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正确面对考试
主题班会
考试信念
一.不好的考试信念:
1.超水平发挥:这是一种迷信,是一种类似幸运符之类的东西。
有信心的学习者不需要凭借这种东西来提高自己的学习成绩.一定不能抱侥幸心理,平时偷懒,仅寄希望于考试中能超水平发挥,那只是一种幻想。
二:好的考试信念:
好的考试信念只有一个,那就是:恰如其分地展示自己的知识水平。
抓住这个信念的关键在于,首先得有知识水平,然后才能展示问题。
要做就做最好的,既要会学习,也要会考试。
而学习是硬功夫,考试是软功夫,学习软功夫之前,一定要先打下实实在在的硬基础。
掌握考试策略
一:考前准备:
1.制定复习计划;
2.调整竞技状态;
3.进行放松训练;
4.保持身体健康;
5.训练考试技能;
6.进行模拟考试;
7.详知考试细节; 8.了解命题原则.
二.考场发挥:
1.检查必备物品;
2.进行考前放松;
3.学会积极等待;
4.接受生理紧张.
三.考后调整:
1.调整考试心态;
2.总结策略得失;
3.检查基础知识。
一.考前准备:
参加一次考试,好比参加一场战斗,出击前一定要把枪擦亮,做好各项准备,考试亦是这样。
1.制定复习计划:即使你的教师再完美,也一定要制定出你自己的完整的复习计划来。
这样才能使你考试前保持充分的主动。
制定复习计划前,首先要了解自己,比如:诸多学科中,你的强、弱项是什么,每一科的薄弱环节是什么;你一天里的高低潮各在什么时间等,你才能制定好的计划。
数学、科学重在推理的学科,因其理解性胜于记忆性,应主要置于复习中前期,语文、历史与社会还有思想品德,是以概念为主,因其记忆性强于理解性,则必须在复习中后期给予充分的时间。
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