禄丰县金山小学足球颠球课教案（第5周）
内容 设计
技能动作规格：熟悉球性练习（重点学习左右脚背颠球）体能练 Nhomakorabea：夹球跳
重点：颠球部位准确
难点：颠球时动作协调、自然。踝关节紧张度 适中
教学
目标
知识技能
体能发展
情意表现
了解熟悉球性的一些方法，重点了解脚 背正面颠球的要领和方法
发展学生协调，快速反应能力
能在教师指导下积极进行练 习，相互之间能互相提醒配合。
学生能认真听讲并在教师指导
下积极进行练习。相互之间互 相鼓励提醒
能认真观看教师示范，在教师 指导下积极进行练习。相互之 间能互相鼓励交流提醒。
1'
5'
3'
18'
3
3
3
20
50
1 / 21 / 2
1.教师示范讲解（掌声），学生徒 手模仿练习
2.用脚颠带绳的球或装在网袋里
的球，这样可以增加颠球机会，
减少拾球次数，提高练习趣味，
增强自信心。（每人20次左右）
3.一抛一颠到抛球一次，（球不落
地和落地都可以）连续颠多次。
反复体验，熟悉球性，提高控
班体委整队，学生积极配合
学生认真听讲
学生听讲，并明白各种练习要 求：1、认真练习；2、经过练 习，能使全身各个关节活动开。
过程
/
时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
时 间
次 数
强度
开始 部分
准备 部分
基本 部分
一、班体委整队集 中，向教师汇 报人数
二、教师宣布教学 目标，安排见 习生
三、准备活动的方 法：队列队形练习 徒手操（200 米）: 足球徒手操3-4节
四、熟悉球性的练 习
1•左右脚横拨球
2.踩球
3.挑球练习：
3.1直接放脚背体验 脚颠球部位
3.2拖球挑起用手拿
四、脚背正面的颠 球练习：要求：体 会触球时脚的部位 和球的部位；体会 踝关节的紧张度； 球高度稍高于膝关 节、让球朝自己转 动、膝关节微屈（便 于移动和救球）
教师提醒监督
教师宣布教学目标
教师介绍并简单示范，带领学生 进行练习。提岀注意事项和要求。
教师介绍并示范，带领学生进行 练习。教师巡回指导，对学生进 行指导和点拨（通过一定方式让 学生展示练习的效果）