B、精油的注意事项
精油在使用过程中要注意其用量，包括佛手柑、肉桂、小茴香、柠檬、马荷兰。 另外还有一些也需要密切注意的精油有茴香、薰衣草、罗勒、丁香、鼠尾草，因 为以上这些精油含有某些会给人体带来不良反映或毒副作用的物质，所以在使用 时，要特别注意剂量的大小。
精油的基础知识
1）姜 性辛温热，蒸馏法根，高度挥发，入胃经，具有止痛、消脂、发汗、解毒散 寒的作用，风寒感冒，腹胀腹泻，风湿疼痛，消散淤血。肾部包保养选用。 2）薄荷 性辛凉，蒸馏法叶，高度挥发，入肺、膀胱经；有温度双调的作用，是消化 系统为胃部不适的首选精油，改善肝、肾失调，风湿痛、肌肉痛、偏头痛 、 牙痛并有通经的效果。针对皮肤可以改善湿疹、癣、疥疮、瘙痒等。 3）尤加利 性苦辛，凉，有小毒。蒸馏法叶，高度挥发；入肺、膀胱经。是呼吸系统的 首选精油，预防流行性感冒、咳嗽气喘、减轻腹痛、风湿痛、肌肉痛。 4）罗勒 性辛，温热如肺、脾、胃、大肠经；蒸馏法叶，高度挥发；有调经的作用， 促进血液循环，舒缓肌肉疼痛、稳定情绪，改善消化系统的问题，止痛，尤 其适合治疗头痛、偏头痛 、及减轻过敏现象。 5）黑胡椒 性辛、热，入胃、大肠经；蒸馏法果实，中度挥发；改善消化系统和排泄系 统的问题，促进血液循环、排毒、利尿、消脂、改善胃胀气和预防肌肉酸痛 改善风湿性关节炎及四肢麻木。
气和味的关系非常密切的，每一种植物都有一定的气，一定的味。由于气有 气的作用，味有味的作用，必须将气和味结合起来看待。一般来说芳香精油从具 有芳香气味的植物提取的，所以具有辛味的精油居多，辛味精油又以辛温特性居 多，而具有酸味和咸味的较少。
精油的基础知识
A、精油的使用方式
1）直接接触皮肤涂抹、按摩 2）净化空气 3）点香薰灯 4）养发、护发 5）泡澡 6）治疗（脚气、疤痕） 7）调节体制、改善睡眠 8）除虫害 9) 调制花水
精油的发展史
1、在古埃及 当地人民焚烧植物来驱魔、奉献大地或太阳、庆祝敌人的死亡和失败以及婴儿的诞生 。当地人认为“乳香”、“没药”具有法力，用来祭祀。在太阳城中一天烧“乳香”， 中午烧 “没药”，日落烧16种植物的“古非”。埃及在制作木乃伊的过程中就使用了“雪松” “没药”。 2、埃及艳后（克利奥佩拉） 她经常用玫瑰精油泡澡，并运用在政治场上，先后征服了她的叔叔安东尼和恺撒大帝 ，每次她要扬帆远行时都要把船帆浸泡几个月在出行，所有士兵远远的都知道埃及艳后 来了。 3、在古罗马 古罗马人将很多的名贵香料混合，涂在身体、头发、衣服、床单甚至墙壁上。还有阿 拉伯最伟大的医师阿比西那发明了精油的技术。 4、在中国 传说5000多年前，神农氏尝白草，体现了香料在医药上的价值。唐代杨贵妃也常用花 瓣泡澡，遮掩体味。 5、在近代 1928年法国化学家盖特福斯在一次实验中，因意外爆炸伤到手，情急之中把手插入一 盆不明液体中，伤口恢复十分快，并且没留下疤痕，后经研油的来源 1）花朵：玫瑰、茉莉、罗马洋柑橘、依兰、薰衣草、马荷兰； 作用于人体生殖及内分泌有催情功能。 2）果实：甜橙、西柚、柠檬； 作用于人体个器官潜能的挖掘，使各系统协调正常。 3）叶子：柠檬草、茶树、绿花百千层、快乐鼠尾草、迷迭香； 作用于人体的呼吸系统。 4）种子：茴香、杜松； 作用于滋补细胞。 5）树皮：肉桂；
精油的基础知识
A、五种味道精油的功效
