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健康管理出现的背景
1、虽然在美国已经有二十多年健康管理的实 践和应用性研究，但是目前还没有见到全面 系统的理论研究和权威的专著。
2、健康管理在中国的出现时间很短，更没有 一个大家公认的定义。
3、可以说，目前世界上还没有一个大家都能 够接受的健康管理定义。
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健康管理师的定义
综合国内外关于健康管理师的几种代表性定义， 结合我国《健康管理师国家职业标准》中关于健康 管理师的职业定义 ,我们将健康管理师定义如下: 从事个体或群体的健康进行全面监测,分析,评估、 提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预 等工作的专业人员。
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完全健康 亚健康,亚临床,疾病与损伤,濒死 绝对死亡
应该开始健康投资
健康投资的机会不多
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健康管理的基本步骤常用服务流程
健康管理是一种前瞻性的卫生服务模式，它以较少的 投入获得较大的健康效果，从而增加了医疗服务的效益， 提高了医疗保险的覆盖面和承受力。健康管理有以下3个 基本步骤：
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健康管理的常用服务流程
健康管理的常用服务流程由以下5个部分组成： 1、健康管理体检。 2、健康评估。 3、个人健康管理咨询。 4、个人健康管理后续服务。 5、专项的健康及疾病管理服务。
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健康管理服务内容
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影响健康的因素
• 世界卫生组织报告指出，健康与长寿取决于下列因素： • 自我保健占60% • 遗传因素占15% • 社会因素占10% • 医疗因素占8% • 气候因素占7%
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我们不愿意年轻时拼命赚钱
• 老了时拼命花钱保命 • 结果一辈子挣的钱 • 全部送到医院还不够
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健康原来一直都是极其简单的
卫生部《卫生行业特有工种职业〈健康管理师〉国家职业资格培训 教材》2006
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健康管理的宗旨
健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个 社会的积极性，有效地利用有限的资源来达 到最大的健康效果。
卫生部《卫生行业特有工种职业〈健康管理师〉国家 职业资格培训教材》2006
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健康管理的具体做法
• 管理还包括记录和储存为供以后使用的和为组
织内其他人使用的事实和信息。
• 管理事实上是一个过程，实质上是一种手段，
是人们为了实现一定的目标而采取的手段和过 程。
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什么是健康管理?
健康管理就是针对健康需求对健康资源 进行计划、组织、指挥、协调和控制的过 程，也就是对个体和群体健康进行全面监 测,分析,评估、提供健康咨询和指导及对 健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理基础知识
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内容
一、健康管理的相关知识 二、健康管理在中国
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2
一、健康管理知识概述
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什么是健康?
• 健康是每天生活的资源,并非生活的目
的。健康是社会和个人的资源，是个人 能力的体现。
世界卫生组织
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健康四大基石
• 健康四大基石:十六个字： • 第一：合理膳食； • 第二：适量运动； • 第三：戒烟限酒； • 第四：心理平衡。
1、第一步是了解你的健康，只有了解你的健康才能有 效的维护个人健康。具体说是收集服务对象的个人健康信 息，个人信息包括一般情况(性别、年龄、学历等）、目 前健康状况和疾病家族史、生活方式（膳食、体力活动、 吸烟、饮酒等）、体格检查（身高、体重、血压等）和血、
尿实验室检查（血脂、血糖等检测）。
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WHO对健康的标志作了最具代表性的规定：
健康代表性的标志:
1、有足够充沛的精力，能应付日常生活和工作压力， 而不感到过分紧张。 2、态度乐观积极，事情大小都不挑剔。 3、善于休闲，睡眠良好。 4、能适应外界环境的各种变化，应变能力。 5、能抵抗一般性的感冒和传染病。 6、体重得当，身体匀称。
健康管理的具体做法就是为个体和群 体(包括政府)提供有针对性的科学健康 信息并创造条件采取行动来改善健康。
卫生部《卫生行业特有工种职业〈健康管理师〉 国家职业资格培训教材》2006
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健康管理的科学基础
健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展 过程及预防医学的干预策略是健康管理的科学基础。 个体从健康到疾病要经历一个完整的发生和发展过 程。一般来说，是从低位状态到高危状态，再到发 生早期改变，出现临床症状。往往在被诊断为疾病 之前，有一个时间过程。在急性传染病这个过程就 很短，在慢性病，这个过程就很长，往往需要几年 甚至十几年到更长的时间。期间的变化多数并不被 轻易察觉，各个阶段之间也并无截然的界限。在被 诊断为疾病之前，进行有针对性的预防干预，有可 能成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展 过程，从而维护健康的目的。这就是健康管理的科 学基础。（如下图）
1、单因素加权法 2、 多因素模型法
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健康管理的基本步骤常用服务流程
第三步是进行健康干预。用多种形式来帮 助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习 惯，控制危险因素，实现个人健康管理计划 的目标。与一般健康教育和健康促进不同的 是，健康管理过程中的健康干预是个性化的， 即根据个体的危险因素，有健康管理师进行 个体指导，设定个体目标，并动态追踪效果。
它不需要任何人去发明 如同自然法则自古就存在 不管我们愿不愿意接受, 它都一直运作和主宰这个世界
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健康既然是资源，就需要管理，因为 所有的资源都是有限的，只有通过管理， 可以最大发挥资源的作用。
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什么是管理?
• 管理是制定战略计划和目标、管理资源、使用
完成目标所需要的人力和财务资本、以及衡量 结果的组织过程。
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健康评估，即根据所收集的 个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危 险性用数学模型进行量化评估。其主要目的是帮助个体综 合认识健康风险，鼓励和帮助人们纠正不健康的行为和习 惯，制订个性化的健康干预措施并对其效果进行评估。 健康及疾病风险的评估，也被称为疾病预测，是健康管理 的技术核心。其特征是估计具有一定健康特征的个人在一 定时间内发生某种健康状况和疾病的可能。 健康及疾病风险评估及预测一般有两种方法：