健美操俱乐部简介
健美操是一项深受广大青少年喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

本俱乐部主要以健身健美操为主。

健身健美操是普及性的，没有统一要求。

在学习由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的优美舞蹈动作的同时，也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

社团宗旨：
旨在团结健美操爱好者，以增强学生身体素质为基础，调动一切积极因素，推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围，宣扬健康、美丽、积极、向上的理念！
社团主题：
我运动，我健康，我快乐
社团口号：
展现自我，张扬魅力
社团活动目的
丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。

社团成员：
1、教师组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

2、每周的下午第四节课进行活动，社团成员必须准时到达健美操教室。

3、健美操社团成员应严格遵守纪律，不准在室内大声喧哗。

4、每次老师布置的任务，学生都应按时完成。

5、爱护教室内的设施和用品。

活动内容：
1、本学期首先进行健美操理论学习，入门。

2、学习健美操基本步法，点地、并步、交叉步、V字步和吸腿、弹动等。

3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习，逐步学习基本套路和大众健美操套路。

4、为迎接学校组织的文艺活动编排演练一套健美操套路，作为成果展示。

5、做好本学期的健美操社团教案的书写和上交，回顾本学期工作，为制定更加合理的健美操社团工作计划进行细致总结。

组织和健全健美操社团
在俱乐部开始的第一周，进行吸纳社团人员和教师安排活动。

将活动时间定为每天下午第四节，平均一周4次，并将时间制度化，保证活动进行。

并且对整个学期的教学计划进行规划、安排。

具体安排健美操练习内容
教师学习好健美操的每节内容，熟记。

具体安排每次活动教授学生的内容，定时定量，求质为上。

健美操总共6大节，可按照难度，尽量在10次活动之内教授完毕。

10次之后开始合练和其他活动。

定期进行团体合练、交流
定期对学生进行合练，训练学生的团体协作能力，相互配合，交流感情。

并且与学生交流教学方式和进度问题，同是让学生之间互相交流，互相学习。

定期进行比赛
为了激起学行分组比赛，并对优胜者给予奖励生的斗志和兴趣，应该定期进行比赛，以刺激学生的荣誉感，并对优胜者给予奖励，以表示对该时间段内训练成果的肯定。