课堂同步学案七年级思想品德编辑：第五课让挫折丰富我们的人生第二框挫折面前也从容一、学习目标1、理解挫折对人生的影响，懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。
（知识目标）2、知道并运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。
(能力目标)3、努力从挫折中领悟和探索智慧，善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。
（情感、态度和价值观目标）4、预习提纲（1）.怎样理解失败和挫折既有消极作用，又有积极作用？（2）.挫折的积极作用具体表现在哪些方面？（3）.人们经常使用什么方法战胜挫折？为什么使用这些方法有效的战胜挫折？（4）.常用的自我疏导的方法有哪几种？二、过程与方法学生先独立思考找出答案，然后小组讨论、合作探究；教师点评明确答案.三、知识结构图挫折对人生的影响“艰难困苦，玉汝于成”接受挫折带给我们的馈赠挫折面前也从容树立正确的认识目标寻找应对挫折的有效方法正确地认识挫折激发探索创新的热情会自我疏导四、学习流程第一课时·自学指导·1、挫折对人生的影响？（消极影响与积极影响）2、如何理解“艰难困苦，玉汝于成”？3、挫折与智慧的关系。
（挫折送给我们的馈赠）4、战胜挫折的方法有哪些？5、自我疏导的常用方法有哪些？·合作探究·11、小丹面对挫折的态度，给我们什么启示？2、每人奉献一个通过战胜挫折获得的智慧，存入班级的智慧栏里，供大家分享、学习。
·深化认识·1、挫折是生活的大课堂，有志者能够在这个大课堂里受到教育，得到磨砺，成为生活的强者，使挫折变为动力，变失败为成功。
所以说挫折对造就人有着（）A、积极作用B、积累作用C、阻碍作用D、消极作用2、生下来一贫如洗的林肯一生都在面对挫折。
他8次参加竞选8次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。
有好多次，他本可以放弃初衷，但他并没有这样做，而是不断地与挫折抗争，最后终于成为美国历史上最伟大的总统之一。
这表明( )A、挫折具有消极作用 B．挫折是件坏事C．挫折是坏事，但也有催人振奋的作用 D．挫折是林肯事业成功的唯一条件3、张海迪，1955年秋天在济南出生。
5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。
她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。
获得了全国“五个一工程”图书奖。
从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。
现为作家、全国政协委员。
张海迪的人生经历告诉我们( )A．人生难免有挫折 B．挫折能激励人的意志 C、挫折本身是一件好事 D．艰难困苦，玉汝于成五、课堂巩固知识大比拼：可以采取各种方式的学习掌握本课的知识点，看谁掌握的多。
六、 [挑战自我]1．美国著名成功学家奥里森·S·马登说过：“在当今世界上，很多人都把他们所取得的成就归功于障碍与缺陷。
如果没有障碍与缺陷的刺激，他们可能只发掘出25％的才能，但一遇到痛苦的刺激，其他75％的才能就能被开发出来。
”这说明( )A．挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧B、挫折能使人发奋努力，克服困难，取得出色的成就C、艰难困苦，玉汝于成D、缺陷本身是一件好事2、海伦·凯勒幼时患病，两耳失聪，双目失明。
七岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。
在沙利文的帮助下，海伦·凯勒进人大学学习，以优异成绩毕业。
在大学期间，她写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。
这本书被译成50种文字，在世界各国流行。
以后她又写了许多文章和几部自传性小说。
这说明( )A．人生难免有挫折 B．挫折能磨砺人的意志 C、挫折本身是一件好事 D．挫折孕育着成功3、爱迪生小的时候一直很喜欢做实验。
一次，他在火车的一节车厢里做实验里，一不小心将实验品倒在了地上，引起车厢着火，车长知道后，狠狠地给了他一巴掌。
从这以后，他的一只耳朵聋了，但他并不感觉到自己很失败，反而对实验更加喜爱。
又一次，他在选用灯泡中的灯丝时，实验了2 000多种材料，但他凭着顽强不息的精神，终于发现了一种可以做灯泡的灯丝——钨丝。
此后，他还发明了许多东西，有记载的就有1328种，这是多么惊人的成就啊!这告诉我们( )A、名人喜欢遭遇挫折B、智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物C、在人生成长道路上，我们要坦然面对挫折D、名人无一不是从苦难中磨砺出来的6、有人说：“挫折对于天才是攀登的阶梯，对于强者是夺冠者的竞赛场，对实干者是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊”。
