督脉-任脉-与经络美容
应用:(1)头部保健按摩;
(2)眩晕健忘,面色不华,皮 肤干枯,消瘦,泻泄;
(3)风阳上扰,头痛头胀。
6、上星
功效:熄风清热、宁神通鼻。
应用:(1)头部保健按摩; (2)神经衰弱,眩晕,头痛, 失眠; (3)脂溢性脱发,瘙痒,皮屑 多。 7、神庭 功效:宁神醒脑。 应用:(1)头部保健按摩; (2)神经衰弱,眩晕头痛,记 忆力下降,惊悸失眠。
功效:理气止痛、健身。 主治:黧黑斑、乳痈、产后 缺乳、健胸丰乳;呃逆、 心悸失眠、咽喉不适。
7、天突定位:胸部,胸骨上 窝中央 功效:利咽理气、消痰止咳。
主治:
(1)颈部美容保健按摩; (2)慢性咽炎,咽喉肿痛、 咽部瘙痒、咳嗽、哮喘胸 痛等肺系疾病;梅核气、 噎嗝等气机不畅病症。
13、承浆
功效:生津敛液、舒筋活 络。 应用: (1)面部美容保健按摩; (2)口舌生疮,口干口 臭,齿痛;
功效:清热理气。
主治:痤疮、疔疮、皮肤油腻、 毛孔粗大、腰背痛、心悸等 3、大椎 定位:后正中线,第7颈椎棘突 下的凹陷中。 功效:清热解表、通阳。 主治:粉刺、脂溢性皮炎、黧 黑斑、荨麻疹;颈椎病、落 枕。
4、风府
功效:散风熄风、通关开窍。
应用:(1)头部保健按摩; (2)神经性头痛,颈项部神经、 肌肉疼痛; (3)咽喉肿痛,失音; (4)烦躁不安,情绪不稳定。 5、百会 功效:熄风醒脑、升阳固脱。
9、水沟
功效:醒神开窍、清热熄 风。
应用: (1)面部美容保健按摩; (2)面神经麻痹,口眼 肌肉痉挛; (3)癔病。
任脉
目的要求
1 .掌握本经的美容原理及其美容应用。
重点掌握所讲述的常用穴位的美容应用。
2 .熟悉常用穴位的功效和经脉体表循行。 3.了解其余穴位的内容。
(一)经脉循行:
1、体表路线:起于前后阴之间 会阴穴(下出会阴)→行腹 胸颈前正中至咽→止于颏唇 沟中点的承浆穴,从面颊部 环绕口唇。
功效:培补元气、强身健体。 主治:体质虚弱,面色无华,皮肤 干枯,黧黑斑、粉刺、疔疮疖肿; 神经衰弱,长期失眠、易于外感; 痛经、月经不调,带下病,盆腔炎; 遗精、遗尿、泄泻;肥胖、消瘦 等
3、气海定位:前正中线上,脐下1.5寸
功效:益气助阳、调气保健。 主治:黧黑斑、粉刺、皮肤瘙痒、面 部水肿、早衰脱发;身体瘦弱无力, 面色无华;神经衰弱,长期失眠, 易于外感;痛经、月经不调,带下 病;肥胖偏于气虚阳虚者;脱发。
督 脉
Du Meridian
目的要求
1 .掌握本经的美容原理及其美容应用。
重点掌握所讲述的常用穴位的美容应用。
2 .熟悉常用穴位的功效和经脉体表循行。
3.了解其余穴位的内容。
(一)经脉循行:
1、体表路线:起于尾骨尖下 长强穴(下出会阴)→腰背 项部正中,沿脊柱里面上行, 至项后风府穴入颅联脑→巅 顶→前额正中至口。
4、神阙
功效:温阳救逆、利水固脱 应用:面色晄白,毛发不茂,四肢不温,畏 寒怕冷;荨麻疹;肥胖、肿胀、小便不利; 脐疗
5、中脘定位:前正中线上, 脐上4寸 功效:和胃健脾、降逆利水。
主治:胃痛、便秘、腹胀等 脾胃病;黧黑斑、粉刺、 面色萎黄等脾胃病所致的 损美性疾病;肥胖或消瘦; 心烦、失眠多梦
6、膻中定位在胸部,前正中 线上,平第4肋间,两乳头 连线的中点。
2、头痛,脱发,脂溢性 皮炎等;失眠,健忘;阳 虚——面唇色白,精神萎靡, 毛发不茂,肥胖或消瘦
(二)美容原理
1 、阳脉之海 —— 升补清阳之气,疏通头面血 脉; 2、温补阳气,强壮体质;
3、调整脏腑功能。
(三)常用穴位
2、体内联系:与生殖器、唇、 目有联系。 3、美容作用:用于妇科经带病;
脾胃虚弱或脾胃积滞;养生保健, 改善体质;头面保健美容, 咽喉病。
(三)常用穴位
1、中极定位:前正中线上,脐下4寸
功效:活血除湿,通经止带。 主治:阴部湿疹,外阴瘙痒、月经 不调,痛经,带下病,盆腔炎; 中年女性肥胖、肿胀。
2、关元定位:前正中线上,脐下3寸
1、命门 定位:腰部后正中线上,第2腰 椎棘突下的凹陷中。 功效:补肾壮阳、强身健体。 主治: (1)肾阳虚早衰——面色晄白, 毛发不茂,精神不振,夜尿 多,阳痿,早泄,性冷淡, 畏寒怕冷,腰膝酸软冷痛; (2)月经不调,白带多。 (3)遗尿、癃闭
2、至阳穴
定位:背部后正中线上,第7胸 椎棘突下的凹陷中。
(3)面瘫,口眼歪斜, 面肿。
小结
1、美容原理
2、美容应用
3、常用穴位
思考题 如何理解任脉在中医保健美容中的应用?