张甲:期中考试成绩退步 5名从此一蹶不振 ; 李乙 : 因上课讲话受到老师批评，想不开而服毒杀；
王丙 : 竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
朱丁: 是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。 她不上学，不出家门。
（2）挫折带给我们的馈赠 :（好事）
因为人们在遭遇挫折之后，总是要去认真总结经 验教训，探究导致失败的原因，寻求摆脱困境的 办法。人们也正是在这样一个思考、总结、探索、 创造的过程中，提高认识、增长才智，变得更加 聪明起来。平日所说的“吃一堑，长一智”就是 这个道理。
的 进取精神。
双
挫折是坏事：使人们前进的步伐受阻, 意志消沉，
重
丧失斗志，从而产生忧愁、焦虑、不安、
作
恐惧等消极心理
用
鹰的启示
老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达 70岁。要活 那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老 鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它
面对挫折，不同的人有不同的态度。
放三碗水在火上烧热
第一个碗里放入红萝卜
第二个碗里放入些鸡蛋
第三个碗里 放入已经被磨成粉的咖啡豆
煮15分钟 將里面的材料取出
紅萝卜本来是硬的 但现在变软了
鸡蛋的里面本來是软的 但现在变硬了
咖啡的粉末不见了
但是水变了颜色而且有香 醇的味道
胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆的启示：从面
的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重， 因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力。这时候，它 只有两种选择：等死，或经过一个十分痛苦的更新过程 —— 150天漫长的操练。
它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢。停留在那里， 不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到老的喙完 全脱落。然后静静地等候新的喙长出来，它会用新长出 的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后， 它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛 长出来了，老鹰开始飞翔，重新得力再过30年的岁月！
?如何才能做到积极地面对挫折呢？
不同的人，在同一情境中受到相等强度的挫折时，会有不同的
反应，在能否经受得起挫折打击上表现出明显的不同。这不仅因为 个人经受挫折时的心理状态不同，对挫折认知、评价和理解不同， 还在于他们对待挫折的态度不同。能够以积极的态度和合适的方法
对待挫折、克服障碍的人，其挫折承受力就强，就能更好地获得对 挫折的良好适应。这也正是当其他人被困难征服的时候，胜利者却 能够继续生存，能够成功的原因所在。
挫折面前也从容
1、生活中： 指挫败、阻挠、障碍的意思，
《管子》：“兵挫而地削”，最开始 常用于兵家失利。 2、心理学：
指一种情绪状态。即人在从事有 目的的活动中，遇到干扰或阻碍，致 使预定目标不能实现，与之相应的需 要得不到满足时产生的一种心理紧张 状态和情绪反应。 也就是俗语讲的“碰钉子”！
挫 折 ————
对挫折的角度考虑，把开水比做挫折， 比较三样东西水煮前后的性质变化
我們可以像红萝卜
胡萝卜代表原来是健康 强壮的心态，面对挫折 后变得软弱、自卑。
一开始 我們强而有力
结束时 我们沮丧且虚弱
我们可以像鸡蛋
鸡蛋代表原来是内心 善良、敏感的人，可 面对挫折后变得麻木、 冷漠。
一开始 我们有柔软且敏感的心
北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰，当她在 一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时，所有的人都为她叹息。 但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时，所有的人都 被“桑兰微笑”感动了。人们记住了桑兰，不是因为金 牌，而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。
1、每个人都会面临挫折
不要怕
2、每人次人挫都折有都烦会恼过，去人人都面临挫折，那种没不有要烦逃恼避和挫折 的生活，根本是一种幻想和自欺欺人的说法。追求那种没有 挫3、折每你的次的生挫挫活折折，都不只有会有转永徒折远耗点存生在命，而你已还。要继续生存下不去要！颓暴废风消 逝时，晴空必然出现；冬雪融化时，生机必然展现。生命里 损的4、失冬每和天任次痛，何挫苦会问折，消题都但失都会同无隐对时踪含人也，着产能你创生使的造影人挫的响奋折可起当能、然。成也挫熟会折，获给从得人不中解以要得决打绝到。击望锻，炼带，来 依正结干5、然如果的不很大完人也要幸文全是许盯运豪因一你住。巴人笔在挫和尔而财某折那扎异富件不些克。，事放不所苦对上幸说难于是者：对弱“相“于者倒比世天是霉，界才一”你上是个的或的一万，许事块丈但还情垫深你是永脚渊在不一远石。其要个不”他…不十是方…能分绝面对自幸对可于拔运的能能， 的它如人就果。哭挫挫“。折折生”已如活经果是过已一去经面，发镜那生子就，，应那你当就对丢应它开当笑它面，，对它不它就要，笑老寻；是找你把解对它决它保的哭留办，在法； 记忆里。
这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。
人生的道路不可能一帆风顺，万事如意， 在生活、学习、工作中都会遇到挫折，如果 能够正确看待挫折，挫折并不可怕。
3
一个人遭受挫折的打击是不幸的，只要有迎难而上、坚韧不拔的意志，每个人都有能力战胜挫折。
?挫折对造就人才和事业成功有着 特殊的促进作用。 但是，挫折毕竟是人生道路上的 逆流。它和人生前 进的方向背道而驰。它给个人以不幸，给社会以损 失，但不是任何挫折都不可预测，不可避免，更不 是挫折越多越好，多多益善。 我们的态度是 ，应该 尽量避免挫折，当挫折来临时，以积极的心态面对 挫折，争取挫折向成功转化。
结束时 我们没了知觉
失去同情
我们可以像咖啡豆
水并不会改变咖啡的 粉末
而是咖啡的粉末改变了 水
咖啡豆融入了水里，代表碰 到挫折时，能够然、宽容 面对挫折，改变水的颜色， 代表积极改变挫折的人
特 性 三 ： 双 重 性
——
挫 折 是 一 把 双 刃 剑
（1）挫折对人生的影响： (坏事）
举例！想想这是挫折的什么作用？
很多时候，失败和挫折是通向成功的途径，失败和 挫折同世界上的许多事物一样，不仅有消极作用，而 且也有积极作用，这就是挫折的两重性。挫折的积极 作用具体表现在哪些方面呢？
首先，挫折能增长人的聪明才智。 其次，挫折可以激发人进取精神
再次，挫折还能磨砺人的意志。
挫 折
挫折是好事：挫折有利于人们磨练
意志,增长才干和智慧，可以激发人们的
的 特 性
的样多种多是折挫 的在不处无是折挫
性样多 性遍普
? 1、生理因素：指由于生理上的缺陷所带来的挫折。 ? ★色盲? 美术家 ? ★聋子? 音乐家 ? ★ IQ40 ? 科学家
? 2、心理因素：指动机受阻而导致的挫折。
? ★目标定得太高（ 认知失常） ? 无法实现 ? ★看到他人太成功，而总怀疑自己 ? 自信不足（ 抑郁）
22 23 26 27 29
你发现了什么?数数林肯经历了多少 次失败才获得成功的。
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败失商经
败失员议众选竞 去死人恋 溃崩神精
败失长议州选竞
败失名提会国取争
败失员议参选竞 败失统总副选竞 败失员议参选竞 统总国美任担
46 47 49 51
结小结 小接小小
小结：艰难困苦玉汝于成
? 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉， 丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取 的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神， 发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。