季节转换时这些要素变化明显；北方地区，降水量少，季节转 换时降水量等要素变化不明显，变化最为明显的是气温，北方 地区（中纬地区）四季气温气温变化分明。
气候特点
立冬，表示冬季自此开始，传统上是以二十四节气“立冬”作为冬季的开始。 立冬时节，太阳已到达黄经225度，地球位于赤纬-16°19'，北半球的太阳高 度变小，白昼时间缩短，北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时 地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。
节气介绍
依据气温划分
根据气候诸要素之一的气温变化划分，划分方法采用的是近代学者张宝堃的“候平均气温”法，按 候平均气温法划分的四季，以候平均温度（连续5天气温的平均）稳定降到10℃以下为冬季的开 始，至候平均温度10℃以上时结束。入冬，意味着气温已稳定下降到10℃以下，天气寒冷了。
《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万 物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库， 动物也已藏起来准备冬眠。立冬，完整地说是表示冬季开 始，万物收藏。
节气介绍
立冬后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，由于地表贮存的热量 还有一定的能量，所以一般初冬（孟冬）时期气温虽逐渐下降，但还不是很 冷；随着时间推移，强冷空气南下频繁，并越过南岭，天气越来越冷。在北 方地区，立冬前就已很寒冷了。
依据天文划分：我国传统的四季划分方法，以二十四节气中 的“四立”作为四季的始点。冬季是以立冬（斗指西北，太阳 黄经225°）为始点，至下一“立春”结束。
民俗习惯
在冬天季节，所谓“冷在三九”，冬至之前通常不会 很冷。以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”， 第一个九天叫做"一九"，第二个九天叫"二九"，依此 类推，一年中最冷的时期便是"三九天"。
在我国南方一些地区，立冬至小雪节令（相当于农历十月）期间，常会有一段温暖如春的天气， 以致一些果树误以为春天到来，二度开花，正所谓“八月暖九月温，十月还有小阳春”。
第一章 PART 01
节气介绍
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文彦记载
立冬后，标示秋季少雨干燥气候渐过去 开始趋向阴雨寒冻天气 • 我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在 南北温差大，立冬之后南北温差更加拉大。 • 立冬后，我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江 的北部地区，平均温度已达-10℃左右。
文彦记载
在我国北方地区，过节通常要 吃饺子，为什么立冬吃饺子？ 有一个说法是饺子是来源于“交 子之时”。
气候特点
• 我国古人根据一些地方 景象编写七十二候，将 立冬节气分为3个5天
• 并由此定出三候：“一候 水始冰；二候地始冻； 三候雉入大水为蜃。
• 立，建始也，是建立、 开始的意思；冬是“终了” 的意思
• 有农作物收获后要收藏 起来的含意。
气候特点
立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，是季节类节气。四季在 一年中交替出现，“四立”标示着四季轮换，反映了物候、气候 等多方面变化规律，春生、夏长、秋收、冬藏。
冬季真正寒冷 是在冬至后
立冬，表示冬季自此开始，传 统上是以二十四节气“立冬”作 为冬季的开始
第三章 PART 03
民俗习惯
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九天"。自冬至 节气起，开始进入“三九天”，强冷空气南 下频繁，气温骤降，天气寒冷。
上古以斗柄指向确定季节交替，北斗七星循环旋转，这斗转星移与季节变换有密切关系， 以北斗星斗柄所指的方位作为确定季节的标准称为斗建，当北斗星斗柄指向西北方位时 为立冬节气。
民俗习惯
• 我国传统的四季划分方法，是根据天象变化来划分，以 二十四节气中的“四立”作为四季的始点。
文彦记载
立冬，闽中俗称“交冬” 意为秋冬之交
立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤，将山白芷根、盐肤木 根、山苍子根、地稔根等剁成片，下锅熬煮出浓浓的草根汤 后，捞去根块，再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等熬制。
草根品种众多，配方也多种多样，但都躲不开补肾、健胃、 强腰膝的功能。在广东的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。 甘蔗能成为“补冬”的食物之一，是因为民间素来有“立冬食 蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不 上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的 功效。
节气介绍
立，建始也；冬，终也，万物收 藏也。冬天季节，阳退阴生，生 气闭蓄，万物收藏。
立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经 达225° ，于每年公历11月7－8日之间交节。立冬是季节 类节气，表示自此进入了冬季。
节气介绍
立冬在古代民间是“四时八节”之一 春生、夏长、秋收、冬藏
传统是以“立冬”作为冬季的开始，秋季少雨干 燥气候渐过去，开始向阴雨寒冻的冬季气候 过渡。
•民俗习惯
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•文彦记载
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当然冬至那天比如在山东枣庄 一带也有喝羊肉汤的习俗。
大年三十是旧年和新年之交， 立冬是秋冬季节之交，故“交” 子之时的饺子不能不吃。
汇报结束 感谢聆听
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第二章 PART 02
气候特点
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• 候平均气温法划分的四季，在中纬地区，虽与气温明显 变化基本相一致，但各季的长度并不一样。
• 立冬不仅是冬季的第一个季节，在我国的很多地方也被 当做重要的节日来庆祝。
第四章 PART 04
文彦记载
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目 录 CONTENTS
•节气介绍
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•气候特点
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