定位奇象法——身体定位法
二、身体定位法
身体定位法就是在我们的身体上按顺序选一些定位点，然后把要记忆 的信息与我们身体的部位分别进行联结。
定位奇象法——地点定位法
二、地点定位法
地点定位法就是选取一系列熟悉有序的地点作为定点系统。在记忆 新知识的时候，通过联想和想象，把知识按顺序储存在地点上。
定位奇象法——地点定位法
21 金蝉脱壳 22 关门捉贼 23 远交近攻 24 假道伐虢 25 偷梁换柱 26 指桑骂槐 27 假痴不癫 28 上屋抽梯 29 虚张声势 30 反客为主
31 美人计 32 空城计 33 反间计 34 苦肉计 35 连环计 36 走为上
学习的TASK模式
左脑和右脑的分工
语言 声音 逻辑 运算 列表 风险 计划 文字
三十六计
1 瞒天过海 2 围魏救赵 3 借刀杀人 4 以逸待劳 5 趁火打劫 6 声东击西 7 无中生有 8 暗渡陈仓 9 隔岸观火 10 笑里藏刀
11 李代桃僵 12 顺手牵羊 13 打草惊蛇 14 借尸还魂 15 调虎离山 16 欲擒故纵 17 抛砖引玉 18 擒贼擒王 19 釜底抽薪 20 浑水摸鱼
太极图形状 谐音 谐音 谐音
形状：一棒一球 谐音
替换：一包香烟20只 97年香港回归
49年毛主席建立新中国 替换：蛇哧哧声
第二章 方法篇
定位奇象法
定位奇象法就是在大脑中建立一套固定的有序的定位系统，在记忆 新知识的时候，通过联想和想象，把知识按顺序储存在与其相对应的定 位元素上，从而实现快速识记、快速保存和快速提取的方法。
节奏 图像 颜色 情绪化 直觉 感性 主观 艺术
引言
未来的文盲不是那些没有知识的人，而 是那些不知道如何学习的人！
——阿尔温.托夫勒
重复、机械、传统的记忆方式，是高效 学习的最大障碍，压制了学习者90%以上 的潜力发挥。
什么是记忆？
识别、记住事物的过程 在头脑中储存和巩固的过程
把识记过的事务回想起来
定位奇象法——身体定位法
一、身体定位法
健 身 操
1、敲敲大脑，越敲越聪明！ 2、眨眨眼睛，火眼晶晶！ 3、拉拉耳朵，大富大贵！ 4、揉揉鼻子，呼吸通畅！ 5、张张嘴巴，口才一流！ 6、扭扭脖子，防止颈椎病！ 7、拍拍前胸，大人有大量！ 8、捶捶后背，防止驼背。 9、甩甩双手，十指灵活！ 10、最后跺跺双脚，八十岁腿不老！
识记过的事物再出现时能认出来
记忆的分类
保存时间 储存容量 遗忘原因
向下阶段转移
瞬时记忆
短时记忆
长时记忆
1-2秒
1分钟左右
永久
数以千计
7个左右项目或事件
无限
痕迹消失
痕迹消失或被新的 信息取代
检索困难缺乏回放
瞬时记忆的信息受到注 意时进入短时记忆
适时记忆的信息得 到重复能够进入长 时记忆
经常复习可巩固长 时记忆
第二组 钢笔——苍蝇 马路——彗星 可口可乐——篮球 墨水——外星人 笔记本——烤鸭 口香糖——神仙 法官——电线 矿泉水——立交桥 蚂蚁——蛋糕 龙卷风——武松
第三组 苦瓜——文学 眼镜——鲨鱼 思考——洗衣机 读书——奥林匹克 突破——元旦 玫瑰——卡片 海盗——报纸 暑假——立方体 手指——理论 灯泡——时间
第二章 方法篇
连锁奇象法
连锁奇象法就是将资料转换成图像，再像锁链一样，用两两相连的 方法一个接一个地连接起来。
使用规则和步骤： 1、浏览信息 生成图像 2、使用动词 两两联结 3、再次复习 强化图像 4、回忆图像 写出答案
练习：
第二章 方法篇
故事奇象法
故事奇象法就是利用生动的图像和引人入胜的故事情节将资料编成 一个有情节的故事来记忆。
编故事基本要求： 1、简洁 2、生动、有趣
练习：
练习：
练习：
把词语对应的数字记下来
记忆词汇 武林 恶霸 巴士 药酒 鸡翼 八卦 山丘
救生（圈） 西服 棒球 尾巴 香烟 香港旗 毛主席 蛇
对应数字 50 28 84 19 71 69 39 93 75 10 58 20 97 49 44
转换方法 谐音 谐音 谐音 谐音 谐音
记忆的分类（2）
机械记忆
理解记忆
适合人群
儿童
成人（7岁以上）
对材料理解
不需要理解材料的意义
全面深刻认识材料的意义，纳入自己的 认知结构中
不需要与过去的知识、经验 新旧知识相融，知识越丰富，理解记忆
对过往知识的依赖
相联系
效果越好
记忆方式
不需要采用其他记忆方式
根据材料特征，灵活运用各种方法记忆 ，使记忆更加准确，保持更长时间
可操作性
操作性简单
需要灵活自如的方法
特点
但忘得快，需要不断重复 方法变成自身知识，不呆板套用
特征
学以致用
不仅“学以致用”，还讲“用以致学”
记忆的效果评价
最佳状态： 记得快、记得多、记得准、记得牢、记得开心快乐
复习回忆
最理想
极力避免
识记速度
效果比道理更重要！
一、All roads lead to Rome 二、以熟记新
第一章 基本功训练篇
第一章 基本功训练篇
例如：风扇——大楼 1、合理联想：风扇吹向大楼；
风扇从大楼上掉下来。 2、奇象联想：风扇把一座大楼吹倒；
风扇吹掉一座大楼。
训练：风筝——老虎 1、合理联想： 2、奇象联想：
比一比：看谁的想法最奇特！
训练：两两联结记忆以下词语并作答（对一空10分）
第一组 火机——火车 鼠标——ห้องสมุดไป่ตู้鞋 电视——单车 蜡烛——电梯 茶叶——电脑 拐杖——小草 手机——冰块 蝴蝶——遥控器 音箱——猴子 衬衫——书包
引言
德国心理学家艾宾浩斯对遗忘做了深入的研究，探索人的遗忘规律：
时间间隔
刚刚记忆完毕 20分钟之后 1小时之后 8-9个小时之后
1天后 2天后 6天后 1个月后
遗忘率
0% 41.8% 55.8% 64.2% 66.3% 72.2% 74.6% 78.9%
保存率
100% 58.2% 44.2% 35.8% 33.7% 27.8% 25.4% 21.1%
第一章 基本功训练篇
转换方法 谐音 加减字 倒字 替换
望文生义
如何转换？
典例 元旦——圆蛋 文学——文学家 复习——媳妇 时间——闹钟 危机——危险飞机
训练：下列抽象词触发你想到什么图像，写下来
渴望—— 鼓励—— 帮助—— 信用—— 革命—— 公平—— 道德—— 激动——
后来—— 金融—— 原因—— 文化—— 安静—— 民主—— 表白—— 正义——