高中生身心发展的特点及教育策略临淄二中焦可可心理健康是现代健康观念中非常重要的组成部分。

如何加强高中生的心理健康教育，如何根据学生的心理、生理发育特点，在不同阶段确定不同的心理健康教育主题；怎样加强自我调控，提高适应能力；怎样利用集体讲座、心理训练、心理咨询、主题班会等多种形式，把个案辅导和集体辅导相结合，不断提高学生的心理状态和素质，是现在高中教师提高学生心理健康教育研究的重点。

当代高中生将面临着激烈的竞争和挑战。

要想发展成为时代需要的人才，不仅要具备广博的知识、良好的能力结构，而且要有健康的心理素质。

高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。

随着高考体制的改革，高考考生资格的放宽，竞争日趋激烈。

高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担；加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。

如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。

因此，必须要加强高中生心理健康教育。

在教学工作中，我们应注意把学生心理素质的培养放在重要日程上，加强学生的心理健康教育，使学生逐渐学会控制自己的情绪，磨练顽强的意志，保持良好的人际关系。

在工作中，我们应根据学生的心理、生理发育特点和成长规律以及认知规律，在不同阶段确定不同的心理健康教育重点，不断调整学生的心理状态和素质。

一、高中生的身心发展特点（二）心理发展的特点（三）思想品德状况二、高中不同年级的心理特点及教育重点三、高中生常见的心理问题高中生心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。

我们可以把以四、促进高中学生心理健康的教育教学策略（一）教育主管部门要重视学生心理健康教育1、要想使心理健康教育真正落到实处，相应的教育部门在转变思想观念的同时，更应该立足于现实，制定相应的政策；同时还应成立相应的督察小组，随时检查心理健康教育开展的情况，让学校在执行政策的时候无空隙可钻。

更重要的是，在开展工作的过程中，要收到成效，让学生、家长、教师都能看到心理健康教育带来的益处，只有这样心理健康教育工作才能顺利地进行。

2、加强心理健康教育的队伍建设。

“教育的发展和改革的关键是师资。

未来教育的成败主要看教师的质量。

”为此就要首先抓专、兼职心理健康教育教师的培训。

（二）学校心理健康教育的实施方法和策略心理健康教育不仅可以为学生提供更多的学习方法、调节情绪的方法、应对考试的策略，更重要的是能够使学生成为和谐发展的、适应社会的人。

在具体工作中可以开展以下形式的心理健康教育：1、必须确立心理健康教育持续发展的观念。

心理健康教育不是可做可不做的事情，也不是领导要求做而不得不做的事情，更不是临时做一番的事情，心理健康教育不是权宜之计，而是必须长期坚持有计划开展的教育工作，应该树立心理健康教育的可持续发展的观念。

学校心理健康教育能否持久健康发展的关键在于这项工作的内趋力的强弱。

学校对心理健康教育的认识有高低，需求也不一样，有的学校还停留在以传统的教育观念和方法来搞教育，因此他们对待心理健康教育的态度也不一样。

要推动心理健康教育必须反复宣传心理健康教育的重要性，提高开展这项工作的自觉性，尤其是提高学校领导对心理健康教育的认识。

只有成为学校自身需求的时候，工作才会有自觉性。

2、要加强心理健康教育并努力创建良好的心理环境既然中学生心理障碍的疏导已成为学校亟待解决的问题，作为中学教育的具体决策者和组织者，中学校长要肩负起历史的使命和社会的责任，把学生心理健康教育纳入学校教育的日常管理之中。

现阶段，作为校长应做的工作有：将心理健康教育纳入学校课程，定专职教师，定专用教室；成立专门的学生心理咨询服务室；校长挂帅，社会与学校有关人员共同参与，形成集教科研咨询于一体的心理健康教育的教科室，指导、服务学校心理健康教育；解决好心理健康教育的专职教师待遇。

创设心理环境，保证学校综合性心理健康教育顺利进行，也是中学校长所应该担负的责任。

有利于学生心理健康发展的环境是学校综合性心理健康教育的必要条件，也是现代学校的标志。

为中学生营造良好的心理环境主要是指学校、家庭、社区心理环境。

学校内部心理环境建设主要从三个方面入手：（1）主环境建设。

一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。

包括教学大楼、实验室、运动场等等在内的学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。

要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪和曲径通幽的小道，也成为学生修身养性的环境。

（2）校园文化建设。

学校要通过开展各种文化、艺术、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，激发学生技艺，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。

（3）校有校风，班有班风，教有教风，学有学风，培养良好的“四风”，既能反映学校的特色，也是稳定的心理环境因素。

学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。

可见，良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。

（4）学校还应努力创设良好的家庭心理环境。

学校可以联合居委会等社区基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识，使家长既关心子女的身体健康，更重视孩子的心理健康，让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开文明、和睦、明朗、愉快的家庭环境。

学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。

3、要努力提高教师的心理健康教育意识和能力从每个学生的成长过程来看，注重学生心理健康教育是素质教育中不容忽视的领域；从学校教育的任务来看，促使学生形成健康的心理是当今社会对学校教育提出的新任务。

