一节体育课作文500字一节体育课作文500字在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
你写作文时总是无从下笔？下面是店铺为大家收集的一节体育课作文500字，希望能够帮助到大家。
一节体育课作文500字1“丁零零……”预备铃响了，男生们一个个如狼似虎地冲出教室，奔向乒乓球桌。
平时文静的女同学也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔……哦，原来这是我们一星期一次的乒乓球课。
班里的两只顶级球队要一决高下！尽管外面烈日炎炎，烤得我们焦头烂额，但依然抵挡不了我们如火的热情，一眨眼，在球桌旁展开了激烈的竞争。
操场的一角开始洋溢起我们的欢声笑语，也弥漫起一股“你死我活”的硝烟味。
发球！体育老师一声令下，白色的精灵在蓝绿色的球桌上跳起了舞。
对手的实力明显比我们强，渐渐地，我们的队员开始招架不住，连续几个回合都丢了球，比分一下子拉开了。
我们这帮拉拉队员万分焦急，象热锅上的蚂蚁，团团转。
这时，我们的队长果断地叫了个暂停，布置了一些战术，队员们嘀咕了一阵子，重新披挂上阵。
果然，这暂停立竿见影，队员们变得沉着自如，左抵右挡。
如鱼得水。
旁边加油的同学们的助威呐喊声也一浪高过一浪，就是丢了球，也毫无抱怨，而是热情地给队员们鼓励打气。
果然，对方的队员慢慢地变地心浮气躁，动作都有些变形了，一些很有把握的球也频频失误。
我们的队员当然不会放过这个反功的好机会，他趁虚而入，越打越猛，连下了几球……“瞿”，老师一声哨响，比赛结束，比分顶格在11：9。
“赢喽”，我欢呼雀跃，激动地抱在一起。
是啊，这次小小的球赛，让我再次懂得了团结就是力量，信任更是动力，人心齐了，弱者也可以战胜强者。
一节体育课作文500字2星期四，天气睛朗，阳光明媚。
下午第一节课是体育课，上课铃响完后，我们就迅速地排好队准备上课了。
这时候，黄老师把我们带到跑道上，说要跑完四个来回，如果时间超过了25秒就要重考。
我听后一脸懵了，心想：我现在的力量最多也只能跑两个来回，跑四个来回一定很吃力，还可能会超时的。
想到这里，我不禁打了几个冷颤，一边做跑步前的热身运动，一边想不要这么快轮到我。
可时间一转眼过去了，不一会儿工夫前面的同学都跑完了。
我就像热锅上的蚂蚁一样，一边为自己加油，一边等待黄老师的吹哨声。
哨声吹响，我就像风一般飞快地跑向转折点，默默念着很快就跑完了四个来回的，我一定行。
可是，想起来容易做起来难呀！我跑了两个来回后果真的跑不动了。
就在我想改为慢跑时，我看见前面的瘦小的何诗晴同学正在努力地跑向终点，没有一点想放弃的意思。
这时候不知道为什么我的心里涌出一股劲“我要加油，我要勇往直前”的念头。
就这样，我终于熬到了终点。
虽然我还是要补考，可我面上却没有一丝难过表情，因为是同学何诗晴给我做了一个榜样，好像告诉我，无论做什么事情都要坚持到底，只有坚持才可以胜利。
何诗晴，我想对你说声“谢谢，你是我的好榜样、好同学！”一节体育课作文500字3“叮呤呤、叮呤呤……”上课了，这节是体育课。
同学们都急匆匆地冲出教室，有人叫：“快点，上体育课要迟到了！”我吓得可不轻，赶紧加快脚步。
集合了，同学们立即立正站好。
文汝楠整队后，我们围着操场跑了四个圈，又做了一遍广播体操，就解散自由活动！我、严翊铭、赖文博、张誉、杨俊杰、戴宇青六个人一起玩。
我提议玩踩脚，大家全票通过。
我又提议在篮球中间的大圆圈里玩，出了圈就输，又是全票通过。
比赛开始，我、赖文博、戴宇青三个高个子一队，严翊铭、张誉、杨俊杰三个小个子一队。
