心理咨询中心(室)建设规划方案
心理咨询中心内包含相关音乐、视觉、专业活动道具、区域功能分配等内容,咨询室内相关要素的如何调节,对心理活动的开展起到重要的作用。
由此,我们推出心理咨询中心建设,希望通过专业的技术支持,能帮助解决疗养员心理健康教育问题。
1理念
1.1以发展性辅导理念为主,伴以矫正式辅导理念。
1.2基于积极心理学,强调复原力,注重心理辅导的延展性。
2建设方案
2.1心理咨询室的设计目标
引导来访者的心理平衡发展,帮助来访者健康成长,根据埃里克森人格发展的八阶段理论,针对来访者的人格发展特点,通过心理辅导,促进来访者自我认同的发展和人格的完善,提高来访者的自助能力。
2.2心理咨询室建设原则
科学性:以郑日昌教授的“全人教育模型”理念和皮亚杰、艾里克森的发展理论为基础,参照颜色心理学理论、认知疗法和情绪疗法,设计心理咨询室每个功能区的颜色、布局和内涵。
通用性:心理咨询室的建设是根据来访者身心发展特点,面向全体来访者,以全体来访者的全面发展为中心,通过普遍开展个体辅导、
团体辅导和活动辅导,逐渐提升对来访者发展性问题的关注,发
展来访者对心理健康的积极认知,使其心理素质逐步得到提高;
针对性:关注个体差异,根据不同来访者的不同需要开展多种形式的心理辅导,提升其心理健康水平;以“来访者”为中心,以“咨询师”为执行者:来访者为心理咨询室建设的主体,充分启发和调动来访者的积极性。
2.3心理咨询室布局要求
心理咨询室是心理咨询师和来访者交流的主要场所,是心理咨询师的根据地。
心理咨询室选址应本着安静和方便的原则,选择采光,通风条件良好,冬要保暖,夏要凉爽的地方。
3心理咨询室功能区设计
3.1总体设计
我们对心理咨询室进行整体的规划,划分为不同的功能区分别承担不同的功能。
通常会包括:办公接待区、心理测量区、个体咨询区、沙盘游戏区、情绪疏导区、团体辅导区、生物反馈区、艺术放松区等。
在心理咨询室的门外可以放置心理卡通信箱,来访者可以给心理咨询师写信。
悬挂心理学小挂件以及一些心理学小知识,使这里充满
心理健康教育的氛围。
心理咨询室外的基本配置
名称数量
咨询室门上的心理学小挂件6
心理卡通信箱1
心理学格言3
3.2办公接待区
办公区接待区的设计有四个功能:
第一,咨询师可以在办公区对被访者进行简单的心理测评;
第二,该区域可以承担接待功能;
第三,可以作为心理咨询师整理心理档案、进行活动设计的场所。
第四,存放来访者档案,一方面便于管理,另一方面便于心理咨询师
查阅了解来访者的心理情况和咨询记录,为科研提供资料保证。
办公接待区建议以奶黄色为主色调。
要具有严肃和温馨的感觉,因为此室也是来访者心理咨询的第一站,要让来访者感觉亲近平等,自然,不要具有压迫感。
同时需要配置一个小的开放式的小书架,来访者在等待的同时可以翻阅书籍,墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询咨询师守则以及心理学挂图等。
办公接待区基本配置名称数量
心理学挂图4
宣传画2
《咨询室管理办法》1
《咨询室适用办法》1
办公桌椅1
办公电脑1
造型书架1
双人沙发1
心理热线电话1
茶几1
绿植
3.3心理测量区
测评区是利用心理学专业量表,针对不同来访者的问题做筛查和测评的功能区。
主要有三个功能:
第一、通过来访者心理健康检测系统,普查来访者当前的心理健康状况,建立来访者心理档案;
第二、针对测评结果,筛查个案,可以对有问题倾向的来访者个体和群体进行重点关注,开展个别辅导和团体辅导;
第三、作为心理教师工作的记录展示以及教师心理健康教育效果评价;测评区需要配备电脑和心理测评软件、档案柜等基本设施。
心理测量区基本配置
名称数量
测量专用电脑2
来访者心理检测软件1
心理学挂图
办公桌椅
打印机1
双人沙发1
3.4个体咨询区
个体咨询区承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。
根据来访者的道德发展水平,他们对权威有一种敬畏心理,对咨询师充满了崇敬和敬畏,因此个体心理咨询室的设计不宜过于私密,避免来访者产生心理上的紧张感,影响咨访关系建立,不利于心理咨询工作的开展。
个体咨询区需要给来访者一定的安全感,使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己,帮助他们健康成长。
咨询师与来访者的座位成L形摆放,这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光,又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感,来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。
