六、技能分类
Байду номын сангаас
二
自我管理技能
➢ 经常被看作个性品质，被用来描述或说明人具有的 某些特征。
➢ 以形容词和副词的形式出现。 ➢ 可以从非工作生活领域转换到工作领域。需要练习。 ➢ 在工作中对取得成就和处理人际关系是不可缺少的。 “它们是成功所需要的品质，是个人最有价值的资产。”
六、技能分类
三
可迁移技能
就业创业指导研究室
大学生职业生涯规划
第五讲
能力发展
尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点，但恐怕 也很少有人了解自己的长处。就像在泥土中埋藏着一罐 金子，土地的主人却不知道一样。
一、能力的概念
能力
概念：指顺利完成某一活动所必须 的心理条件，是直接影响活动效率， 并使活动顺利完成的个性心理特征。
➢ 能力总是和人完成一定的活动联系在一起，人 的能力是在活动中形成、发展和表现出来的。
二、能力分类
能力倾向/天赋（aptitude, gift）
每个人都有的上天赋予我们的特殊才 能（潜能）。
技能（skill）
是经过学习和练习而培养形成的能力。
自我效能感（self-efficacy）
个人对自己的能力、以及运用该能力 将得到何种结果所持的信心或把握程 度。是预测个人行为的重要指标。
三、能力全息图
自知-自省智力 (Intrapersonal
Intelligence)
指个体运用四肢和 躯干的能力。
指个体与人相处和 交往的能力。
指个体认识、洞察 和反省自身的能力。
六、技能分类
辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine And Richard Bolles)将技能分为三种类型：
六、技能分类
1.沟通能力
7.人际交往能力
2.积极主动性
8.灵活性/适应能力
3.团队合作精神
9.专业技术
4.领导能力
10.诚实正直
5.学习成绩
11.工作道德
6.分析和解决问题的能力
七、价值、兴趣、能力的关系
生涯三叶草模型
➢ 快乐感（ ） ➢ 掌控感（ ） ➢ 满足感（ ）
七、价值、兴趣、能力的关系
完美职业
➢ 转动三叶草，掌控自己的人生 ➢ 通过情绪反应找到成长突破口
八、大学生应具有的职业能力
合理知识 结构
优秀个人 修养
社会交往 能力
社会适应 能力
创新能力
组织管理 能力
九、职业能力评估
标准化评估 1、瑞文标准推理测试
2、韦克斯勒成人智力量表 3、一般职业能力倾向测验
4、行政职业能力测试
十、课堂互动
职业能力等级评定
十一、课堂作业
梳理你的技能
阅读156页 《阅读训练》
➢ 就是你所能做的事，也被称为通用技能。 ➢ 用行为动词来表达。 ➢ 可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到发展， 却可以迁移应用于不同的工作之中。 ➢ 是个人最能持续运用和最能够依靠的技能 。
六、技能分类
雇主们最重视的技能
根据美国“全国大学与雇主协会” 在2002年的调查，美国雇主们最为重视的技能和个 人品质按顺序排列如下：
才干 技能 知识
三、能力全息图
四、核心竞争力
三种未来的 核心竞争力
终生学习 整合
翻译能力
3～5年为一个阶段，每个 阶段之间需要系统地重新 学习新的领域。
竞争力——整合自己的能力 组织力——整合团队的能力 领导力——整合公司的能力
把你的经历转化成对方能 听得懂的语言
五、能力结构
多元智能理论
1
2
言语-语言智力 (Verballinguistic
Intelligence)
逻辑-数理智力 (Logical-
mathematical Intelligence)
指个体听、说、 读、写的能力。
指个体运算 和推理的能 力。
3
4
视觉-空间智力 (Visual-spatial
Intelligence)
音乐-节奏智力 (Musicalrhythmic
Intelligence)
当前你最差又是你将 来必备的能力是哪项
当前你最强的能力是 哪像？如何再提高
交流与讨论
THANKS
佳技媒体工作室-作品
一
专业知识技能
1. 常常与我们的专业学习或工作内容直接相 关。
2. 一般用名词来表示。
3. 不能够迁移。需要经过有意识的、专门的 培训。
4. 它的重要性常常被夸大。
专业知识技能获得途径包括： ➢ 学校课程 ➢ 课外培训、辅导班、自学 ➢ 专业会议、讲座或研讨会 ➢ 资格认证考试、证书 ➢ 上岗培训 ➢ 爱好、娱乐休闲、社团活动、家庭职责
指个体感受、 辨别、记忆、 改变物体的空 间关系并籍此 表达自己思想 和情感的能力。
指个体感受、辨 别、记忆、改变 和表达音乐的能 力。
五、能力结构
5
6
7
身体-动觉智力 (Bodily-kinesthetic
Intelligence)
交往-交流智力 (Interpersonal
Intelligence)