我觉得这样对严翊铭他们队会不公平，就提议小个子出了圈还可以复活一次，就是有两条命。
玩着玩着，我和赖文博觉得很热，把衣服脱在了旁边的小猪佩奇上，就飞快地回队了。
正式开始，我和严翊铭对战，赖文博对张誉，杨俊杰对戴宇青。
真是一场激烈的踩脚之战，我们分数不分上下，最后打了个平局。
下课了，我们去找回衣服，却发现衣服都不见了。
我俩都急了，一打听才知道，原来我们把衣服放在了不准放的小猪佩奇上，被校长收走了。
我和赖文博很后悔自己太随意了，低着头去了校长办公室，取回了衣服，但却丢了我们班宝贵的零点二分。
我再也不乱放衣服了，哎，真后悔！一节体育课作文500字4今天，我们迎来了一周的第二堂体育课——橄榄球课。
可是，这节课我们一点也不开心，这是为什么呢？请往下看——上课了，我们在俞舒涵的带领下背着书包，下了楼，到一楼时，我往后一看，原本整齐的队伍却变得七扭八歪，一会儿拐到左，一会儿拐到右，就像一条巨蛇。
于是，老师让我们在楼梯口站了一会，然后才让我们走到跑道那，按从矮到高的顺序排成四排，站好后，为了不让我们放书包磨蹭，老师说：“你们只要在10秒钟以内放好书包，我们就不跑步。
但是，如果超过10秒钟的话，1秒钟跑1圈。
”老师刚说完，我们几个玩得好的同学就飞快地跑到跑道边，把书包靠在一起，垒成了一个书包阵，还把班牌插到了中间。
其他同学看见了，也学着我们这样。
当全班同学站好队时，老师已经数到了34秒钟。
我心想：这下完了，这可是24圈呀！我们平时一周的体育课跑步加起来也不过才10圈。
这一次准要累死我们不可。
老师让第一排最高的同学带领我们跑步。
起先我们有说有笑，然后气喘吁吁、大汗淋漓，腿如灌了铅，双脚发麻，最后从快跑变成慢跑，从慢跑变成了走路。
有的同学还坐在离老师很远的地方休息。
老师看我们这样，决定只要跑12圈。
快下课时，老师才讲了一下今天要学的知识。
一节快乐的体育课变成了跑步课，磨蹭是没有好下场的。
一节体育课作文500字5今天的这节体育课，我非常的累，你们想知道我为什么这么累吗？上体育课的时候，体育老师严肃地问：“这个月谁在钉钉上体育打卡啦？打卡的同学请举手。
”班里的同学，你看看我，我看看你，没有一个人举手。
有些人小声地说：“我只打卡了几天。
”老师面带不悦地说：“打卡几天不算的。
”同学们霎时变得鸦雀无声了，老师火冒三丈地说：“你们竟然没有一个人完成，太令我失望了。
”同学们顿觉不对，于是齐声地说：“老师，会不会有惩罚？”老师面无表情地说：“当然会有。
”接着，老师坚定地说：“惩罚就是罚跑操场五圈。
”同学们一听都傻眼了，但我们拿老师没办法，谁让我们做错了呢！我们只好照做了。
有些同学跑到第二圈的时候，就已经气喘吁吁了；有些同学跑到第三圈的时候，已经开始走路了；还有些同学已经跑好五圈了。
我着急地想：他们的动作都比我快呀，像离弦的箭一样就冲了出去，让我望尘莫及，但我不能放弃。
终于，我跑完了五圈。
我在心里暗暗地说：我以后一定要完成老师布置的任务。
老师好像听到了我说的话一样，坚定地对同学们说：“如果你们下次还有人没有打卡，那个人就要比今天多跑两倍。
”同学们一听，个个都伸长了舌头。
这次罚跑让我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。
我们都要做一个有自我约束力的好孩子。
这真是一节难忘的体育课啊！一节体育课作文500字6“叮铃铃”上课了，大家都异常兴奋，因为这节课是体育课。
我们做完了各种新学的项目后，老师就让我们自由活动了，大家都兴奋极了。
我们有的跳绳，有的打羽毛球，有的踢足球……玩的热火朝天。
