什么是体能拓展训练活动
上周我们公司成员来到明阳天下拓展训练公司参加体能拓展训练，参训之前我们要多问几个为什么有利于明确目标，如果没有目的，只是从众心理驱使，追求时尚的心理不仅会给训练打上折扣，而且会白白花了一部分冤枉钱。

参训之前首先要了解的几个What：1、拓展训练是一种什么性质的训练？2、我们团队中存在哪些问题？我们参训的目的是什么？3、拓展训练能达到我们的目标吗？那么我就来试着解释一下拓展训练这个名词：拓展训练源于二战，国外称为outward bound,1995年传入中国，现在已经在全国各地有不少相关培训机构，关于这方面的内容我就不去详述，随着十几年来训练的推广，可以说你身边很多人都参加过或了解过，不像当初我们刚引进拓展训练的时候那时绝大多数人都不知道什么是拓展训练，解释起来是很有嚼劲的，现在还不了解的话那就麻烦您找“度娘”了解一二了。

简单概括一下：拓展训练就是以体能为引导，以游戏为工具，以锻炼心理素质为主要目的，来达到“磨练意志、陶冶情操、熔炼团队、完善人格”的一种团队体验式培训。

运用主谓宾定状补语法关系对以上定义进行分析，我们可以从中获得以下信息。

拓展训练是一种培训。

而不是娱乐，有些人以为是娱乐，原因如下：①、中央电视台、湖南卫视一档娱乐栏目就将拓展训练中常用的部分项目和游戏搬上了电视，这是一个引导。

②、部分学员原来参加了一些不够专业的培训机构的训练，培训师根本就是刚刚学会一些基本的硬件技能，便匆促组织。

③、一些学员没有认
真的总结感悟，选择性的记忆了一些娱乐成分，盲人摸象，加上培训师水平参差不齐，也是原因之一。

原汁原味的拓展训练，培训是她的精髓所在，项目完成后专题性的分享，使得训练高度得到升华，价值得到体现，学员得到感悟，心灵得到撞击，心态得到改变，精神得到洗礼。

既然是培训就要有充足的时间去有针对性的讲解，拓展训练最初传入中国的时候，每天训练也就四五个项目，追求培训效果，这样对培训师的知识结构和水平都有严格规范和要求，但现在一些单位为了争夺市场，恶性竞争，为了降低成本，过分偏重了拓展训练中的快乐因子，使拓展逐步的偏离了培训轨道，我这里无意否定快乐，相反我本人也把快乐作为追求目标之一，我倡导的是快乐的学习，这种学习中获得的快乐有着强大的生命力。

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