优秀作息时间表模版
开车回家
做饭
开车回毕
18:30—19:00
晚餐
晚餐
晚餐
晚餐
开车回家
晚餐
开车回毕
19:00—19:25
路上
路上
路上
路上
开车回家
备战司考
开车回毕
19:25—21:30
备战司考
备战司考
备战司考
备战司考
晚餐
备战司考
晚餐
21:30—22:30
陪护
陪护
陪护
陪护
陪护
陪护
陪护
上班
洗衣
娱乐
11:50—12:10
中餐
中餐
中餐
中餐
中餐
自行安排
做午餐
12:10—12:25
路上
路上
路上
路上
路上
午饭
午饭
12:45—14:00
午休时间
14:07—14:30
路上
路上
路上
路上
路上班
上班
上班
上班
上班
爬山
午休
17:30—18:30
备战司考
备战司考
备战司考
备战司考
作息时间表
时
间
星
期
一
二
三
四
五
六
七
06:00—06:30
洗簌
洗簌
洗簌
洗簌
洗簌
睡觉
睡觉
06:30—07:45
备战司考
备战司考
备战司考
备战司考
备战司考
睡觉
睡觉
07:45—08:00
路上
路上
路上
路上
路上
睡觉
睡觉
08:00—08:20
早餐
早餐
早餐
早餐
早餐
洗簌、早餐
洗簌、早餐
08:30—11:30
上班
上班
上班
上班