羽毛球比赛很精彩，只见一个同学抡起球拍，左手把羽毛球扔到半空中，右手用球拍使劲一拍，只见羽毛球在空中划过一道优美的弧线，说时迟，那时快，田锦源又把羽毛球给打了回去。
就这样双方大战数十回合，田锦源取得了胜利。
最热闹的要数跳绳比赛了，一开始是梁园艺跳，只见他接过跳绳使劲往前一甩，在要碰到脚的那一刻，他矫健的跳了起来，果然好身手！就这样开始重复刚才的动作，周围同学一边点头一边数着：“一、二、三、四、五…”到了第八十三个的时候，跳绳调皮的把他绊倒了，惹得大家哈哈大笑！按顺序，该张俊泽了，他的动作跟梁园艺差不多。
只不过是“走路式”跳绳，就是先快速地迈过去一只脚，同学们又开始数起来：“一、二、三…。
”当数到八十个的时候，梁园艺急了，生怕张俊泽超过了他。
于是对张俊泽说：“大哥，脚下留情啊！”可是好像梁园艺越说张俊泽越带劲。
但是他不可能一直跳，最后还是停了下来。
他气喘喘吁吁地说：“多少个？”我说：“一百零九个，打破了记录。
”他脸上了开了花，高兴的一蹦三尺高。
伴随着“叮铃铃！”的课声，我们精彩的多体育课也结束了。
这真是一节有趣的体育课啊。
一节体育课作文500字7今天我们要上一节休育课。
叮铃铃，上课铃响了，休育老师走进了课室，拿起粉笔，在黑板上画一条跑道，转身对我们说：“今天我们学跑步，我告诉你们听跑步也有很大的学问，你没有认真听，如果待会儿跑的不标准的，就不能自由活动。
"体育老师对我们说：“五十米跑最重要的是一开始要快速起步，最后要冲刺，大家听懂没有？”大家点点头，给老师立刻说：“同学们，出去排队。
”同学们立刻冲出教室，在走廊里整齐的排好队，老师带领的队伍走向了操场。
我们紧随其后，老师叫我们先跑两圈步，再做操，我们跑步和做操都做完了，老师带领着我们来到跑道上，并分好了四组，老师先给我们演示了一遍，便叫我们开始跑，他对我们说：“我一行一行的检查。
"因为我是第一行的，所以我要第一个被检查，我按照老师说的要快点起步，可是到了后面准备冲刺的时候，我突然没有体力了，所以没有按照老师说的快速冲刺，老师严肃的要求我重跑。
我一次又一次的重跑，可是还是没有过关，看见同学们一个一个的过关了，我开始没信心了，体育老师看我没有信心，走过来对我说：“跑步也是有秘诀的，你起步要快，冲刺要快，但是你中间可以降低一点速度，这就是五十米跑的秘诀。
”我点了点头，按照老师的秘诀来跑，最后我做到了，我可以去自由活动了。
可就在这时下课铃响了，叮铃铃，叮铃铃，我只好从操场回到课室。
通过这节课，我知道了跑步也有很大的学问。
一节体育课作文500字8我和同学们一起走过五年的时光。
在这五年里发生了许多有趣儿的事，其中最难忘，最有趣儿的还是那节体育课。
那是星期三下午第一节课，初冬的风有点儿凉嗖嗖的，阳光暖洋洋地照着大地。
还没有落下悬铃木树叶似乎在瑟瑟发抖。
我们来到场地精神也有点萎靡。
在大家东张西望之时，体育老师拿着。
两个足球走了过来，他提高了嗓门说：“同学们这节体育课我们踢球！“话音刚落，我们都欢呼起来，“哇，太好了！”“老师万岁！”刚才的无精打采早已经被抛到九宵云外去了，同学们个个摩拳擦掌，蓄势待发。
我们男女生各被分成了两队，刚做完准备活动，我们就迫不及待地开始了。
外号“飞毛腿”的队友一脚传给了我，我转了个身，使劲一踢，哇，天呐！同学们欢呼起来。
我定睛一看。
那球进飞过大家的头顶，划出一道优美的弧线，落在另一个队友的脚下，说时迟，那时快，队友双脚灵活的带着球前进，那球仿佛是他的，身体一部分一切都听他指挥。
我们不禁鼓起掌来，为他娴熟的球技而骄傲。
突然敌方队员一个闪身，把球勾走了，顺势踢给了他的队友。