着墙壁相互挤着取暖。
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谢谢大家！
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