这句话说明了什么?第二课时流程二：·自学指导·1、战胜挫折的方法有哪些？2、自我疏导的常用方法有哪些？·合作探究·1、这些“挫折感”是来自什么原因？怎么去克服它们？2、说说上面三个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式？还有其他自我疏导的方法吗？·深化认识·1、中学生刘某因为上课注意力不集中，经常搞恶作剧，学习成绩急剧下降。
他不去找学习成绩下降的原因，而是找出各种理由为自己开脱和辩解，以致成绩下降的趋势始终得不到转变。
这说明( )A、对挫折可以取无所谓的态度 B．总结自己遭受挫折的原因，是没有用的C．该同学遇到挫折时很善于疏导自己D．对待挫折要敢于承认，理智地分析原因，积极寻求战胜挫折的方法2、张悉尼正在深圳市东湖学校求学，她已成为这所学校里大家学习的榜样。
谈起自己的短期目标和长远目标，她说：“自己还有很多作品要完成，如《童言无忌·成吉思汗VS骷髅CS战队》，这是一部预期100万字的作品，已经写完了60万字。
自己还打算创作《张悉尼，通稿2005》。
”稍微长远一点的目标，悉妮希望自己能到北大或清华念书，她说：“我的学习不是一帆风顺的，但我从没想过放弃，因为学习是我一生的事业……我要做一个有用的人，快乐的人和最受人们尊重的!”这告诉我们要战胜挫折，得到别人的认可，必须( )A、树立正确的人生目标 B．不断适应未来社会的要求，做创新型人才C．坚持不懈地终身学习 D．自觉培养创新精神3、黄伯云教授是2005年“感动中国年度人物”。
出国留学时，他时时提醒自己：“作为中国留学生，不是代表个人，代表的是国家，应该要有自己的骨气。
”1988年，黄伯云教授回国创业，他选择了世界最先进的航空制动材料的研制，因为他认为：“国家的需求就是自己的责任。
”近20年来，他寒窗苦守，经过无数次实验，终于获得成功，改写了中国飞机依赖进口刹车片的历史。
黄伯云的成功说明( )A、黄伯云具有探索创新的精神，创新是他成功的关键B．国家对科技工作者的重视是黄伯云成功的关键C、前人的经验给他提供了成功的机会 D．黄伯云的成功在于个人的运气与机遇4、迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作一生的梦想。
乔丹刚上高中时，教练认为他个头不高，拒绝他加入球队。
乔丹将愤怒与沮丧一股脑发泄在训练场上。
经过勤奋与努力，他以精湛的球艺征服了教练，如愿以偿地成为球队的一员。
这说明( )A．遇到困难和挫折时要学会自我疏导B．善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气C、遭遇挫折时不及时调节情绪．就会丧失继续前进的勇气D．遇到挫折时，不用调节情绪五、课堂巩固知识大比拼：可以采取各种方式的学习掌握本课的知识点，看谁掌握的多。
六、 [挑战自我]5．一位哲人说过这样一句话：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。
没有远大的目标会使人失去动力!没有具体的目标会使人失去信心！”这说明，要战胜挫折，成就伟业，就要( )A、不断适应未来社会的要求 B．树立正确的目标，以顽强毅力战胜挫折，不断前进C、学会学习，养成终身学习的习惯 D．具有创新精神和实践能力6．在成长的过程中，我们都会遭遇或大或小的挫折，当挫折来临时，我们应 ( )A、要正确地认识挫折，树立正确的挫折观念B．冷静分析造成挫折的各种原因，积极寻找战胜挫折的办法C．深居简出，不与人交往 D．躲避逃脱7．全国青联委员、拥有研究生学历和高级农艺师职称的蔡有华，为了粮油的增收，坚持深入农业生产第一线，不断探索，反复实践，不断克服一个又一个难题，取得一个又一个进展。
17年来，她主持或者负责完成的l0多项农业科研推广工程，累计增加粮油产量9 800万公斤，让青海互助县这个70％耕地是山地的贫困地区成了全省有名的农业大县。
从蔡有华身上我们得到的启示是（）A、要取得成就应有探索创新的热情B．探索和创新的热情能激励人们从新的角度去战胜所遇到的挫折C、我们青少年要培养创新精神，立志成长为创新型人才D．全身心地去探索，去创造，是战胜挫折的有效方法8、镜头一：小明今天的心情糟透了，在数学测验时，把本属于自己强项的数学考得一塌糊涂，他难过极了。
老师发现了他的不对劲，及时地开导他：“这次考不好不要紧，失败乃成功之母，相信下次会考得更好。
”小明在老师的开导下，终于露出了笑容。
镜头二：李宁不小心把墨水洒在同学身上，同学得理不饶人，差点和他打起来，同学还把此事告诉了班主任老师。
班主任老师在不明真相的情况下，狠狠批评了李宁，李宁伤心透顶。
同学小明和丽丽看到李宁一脸沮丧的样子，放学后拉着他到公园做悬挂车，一下子让李宁轻松了许多。
（1）上面两个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式?（2）这对你有什么启示？。