1）辛：有发散行气和滋养的作用，一般发汗和行气的植物多有辛味 。如姜、罗 勒、茴香。 2）甘：有滋补调和作用。如茉莉、玫瑰。 3）酸：有收敛固涩的作用，大都有止汗、止泻、助消化、紧实皮肤等作用。如柠 檬。 4）苦：有泻火、燥湿、通便、下降的作用，一般具有清热、燥湿、通便的植物大 多具有苦味。如尤加利、苦橙、佛手柑、天竺葵等。 5）咸：有软坚散结或通便等作用。
精油的基础知识
A、精油进入人体的途径 1）嗅吸：由鼻子吸入进入大脑和肺，进入大脑产生镇定、放松、兴奋；进入肺进行气体 交换，再进入血液。 2）按摩：由毛孔进入，精油在体内停留影响各系统可达数小时，在由皮肤、肺、尿液排 出。 B、影响精油品质的原因 1）是否有机栽培（方圆250公里无建筑物，地要休耕3年，不喷农药如玫瑰旁种大蒜）。 2）植物的采摘时间（玫瑰凌晨2-3点，薰衣草要烈日当空，茉莉夜晚12点）。 3）植物的产地（法国薰衣草、茉莉，印度檀香）。 4）萃取方式（蒸馏法纯度最高）。 C、精油的调配原则 1）选择适合客人身体状况和肤质并且是客人喜欢味道的精油。 2）精油和基础油的比例要准确。（敏感1%，一般2-4%，10ML基础油） 3）调配比例高、中、低搭配使用。 4）先加精油在加基础油，摇匀使用。
6）木质：檀香、花梨木、香柏木（雪松）； 作用于人体个器官潜能的挖掘，使各系统协调正常，滋补细胞。 7）树脂：没药、乳香； 类似人体的皮肤分泌作用。 8）根部：姜； 作用于人的大脑，影响神经系统。
精油的基础知识
A、精油的药理作用
1）吸收和排泄：精油轻，易挥发，分子量小，可溶于脂质，会从口、鼻、胃膜、 皮肤、肺等迅速渗透吸收。 2）对平滑肌的作用：作用于平滑肌和交感神经，造成胃松弛和肠紧缩，有祛风 作用。有些精油可以促进胆汁的分泌，有些促进子宫收缩。 3）对中枢神经系统的作用：作为兴奋剂包括玫瑰、柠檬、杜松；作为镇定剂 包 括檀香、薰衣草。 4）对皮肤黏膜的作用：局部麻醉，消炎。 5）内分泌：可影响内分泌，催情。 6）外分泌：促进支气管的作用而去痰，内服时，会刺激肠胃的黏膜，有健胃利 尿的作用。 7）对细胞的作用：参与细胞的分裂与增殖。 8）对下等生物的作用：杀菌、防腐、防虫、驱虫。
精油的基础知识
A、什么是精油？ 是从植物的根、茎、叶、花朵、种子、果实等单一有效部位提取的，油溶性大于水溶 性，不含任何化学成分，促进人体生理和心理的平衡，精油是植物灵魂的载体，它是植 物的荷尔蒙，可以调节人体的荷尔蒙，它有调节温度和预防疾病的功能。 B、精油进入人体： 1）3分钟进入真皮； 2）5分钟进入血液淋巴； 3）4-12小时排出体外。 C、精油的萃取方式： 1）蒸馏法：唯一可以口服的提取方式，纯度最高，提取花朵、叶子、木心。 2）脂吸法：价位高，提取花瓣，如：茉莉，3分厚的木版抹一层油放一层花瓣。 3）溶剂法：加一些化学物质，纯度低，粘稠，先泡酒精在用机器分开。 4）压榨法：高度精油，挥发快，果皮类精油如：甜橙、佛手柑。 D、精油的特性：（亲水性、抗水性、挥发性） 高度精油：20分钟挥发，又叫“高音精油”，特性挥发快、渗透快、刺激性大，如果皮类 的、茶树、罗勒。 中度精油：20-60钟挥发，又叫“中音精油”，特性安抚、镇定、失眠、消化、代谢，如迷 迭香，针对女性妇科效果好。 低度精油：1-4小时挥发，又叫“低音精油”，特性安抚、镇定、松弛神经，如檀香、玫瑰 乳香、茉莉。