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自制中药减肥茶配方瘦斤绝不反弹

精心整理自制中药减肥茶配方?月瘦15斤绝不反弹
材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块,接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。

中药减肥茶:陈皮乌梅普洱
材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

做法:茶包用500CC的开水泡开,茶水变成黄色后,加入洗干净的小块陈皮与乌梅,焖5-7分钟就好了。

中药减肥茶:山楂陈皮决明子
材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

了。

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