130
120
110
0 10 20 30 40 45
评价与建议
1跳花球啦啦操距离拉开，不要撞到一起；做操注意身体重心，小心摔到。
2本次课学生学习态度积极，练习认真。
3建议学校可以开展啦啦操社团活动
反思
啦啦操全国有2200万学生在跳，中国大地处处是阳光、向上、团结的啦啦操。但学生学习任务重，没有时间参加这一项目中来，这一问题需要解决。
创编要素理论教学、分小组自主编排、分小组进行展示
组织：将学生分成5组，散点站立。
教与学：
教师讲解造型的基本方法和特点，指导学生按小组进行造型创编。
学生认真听讲，并在小组长的带领下完成本小组开始造型的编排。
要求：课后认真查阅资料，课上积极实践，发挥个人才干。
身心调整
结束
一、放松活动：
放松操。
二、教学小结
三、下课
四、布置课后作业。
1、提示要求。
2、带领学生一起做放松练习。
3、组织学生交流
4、本课教学小结。
5、师生再见
1、跟随老师做放松练习。
2、放松时自然、欢快。
3、积极发言，互谈感受。
组织：四列横队。
要求：放松身心。
场地
设计
器材
在体育馆内上课
功放一台、花球58对。大屏幕两面块。
运动负荷预计
150
140
张家界一中高中体育与健康课时教学计划
教学场点：体育馆天气：晴
课的类型：实践课场任课教师：陈锋第10周 第2课
年级
高二
备课
时间
9．18
上课
日期
422
423
424
425
教学内容
1、花球啦啦操（新授）
达成目标
认知目标：培养学生花基础。
技能目标：掌握花球啦啦操运动的基本知识技能，并掌握与运用保护与帮助。
情感目标：培养学生合作精神和安全意识，互帮互学，提高学生保护帮助能力。
教育目标：培养学生勇敢、自信和积极向上情绪，形成坚强的意志品质。
负荷目标：35%--45%
教学重点
花球啦啦操技术
教学难点
动作与音乐配合
课序
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
运动负荷
时间
次
数
准备部分
一、课堂常规。
二、准备活动：
游戏、热身操
1、并步8*8拍
2、后交叉4*8拍
3、开腿弹动4*8
4、迈步后屈腿4*8拍
5、跑跳8*8拍
提前准备教学场地。在集前，提前给学生放啦啦操官方视频，让学生了解啦啦操的现状和啦啦操的时尚之处，提高学习的兴趣。
学生提前来到上课场地，通过体育馆大屏幕看有关啦啦操视频，可以相互交流。
1、体委整队
2、集合队形
★
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教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
实
践
与
体
验
基本部分
1、先徒手学习花球技术。
2、手持花球
3、观看大屏幕
4、分组练习
5、听音乐练习
6、展示活动
创编队形、展示与评价。
组织：将学生分成5组，散点站立。
学生认真听讲，并在小组长的带领下完成本小组开始造型的编排。课后认真查阅资料，
1教师讲解，徒手口令。
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听教师口令指挥。
实
践
与
体
验
基本部分
学习第二个组合动作
1练习分解动作（1）迈步半蹲练习
（2）各种L手位练习
（3）组合练习
（1）左右弓步练习
（2）斜线练习
（3）组合练习
（1）斜下冲拳及斜上冲拳练习
1分解示范讲解动作
2多练习重难点
3分别组织学生进行每个动作的练习
4、根据学生的错误动作进行改正
2安排发放花环境球。
3手持花球在前排带操
4手持花球，在音乐伴奏下，完成花球啦啦操的技术动作。
5放视频给学生看
6分组练习，进行创编
7检查学习效果。
1学生徒手听教师口令练习。
2体育委员和小组长发放花球。
3手持花球在老师的指挥下练习。
4在音乐的指挥下练习。
5全班分两大组看视频。
6在音乐伴奏下，练习两次。
7分组进行创编、队形变化练习。
1、学生分为四个小组，教师分发任务。
2、教师巡视，及时点拨。
1、认真听讲
2、模仿老师作练习
3、认真练习
4、积极改正错误动作
1、分解示范每个动作以及动作连接方法
2、组织学生进行每个动作的练习
1、四个小组，认真完成教师布置任务。
教学队形
要求：各组小组长负责带领本组成员认真完成教师布置任务，组员齐心合力
课序