个体咨询区建议放置无声计时
器,这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。
同时在来访来访者的位置附近摆放可以直接抓抱的毛绒玩具,使来访者在和咨询师沟通的过程中更加自然放松。
个体咨询区基本配置
名称数量
茶几1
单人沙发2
电脑1
电脑桌椅1
绿植2
3.5沙盘游戏区
沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一
种心理治疗方法。
沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。
借助沙盘,以游戏的方式呈现其内心的人际互动,进而了解内心情感与情绪的真实状况,并使之在游戏过程中产生创伤愈
合的效果。
沙盘游戏的两个基本要素是沙子和人或物的微缩模型。
沙的流动性和可塑性,使人们可以任意发挥想象力,可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流,以及其它任何东西,因此沙盘游戏对儿童有很大的吸引力。
我们在前面也提到来访者对教师有一种敬畏感,他们很难在咨询师面前自如的表达自己,同时由于小来访者处于具体形象思维阶段,他们的抽象逻辑思维和言语沟通能力有限。
而沙盘游戏正好给小来访者提供了一个真实自由的表达自我的机会,沙盘游戏理论也提出沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流,能够揭示被个体压抑的创伤等,达到很好的治疗效果。
因此我们建议小学心理咨询室最好能够配备沙盘及沙具柜。
沙盘区要设置在与个体咨询区临近的地方,这样个体咨询区和沙盘区是相对独立的空间,同时又彼此连接在一起。
当心理咨询师发现需要对来访来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘区。
沙盘游戏区基本配置名称数量
沙盘高级版1
沙具摆放架2
双人沙发1
三人沙发1
电脑1
电脑桌椅
3.6情绪疏导区
德国社会学家齐美尔提出心理宣泄理论,认为人的需要、动机、本能、行为等受到挫折后会产生消极情绪,给人造成心理压力,如果不能及时排解,心理压力就会转化为行为的反向动力,使人出现反常行为,如侵犯与攻击他人。
情绪疏导区和放松区的作用就是将消极情绪及时排解,这样能够使来访者的情绪得到缓解,并能有效避免来访者出现暴力侵犯行为。
情绪疏导区基本配置
名称数量
合理宣泄人2
双人软沙发
3.7团体辅导区
团体活动是对来访者进行心理辅导的一个重要方法。
团体活动室兼具心理活动课讲授和团体心理辅导的功能。
团体活动可以是就某个主题,针对班级进行的,也可以是针对具有某一或某几种共同特征的来访者团体进行的。
团体活动是通过将团体成员围成一个神奇的圆圈,经过一段时间密集的活动,使每个人在团体活动过程中发生改变。
这是团体令人着迷的地方。
在团体中,来访者被接纳包容,有机会充分表现自己,实验人际行为,探讨其认知的合理性。
在领导者的催化及成员的互动反馈下,来访者的知、情、行得以伸展整合,成长的障碍获得排除,复原的力量得以充分展现。
针对来访者的心理发展特点,来访者的团体活动多采用小组的形式,用游戏进行,使其在游戏中获得成长。
团体活动区需要配备电视用于播放团体活动所需要的影音资料,来访者可以在坐垫参加团体活动,不需要时也可以把坐垫收起来,这样可以有更大的空间。
团体辅导区基本配置
名称数量
团体活动桌椅20
投影仪及投影幕布1
心理剧舞台1
电脑桌椅1
电脑1
3.8生物反馈区
生物反馈室是采用一系列的治疗步骤,利用电子仪器准确测定神经肌肉和自主神经系统的正常和异常活动状况,并把这些信息有选择地放大成视觉和听觉信号,然后反馈给受试者。
帮助受试者逐步了解自己身体状况的变化过程,通过学习与控制仪器所提供的外部反馈信号,从而学会自我调节内部心理生理变化,达到治疗和预防特事实上疾病
的目的。
生物反馈室配置生物反馈仪器,多媒体电脑,可调姿势的座椅、单人床。
生物反馈室
名称数量
生物反馈仪1
三人沙发1
绿植2
3.9艺术放松区
利用艺术如音乐对情绪和心理的影响,根据音乐治疗学原理,设计适应听者不同的音乐欣赏习惯和放松场景,利用语言和特定的音乐背景引导听者产生一个放松平静的情境想象,达到初步的精神放松;在音乐减压室中营造一种轻松、愉悦的气氛,有助于消除来访者的悲
观、压抑、紧张等不良情绪。
轻松美妙的音乐使人的左脑得到休息,右脑得到良性刺激,并引导出重要的a脑波。
人在音乐的旋律和节奏中可以化解焦虑、抑郁等不良情绪,消除和缓解紧张促进身心的放松。
艺术放松室
名称数量
情绪放松音乐10
情绪放松影片10
放松椅1
音乐治疗系统1
电脑1。