达成目标的12个步骤
目标领域：
目标：
（1）第一步：目标必须是你热切的愿望。

热切的愿望，是你完成伟大事情的起始点。

你必须面对自己完全诚实，这个目标是否真的是你想要的，想做的，想拥有的？_________________
（2）第二步：目标必须是可以被相信的，可以达到的。

这个目标必须是可以被相信的，也就是你必须相信这个目标是可以达成的。

这个目标是否有50%的成功机会？__________________
假如答案是否定的，重新设定这个目标，使它变成有50%成功机会的目标：（记着，每一个目标都应该建立在通往成功的下一步上。

）
（3）第三步，将目标写下来
请评估你的目标：
它是否具体？_____________
它是否清楚？_____________
它是否明确？_____________
它是否以生动的文辞，积极的语言描述出来？_____________
现在，请以个人语气，积极的言词，将你的目标清楚地陈述出来
___________________________
（4）第四步：你为什么要这么做？你能获得些什么利益？你为什么要达成这个目标？
将理由依序写在下面，你的理由写得越多，你就越能完成这个目标。

（5）第五步：分析你所在的位置
你现在整装待发的起始点在哪里？请明确注明。

___________________________________________________________
（6）第六步：设定一个期限
在哪一天以前，你会达成这个目标？
___________________________________________________________ 除了在总目标设定一个期限外，在设定一些迷你目标。

__________________________________________________
（7）第七步：确认你要克服的障碍
在你追求完成目标的过程中，你预期会遇到一些什么障碍？
请将以上各项障碍，以其重要的优先顺序予以编号。

（8）第八步：确认你所需要额外的知识
你需要去学习什么知识以完成此目标？
___________________________________________________________ ____
你如何能获取你所需要的知识？
（9）第九步：确认你需要哪些人的帮助？
确认有哪些人，哪些团体，哪些机构，你将会需要他们的协助来完成你的目标
记住：你的生活中的回收，永远会相等于你对他人所提供服务的价值。

（10）第十步：制订一个计划
列出了要达成目标所以你必须要做的事情。

接着针对每一件事，每一项活动，设定优先顺序，以及你需要花费多少时间完成哪一件事情，借此你可设定“迷你期限”，来协助你完成总目标。

优先顺序活动事件需要时间
1．#__________________________________________________ ____
2．#________________________________________________ ______
（11）第十一步：视觉化与情感化
以生动的字眼来描述，当你达成目标时，你将经历到的感觉，你将看见的具体的
成果。

____________________________________________
（12）第十二步：以坚定的决心支持着你的计划
事先就下定决心，你“决不，绝对不放弃”，坚定的决心就是行动中的自我操练。

坚定的决心对个人特质的重要，就好象“碳”元素对钢铁的重要。