教师是教育工作的实际组织者和执行者，担负着教书育人的双重任务，培养学生的健康心理显然也是教师的责任之一。

然而，由于种种原因，心理健康教育一直未能引起广大教师的足够重视，在一些地方，心理健康教育甚至几乎是一片空白。

因此，学校要努力提高教师的心理健康教育意识和能力，可以从四个方面加以引导。

（1）组织教师学习理论知识，提高教师对学生心理健康教育重要性的认识。

学校要注意引导教师开展讨论让教师充分认识到心理健康教育的重要性。

请有关专家给教师进行心理健康教育的专题讲座，让教师知道心理健康的人必须具备完整的人格、充沛的活力、进取的精神、愉快的情绪、适当的行为、虚心的态度及现实的良好适应。

明确不同学段的学生心理健康的特征又有所不同。

让教师们通过学习，提高认识，真正懂得一个好教师的教育是爱的教育，是用自己真挚的爱去影响学生，塑造学生，重视学生非智力因素的培养，让教师从思想上重视与理解健康教育在育人中的地位与作用。

（2）组织教师深入调查研究，了解和掌握学生的心理问题。

指导教师讲究科学方法，保护和促进学生的心理健康。

正确引导：心病必须心药医。

学生在平时生活、交往、学习中产生的问题有经验问题、方法问题、心理问题，要依据不同情况不同对待。

一般在精神上、情感上的问题，较多的是属于心理健康的问题。

心理健康问题的解决，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能过分地批评指责，更不能讽剌打击，要朋友式地谈心，针对性地梳理，耐心启发、正确引导。

学校心理健康教育要坚持以人为本，强调尊重、理解、信任学生，使学生感受到自身的存在与价值、优点与缺点、现实与未来，能更有针对性地确定人生目标，选择适应自己特长的成才之路，在学会处理与他人，社会的关系中，使人格得到完善。

善于等待：心理问题解决需有一个过程，甚至是比较缓慢的过程，水到渠成，不令而行，潜移默化，春风化雨，不可能立竿见影，所以要善于等待，坚持不懈。

这不仅是解决心理问题的有效方法，也是锻炼教师教育能力，提高教师心理素质的重要途径。

对症下药：在处理学生心理问题过程中，要针对学生心理问题的特点，依靠心理医生和专家会诊，个别指导，对症下药，不能一概而论。

（3）引导教师以课堂为主渠道全方位、多角度对学生进行心理健康教育学校要引导教师坚持以课堂为主渠道，全方位、多角度地对学生进行心理健康教育。

担任班主任的教师还应努力做到：表扬、批评适度，减轻学生的思想压力，对学生的期望不能太高，培养学生正确认识自己，认识别人。

总之，对学生心理健康教育应是全方位、多角度的，只有对学生进行心理健康综合教育，才能有效地维持学生心理健康，提高学生心理素质和综合素质，逐步达到学会学习、学会生活，学会做人的目的。

（三）班主任工作中的心理指导策略。

班主任首先要努力提高自身的心理素质，打造出魅力人格。

“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。

”班主任的人格就是教育的力量，高尚的人格可以塑造学生健康的心灵。

因此，班主任首先要具备较高的自身素质。

1、做学生的知心朋友。

班主任在孩子的心目中，具有较高的权威。

古人说：“亲其师，则信其道”。

因此，班主任要学会做学生的知心朋友，真诚地对待每一个学生，坦诚地与学生进行情感交流；善于感受学生的内心世界，能从学生的内心感受出发，处理问题，调动学生的积极性；接纳学生的言行，给学生热情的正面支持；创造机会，给学生以成功的体验；以真诚的爱赢得学生的接纳和认同，让学生对其产生无条件地依赖感和信任感，使自己的言行在班级管理中产生天然的权威性和深厚的影响力。

2、开展积极健康的班级活动。

班主任要善于发现学生存在的问题，有针对性地组织开展各种活动。

在活动中让学生加强沟通交流，消除思想障碍，提高自我认识，促进健康成长。

可以开展主题班会、经验交流会、座谈会、辩论会…帮助学生树立正确的价值观、人生观，树立奋发向上、立志成才的价值观念，培养学生的竞争意识，提高学生的交往能力，塑造学生健康的人格品质。

没有班级活动，仅靠说教管理的班级，必如一潭死水，缺少生机与活力，没有朝气蓬勃的生命力，其发展可想而知。

3、做好个别心理辅导，把握学生的心理脉搏。

班主任要经常与学生谈心，把握学生的心理脉搏。

可设立“悄悄话”信箱，鼓励学生与自己进行心灵对话，拉近与学生的距离。

建立班级学生心理档案，发现有问题的学生，要重点关心，跟踪教育。

也可介绍给心理教师，取得家长的支持，有的放矢的开展心理咨询活动，舒解学生的心理烦忧。

4、上好班级心理辅导活动课，提高团体辅导的技能和技巧。