4、早上7点半之后起床的举手
三、对作息时间合理的学生提出表扬
四、介绍合理安排作息时间的重要性
使大脑得到充分的休息，同时体内的生长激素大量分泌，以保证小学生的正常生长发育。
总结评价
学生认识到合理安排作息时间的重要性，让学生养成早睡早起的习惯。
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.9.19
填表人：xx
健康教育活动记录表
活动时间
2019.12.12
活动地点
各班教室
参与人员
各班学生
活动形式
主题班会
活动主题
健康饮食
活
动
过
程
一、小调查
你的体重是否超标?你的饮食习惯？
二、介绍饮食不健康的危害
三、什么是健康饮食
注意营养平衡；多吃豆制品；讲究食品加工方法；变换食品花色品种，增加孩子食欲；愉快进食；细嚼慢咽；不过量饮食；不乱吃加药食品；不吃补品；少吃糖；早餐要吃好；定时定量。
四、学生反馈：学到了什么？
总结评价
学生认识到健康眼睛的重要性，并知道如何保护眼睛
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.10.17
活动地点
各班教室
参与人员
各班学生
活动形式
主题班会
活动主题
保护我们的牙齿
活
动
过
程
一、健康小调查
有多少学生患有龋齿，接受过补牙？
二、介绍牙齿的构造。
三、介绍龋齿的危害
三、介绍如何科学安全用耳
1、有节制的掏耳屎。
2、洗头的时候，注意不要让水进到耳朵里面去。
3、掏耳朵的时候不要使用尖锐的东西，也不能掏的太深。
4、尽量不要打耳洞。
5、尽量少使用，或者不使用耳机，就算是要戴耳机，声音也不要开的太大。
四、找错误:图片中的错误
总结评价
通过图片生动形象地向学生展示耳朵结构、功能及保护措施，并及时互动加强理解。
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2020.1.15
活动地点
各班教室
参与人员
各班学生
活动形式
主题班会
活动主题
坚持体育锻炼，增强个人体质
活
动
过
程
一、小调查
1、今天你锻炼了吗？
2、你的体育爱好是什么？
二、体育锻炼的好处
1、有利于胃肠消化功能和睡眠，消化功能与睡眠好了之后，对于小儿的生长发育是有好处的。
四、班内交流：
今后如何改善自己的饮食习惯？
总结评价
通过大量的图片，直观地介绍健康饮食，有助于学生理解。
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.12.26
活动地点
各班教室
参与人员
各班学生
活动形式
主题班会
活动主题
保护耳朵
活
动
过程一、利用多媒体示耳朵的结构特点和功能。二、班内讨论
假如你听不到声音……
过
程
一、小调查
你接触过哪些电子产品？是否经常使用电子产品？
二、介绍经常使用电子产品的危害
1、电子产品中的蓝光影响视力。
2、长时间的低头久坐，影响孩子脊柱的发育。
3、导致孩子运动减少，影响孩子的免疫功能和消化能力，影响运动的协调性等等。
4、影响孩子的性格形成、影响孩子的阅读能力。
5、上网沉迷于电子产品，容易导致孩子出现注意力不集中、情绪低落、思维变的缓慢，可以出现睡眠障碍，甚至性早熟等等。
2、弹跳类的体育锻炼，有利于小儿骨骼发育，对于儿童身高的增长是有益处的。
3、每日间坚持适当的体育锻炼，有利于身体免疫功能的增强，不容易患呼吸系统疾病，对于儿童增强体质是有一定的好处的。
4、有利于学生的身心发育，对于儿童心理行为发育也是有益处的。
总结评价
让学生认识到体育锻炼的重要性，进一步增强体育锻炼意识。
远离垃圾食品
活
动
过
程
一、展示精美的辣条食品包装，这是垃圾食品。
二、介绍常见的垃圾食品
速食类、腌制类、油炸类、加工肉类
三、学生举例：身边的垃圾食品
四、介绍垃圾食品的危害
1、肥胖：肥胖会给人体健康带来一定影响，会加重孩子的心脏负荷，增加他们对糖的代谢负担，进而引发心脏病、糖尿病等；肥胖还会使孩子产生心理问题。
2、垃圾食品中含有较多脂肪和糖分，但维生素和蛋白质含量较少，长期食用会导致孩子营养摄入不均衡。
总结评价
让学生对垃圾食品及其危害有了一定的认识，知道健康饮食的重要性。
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.11.7
活动地点
各班教室
参与人员
各班学生
活动形式
主题班会
活动主题
远离电子产品
活
动
1、尽量不要到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2、室内要注意通风，保持空气流通，可用0.2%过氧乙酸消毒。
3、教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
三、学生反思：学到了什么？
总结评价
教育学生良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
填表人：xx
xx小学
三、学生展示：学到了什么？
总结评价
让学生正确认识电子产品，合理利用电子产品，远离电子产品的危害。
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.11.21
活动地点
各班教室
参与人员
各班学生
活动形式
主题班会
活动主题
预防冻疮
活
动
过
程
一、课件展示冻疮图片，介绍冻疮。
气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。
活动地点
各班教室
参与人员
各班学生
活动形式
主题班会
活动主题
保护我们的眼睛
活
动
过
程
一、小调查
调查全班戴眼镜的学生人数，并询问眼镜度数。
二、介绍健康的眼睛的重要性。
三、介绍小学生用眼卫生知识
1、牢记“六要、五不要”。
2、坐姿要正确。
3、改善不良学习环境。
4、注意休息。
5、合理膳食。
6、眼睛进了飞虫、沙子怎么办
二、介绍冻疮的预防。
1、经常揉搓按摩手、脚和耳朵，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。
2、注意保暖。
3、平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。
4、进补热量食物，保证充足睡眠。
总结评价
严冬即将来临，让学生知道预防冻疮的方法，提高自身免疫力，减少冻疮带来的危害。
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.11.11
活动地点
学校广场
参与人员
全体学生
活动形式
国旗下讲话
活动主题
流行性腮腺炎的预防
活
动
过
程
一、了解腮腺炎及其传播途径。
就是人们常说的“痄腮”，它是一种由腮腺炎病毒引起的急性传染病。腮腺炎病毒会藏在唾液里,唾液飞到哪儿,病毒就传播到哪儿。
二、流行性腮腺炎的预防
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.9.2
活动地点
学校广场
参与人员
全体学生
活动形式
国旗下讲话
活动主题
合理作息时间
活
动
过
程
一、现象说明:开学第一天，大部分学生按时到校，也有个别学生迟到，原因是假期期间作息时间打乱。
二、小调查
1、晚上九点半之前睡觉的举手
2、晚上九点半之后睡觉的举手
3、早上7点半之前起床的举手
四、介绍如何保护我们的牙齿
1、正确地刷牙
2、少喝碳酸饮料
3、少吃过冷过硬的食物
4、饭后不要立即刷牙
五、学生反馈：学到了什么
总结评价
通过生动形象的幻灯片让学生学到保护牙齿的方法。
填表人：xx
xx小学
健康教育活动记录表
活动时间
2019.10.28
活动地点
学校广场
参与人员
全体学生
活动形式
国旗下讲话
活动主题